请问糖尿病人能喝稀饭吗?..

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-10
糖尿病人可以喝稀饭吗


糖尿病能喝小米稀饭,但是不可以多吃。即使是杂粮稀饭,熬的时间久了,含糖量也会上升。
其实糖尿病患者一般的食物都可以吃的,关键是控制食量的问题,水果也可以吃,比如苹果,一次半个即可。糖尿病患者讲究营养平衡更为重要。
糖尿病患者多吃粗粮,不吃高糖高淀粉食物,比如香蕉含淀粉含糖量很高最好不要吃,糖尿病患者除了控制饮食要外加多运动,每天1小时左右的有氧运动。运动也有助于血糖的控制。
糖尿病患者适当增加粗杂粮类食物,如燕麦、麦片、玉米面、燕麦面、高梁米等,素菜类:紫菜、胡萝卜空心菜、卷心菜:绿豆、海带、菠菜、芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、山药、豆制品等。因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
含糖量低的水果也可以吃,要尽量选取含糖低、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的黄瓜、西红柿、柚子、山楂、等。橙子、草莓、猕猴桃、鸭梨、樱桃、苹果、桃子、菠萝等也可以少吃一点。
糖尿病
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水,电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。

可以.糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等. 多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.

  • 剩饭熬稀饭糖尿病人能吃不!
    答:糖尿病病人最好不吃稀饭,进食稀饭后会迅速转化为糖,这样不利于控制餐后血糖,另外米饭的量也不能太多
  • 糖尿病人能不能吃稀饭呢
    答:当然能吃稀饭了,不过不要吃含糖的食物
  • 糖尿病人喝什么粥好??
    答:回答:糖尿病患者不要喝稀饭,其实糖尿病患者的饮食没有什么特殊的,一句话,控制饮食中的糖分过度的摄入即可;同时避免进食一些糊状、粉状的食物;因为这些食物都是可以导致血糖快速上升的;
  • 稀饭糖尿病人能吃吗?
    答:健悦坊 』第三空间的医生,医生是这么建议的,糖尿病人主食应减少油分少喝稀饭,多吃一些富含膳食纤维的食物,如小米、窝头等,这些粗粮在胃里消化的时间长,血糖上升较慢,可以有效抑制糖尿病患者餐后的血糖升高。
  • 糖尿病人能喝稀饭吗?
    答:回答:能喝。糖尿病是指由于长期血液中葡萄糖浓度达到糖尿病诊断标准时(餐前空腹>=7.1mmol/L或餐后2hours峰值达11.1mmol/L)而以“三多一少”为主要临床表现的一种内分泌疾病。即:多食、多饮(口干且饮水量增多)、多尿、...
  • 糖尿病病人是不宜喝稀饭吗?淀粉含量高的疏菜也不宜多食用吗?
    答:大米中的淀粉并不溶于水,加热才能促进它在水中溶解,加热时间越长,进食后越能广泛与消化液接触而易吸收。另外,稀饭呈半流状态,进食后胃的排空时间比较短,这些都可能是稀饭比干饭对血糖影响大的原因。糖尿病病人早餐后、...
  • “糖友”真的就不能喝粥吗?怎样吃早餐既营养又能稳血糖?
    答:糖尿病人可以喝粥,但是要满足几个条件,首先要控制好血糖,其次要和一些蔬菜,肉类,杂粮在一起进食。吃早餐的时候要粗细搭配,可以吃一些杂米粥,杂面馒头,要吃一些新鲜的蔬菜,可以吃一些肉类,可以吃一些鸡蛋等,保证营养...
  • 血糖高的人能喝稀饭吗?
    答:血糖高,如果诊断糖尿病已明确,且用降糖药治疗,最好不要吃稀饭(可以适量吃),应以吃干饭为主。因为吃稀饭,容易消化,从而使血糖发生异常,很容易出现低血糖。
  • 糖尿病人到底能不能吃稀饭?
    答:没有绝对的,血糖控制好,可以适当吃一点……
  • 请问:糖尿病人早餐可否喝小米稀饭?
    答:糖尿病人一般不建议喝粥。糖尿病人建议尽量吃“干”的,比如馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥/泡饭、面片汤、面条等。道理就是越稀的饮食,经过烹饪的时间越长,食物越软越烂,意味着越好消化,则升糖越快,所以无论...