拉的便便是黑色的是怎么回事

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-01
乌龟拉的便便是白色的怎么回事啊

乌龟拉白色的屎可能是由于进食了白色的食物或是得了肠炎。首先,如果喂食乌龟白色的食物就会导致乌龟排出白色的便便,这种情况只要改善饮食就可以恢复正常。其次,当乌龟生病得了肠炎后也会导致拉白色的粪便,这种情况下要停止喂食,如果比较轻微就可以得到缓解。比较严重的肠炎需要立即送医对症用药。

黑便又叫柏油样便,一般是因为上消化道和下消化道出血导致的;胃癌、消化性溃疡、糜烂性胃炎还有患有心脑血管疾病的老年人服用了阿司匹林也会导致上消化道出血;所以如果出现黑色大便,一定要及时就医。

黑色意味着上消化道有出血.所谓上消化道是指食管到十二指肠这一段(包括胃).下消化道出血在肠道内时间长的话,也可能产生黑便,但这种情况极少.
消化管:
消化管是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛门的很长的肌性管道,包括口腔、咽、食管、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)和大肠(盲肠、结肠、直肠)等部。从口腔至肛门的连续性管道,依次分为口腔,咽,食管,胃,小肠和大肠。消化管壁(除口腔和咽外)由内向外分为粘膜,粘膜下层,肌层及外膜四层.其中粘膜由上皮,固有层和粘膜肌层组成,是消化管各段结构差异最大,功能最重要的部分,粘膜肌层是消化管壁所特有的结构。

如果大便的颜色只是偶尔发现黑色的情况下,那么我们可能不需要太过在意,因为如果我们吃了一些带有黑色素的食物就有可能使大便变成黑色,但是如果长期呈现黑色状态的话就需要引起我们的注意了,这很有可能是一些严重的肠道类型的疾病,我建议大家应该到附近的医院去做一下相应的检测,根据医生的指导进行合理的治疗或缓解,并且在医生的指导下合理的用药,这才是最正确的做法,千万不要凭自己的主观臆断去药店买一些认为可以使用的药物,这样很有可能会耽误了最佳的治疗时期。那么在日常生活当中,想要很好的预防肠道类型的疾病我们需要注意以下几点:

1、保持规律的饮食习惯

随着现在我们生活条件越来越好,几乎在24小时之内我们想要吃到任何东西,只要经济条件允许的话,我们就有可能吃得到,这也造成了我们很多人养成了暴饮暴食的习惯,这种习惯对我们健康来说是非常不利的暴饮暴食,不仅会让我们越来越肥胖,而且会给消化系统带来极大的负担。

2、远离垃圾食品

在我们的身边,现在经常有很多所谓的特色小吃,比如说麻辣烫,过桥米线,臭豆腐,油炸食品等等等等,这些特色小吃还有一个共同的名字,那就是垃圾食品,因为加工这些食品的过程非常不健康,而且这些食品当中所蕴含着大量的食品添加剂,对我们肠道的影响是非常大的。

3、保持合理的运动

俗话说,生命在于运动,运动可以加速心跳,促进血液循环,提升人体的免疫功能和抵抗功能,对于预防多种疾病都有着非常好的效果,而且运动还可以促进我们的肠道蠕动,肠道蠕动被加强之后,肠道的毒素就会快速的排出身体之外,对于保护肠道是非常有好处的。



  黑色的大便,原因很多。
  1、消化道疾病:为便血最常见原因,包括食管静脉曲张、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂等。 2、血液疾病:新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等。 3、其他全身感染性疾病:如败血症、伤寒等,新生儿吞入母亲产道血或乳头破裂的血,鼻、咽、齿龈出血的吞入等。 4、食物或药物的影响:某些食物和药物也可引起大便颜色的变化,有时容易与便血混淆。如夏天吃大量西瓜和西红柿后可以使大便颜色变红,贫血小儿服用铁剂后大便可发黑,食用了动物的血、肝和较多的肉类或服用铁剂、碳剂后,大便颜色也可发黑。
  注意:黑便不能与出血绝对挂钩!
  坚持以有无黑便来决定有无出血的读者是过于绝对化了。黑便一般是指外观呈乌黑色糊状、少粪臭味而有血腥味、表面有油性光泽的大便,由于与柏油(沥青)形状相似,故也称柏油样便。黑便通常是由上消化道出血造成的。当血中的红细胞在肠道内分解时,血红蛋白铁在胃酸和肠道大肠杆菌等细菌的作用下,与粪便中的硫化物结合成为黑色的硫化铁,使粪便变黑;而且硫化铁刺激肠壁,使黏膜分泌大量黏液,大便因此呈现出像柏油似的油性光泽。 但是,黑便与出血两者不能绝对挂上钩。前面已经说到,当溃疡的出血量小而且速度慢时,患者大便的外观不一定会发生改变,只有通过大便潜血试验,才可以检查出那些肉眼观察不到的潜在出血来。因此,绝不能说没有看到黑便就否定有出血的可能。 相反,见到黑便,也不能就认为消化道一定存在出血的情况。因为,某些食物或药物也会使大便颜色变黑,这是因为某些食物或药物本身,或是它们的代谢产物所带的颜色是黑色的,与消化道出血毫无关系。 例如,服用某些中草药、活性炭、碳酸亚铁,以及一些治疗溃疡病的药物如胃必治、次碳酸铋、枸橼酸铋等,大便就可能呈黑色,但大便潜血试验呈阴性,故可以排除出血;另外,食用过多的猪肝、动物血(如猪血、羊血、兔血等)之后,大便也可呈暗红色,甚至出现柏油样便,而且大便潜血试验也呈阳性或强阳性。如果排黑便前有进食猪肝、动物血,可以用限制饮食(一般素食三日)后潜血试验转为阴性、大便颜色也恢复正常的办法来与上消化道出血相鉴别。
  上消化道出血并非溃疡病专利
  在上消化道出血排黑便的病例中,虽然溃疡病占了大多数,但也不能像有些读者那样认为“没有溃疡病就不会发生上消化道出血”。 比方说,肝硬化合并食道下静脉破裂的出血、应用阿司匹林不当发生上消化道出血都可能相当严重。因此,不要把上消化道出血的原因局限于溃疡病。当然,有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化性溃疡的患者,应用阿司匹林有引起出血的更大可能,故应尽量避免使用,如一定要用,必须同时服用制酸剂和胃黏膜保护剂。 再比方说,在大面积烧伤、重大手术、工作高度紧张、颅脑损伤、严重感染、重度休克、呼吸衰竭等机体处于应激的情况下,胃黏膜血管可发生痉挛性收缩,从而引起缺血、坏死;机体在应激状态下,肾上腺皮质释放激素增多,胃酸分泌也明显增加,胃黏膜极易发生糜烂,形成与平时常出现上腹疼痛、腹胀、反酸、嗳气等症状的溃疡病不同的应激性溃疡。发生应激性溃疡的患者可无溃疡病史,在出血前也可无任何症状,但该病可出现大出血,甚至休克。 要预防应激性溃疡,就要保持个人情绪稳定,注意劳逸结合,生活有规律。尽管没有溃疡病史,但如果有连续的紧张性工作,作为预防措施,也可服用胃舒平、硫糖铝等抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物;如果原来有溃疡病史,则更应在做紧张性工作的同时,口服西咪替丁、雷尼替丁、洛赛克等药物,避免情绪紧张而诱发出血。
  下消化道出血也可发生黑便
  在一般情况下,下消化道即空肠下段、回肠、结肠、直肠和肛门等部位出血时,大便呈暗红色或新鲜血便。因为下消化道距离肛门较近,血液在肠道内停留时间较短,还来不及起化学反应即已排出体外。如果下消化道出血量较小,对肠道刺激不大,肠道蠕动较慢,血液在肠道内停留的时间就会比较长。在这种情况下,就有足够的机会完成上面说过的柏油样便的形成过程,排出黑色的大便。 消化道出血造成大便颜色改变,与出血量的大小有明显关系。有人做过实验,将5毫升血液引入健康人的胃肠道内,大便潜血试验呈阳性,大便颜色则无任何改变;一次引入血液50~70毫升,大便呈黑色;一次引入血液500~1000毫升,大便的颜色可从黑色转为红色。由此可知,血便的颜色其实不仅与出血的部位有关,更与出血量和出血速度有密切关系。
  [编辑本段]预防治疗
  溃疡病的特点是病程长,症状在反复发作中呈周期性缓解和复发、加重,同时还具有明显的季节性,在秋冬和冬春之交常见症状发作,并可因情绪波动或工作紧张、饮食不当、烟酒过度、药物刺激等诱发症状加重和出血。知道了溃疡的这些特点,该如何预防呢? 首先是日常生活要有规律,注意劳逸结合,特别是冬季应注意保暖,避免受寒。饮食方面,不宜吃得太多也不宜吃得太少,一般的溃疡病患者实行少食多餐并无好处,每日三餐应避免过硬、过酸、过甜、过辣的食物,不宜喝浓茶、咖啡及吃生冷、过热、易产气的食物。吸烟可影响溃疡病的疗效,使溃疡愈合率降低,饮酒会削弱胃黏膜的保护因素,刺激胃酸分泌增加,故以上因素均应尽可能避免。 另外,幽门螺杆菌是溃疡病的重要致病因素和复发因素,应进行根除幽门螺杆菌的治疗。 当出现黑便或呕血时,不论是患者还是家属,都要保持镇静。若仅为黑便,应在家属陪同下尽快到医院就诊,尽早做胃镜检查以明确出血的原因,及时治疗。如有呕血、头晕、心慌、出冷汗、全身软弱无力,应暂时禁食,立即卧床休息,并保持头低脚高位,以保证大脑的血液供给。还应将患者的头部偏向一侧,以免呕吐物吸入气管内导致窒息。同时尽快拨打“120”电话,请医务人员前来救治。
  [编辑本段]真假黑便
  正常人大便的颜色一般为黄色、浅褐色或深褐色。不论大便稀稠,若表现为黑色,从淡墨汁黑到柏油棕黑,均称为黑便。一般说来,出现黑便表明上消化道有出血的情况,我们姑且叫“真黑便”。 但有些黑便,却不是因出血所致,如服过补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和活性炭末(片)、某些中药,还有吃过动物血如羊血、猪血等。这些不是因出血引起的黑便,我们姑且称之为“假黑便”。 如何辨别 上消化道出血后,流出的血液在食管、胃至肠道内分解出铁,与细菌产生的硫化物结合,形成硫化铁而呈黑色。所以,吃动物血、铁剂后,也可出现黑便,就是这个原因。因此我们得认真分辨。 真黑便:特别在量较多时,呈亮黑色,最像铺马路用的沥青,患者大多有病史,如胃痛、溃疡病、肝硬化,或服过某些伤胃的消炎药。患者可伴有心慌、心率快、晕倒、面色苍白等症状(只有重度时才出现)。但有极少数患者并无症状,如上述发病的李季。 假黑便:黑色多呈暗灰、暗黑,除吃过动物血外,很少发亮,有服药或吃血制品史。拉黑便的时间多在3-4天,无其他任何症状。
  你先看看自己属于什么情况,然后再继续提问。

你好!

首先你应辩明真假黑便

正常人大便的颜色一般为黄色、浅褐色或深褐色。不论大便稀稠,若表现为黑色,从淡墨汁黑到柏油棕黑,均称为黑便。一般说来,出现黑便表明上消化道有出血的情况,我们姑且叫“真黑便”。

但有些黑便,却不是因出血所致,如服过补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和活性炭末(片)、某些中药,还有吃过动物血如羊血、猪血等。这些不是因出血引起的黑便,我们姑且称之为“假黑便”。

如何辨别

上消化道出血后,流出的血液在食管、胃至肠道内分解出铁,与细菌产生的硫化物结合,形成硫化铁而呈黑色。所以吃动物血、铁剂后,也可出现黑便,就是这个原因。因此我们得认真分辨。

真黑便:特别在量较多时,呈亮黑色,最像铺马路用的沥青,患者大多有病史,如胃痛、溃疡病、肝硬化,或服过某些伤胃的消炎药。患者可伴有心慌、心率快、晕倒、面色苍白等症状(只有重度时才出现)。但有极少数患者并无症状,如上述发病的李季。

假黑便:黑色多呈暗灰、暗黑,除吃过动物血外,很少发亮,有服药或吃血制品史。拉黑便的时间多在3~4天,无其他任何症状。

真黑便意味着什么

第一,意味着上消化道有出血。所谓上消化道是指食管到十二指肠这一段(包括胃)。下消化道出血在肠道内时间长的话,也可能产生黑便,但这种情况极少。

第二,表示出血量至少有60毫升,这已不是隐匿的事而叫显性出血了。至于出血量究竟有多少,辨别起来不容易,特别是在黑便尚未排出时,甚至医生也有点摸不着头脑。一般来说,解出的黑便量越多、越稀,次数越频繁,那么出血量就越多。此外,有头晕、晕倒、心跳快、血压低、面色苍白、手脚发凉、尿少或无尿者,说明出血量多。出血多,当然会发生贫血,不过发现贫血往往是以后的事。

就疾病而言,产生黑便最多的是溃疡病,其次是肝硬化食管静脉曲张破裂出血,再次是各种胃黏膜损害出血,包括多种胃炎。在高发区或老年人,胃癌所致黑便也不少见。因此出现黑便,要查其原因,切不可等闲视之!

当食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等上消化道出血时,红细胞中血红蛋白的铁,在肠道细菌的作用下与硫化物结合成硫化铁,从而使粪便呈现黑色。这种黑色大便黑而发亮,外观性状如同柏油,故也称为柏油样便除溃疡病之外,急、慢性胃炎,肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂,胃癌,应激性溃疡,同样是引起上消化道出血的常见原因。因此,当发生黑便时,除了考虑是否为溃疡病出血外,同样要警惕这些疾病的存在。

识别“假黑便”

有些时候,无论是上消化道、下消化道还是呼吸道都没有出血发生,而大便的颜色却变成黑色。出现“假黑便”的原因主要与进食某些食物和药物有关。例如,进食了猪血、羊血或鸡、鹅、鸭血,或大量的牛肉、猪肝后,动物血中的铁同样可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁,使大便的颜色变黑。还有一些食物,仅是自身或其代谢产物所带的颜色为黑色,也可使大便的颜色变黑,如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱,都有可能使大便的颜色变黑。

别让“假黑便”掩盖了真出血

一位患者,经常吃猪血排出黑色大便,当自己的黑便实际是上消化道出血,是“十二指肠溃疡,溃疡出血,严重贫血,并导致失血性休克”时,不能自知,还认为是吃猪血的缘固,耽误了疾病的治疗。

因此当发现大便变黑时,一定要认真分辨,既不要紧张慌乱,也不能麻痹大意。真正由出血引起的黑便,一般有原发病的病史(如胃痛、溃疡病、肝硬化等)和相应疾病的症状,而且随着出血量的增加,机体可能出现头晕、无力、口渴、心慌、心率加快、面色苍白甚至晕倒等失血症状;而“假黑便”往往有特殊的进食史,即在服用可致大便黑色的药物或食用动物血制品后发生,也不会伴发其他任何不适症状。如果没有十足的把握确定黑便的真假,还是到早点到医院检查为好。

如果你是经常性的排黑便、并还有便血的问题,那就需要注意是消化道出血了

有黑便,除了是胃病变、消化道出血以外,还与你吃的食物有关系

不知道你是否有经常便秘的问题,肚子不舒服:与便秘和吃的不洁的食物(肠炎,拉肚子)、脏器病变都有关系

排便异常,便秘和便血还有其它的原因:结肠癌、胃癌、直肠息肉、直肠癌早期有恶性病变时,会便血,血的颜色是,发暗红色、或血色深,脓血便或黑便

不知道你的年龄多大,年轻人(20岁左右)一般不会患上胃癌、直肠癌等病,多数是中年人、老年人易患癌变

早期胃癌可出现上消化道出血 ,常为黑便

少部分早期胃癌可表现为轻微的上消化道出血症状 ,即黑便或持续大便隐血阳性。
多见于息肉样和溃疡样早期胃癌 ,病灶表面糜烂或癌肿侵犯毛细血管 ,引起长期少量出血所致
一旦出现黑便应警惕胃癌的可能。如粪便呈柏油状 ,大便隐血试验持续阳性 ,特别是在一般饮食控制或服用胃病药物后也不易止住便血时 ,是很重要的早期胃癌症状之一

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一种胃癌信号,呈进行性日益加重,在进食后出现腹胀、嗳气,致使体重下降而消瘦、乏力
恶心、呕吐,也可进一步丢失营养 ,造成营养不良 ,加重消瘦乏力症状。
进展期胃癌的后期消瘦乏力就更明显了。

直肠癌的症状: 直肠癌初起时症状不明显,发展一定速度以后出现排便次数增多,有便不尽感,大便常常带有粘液和脓血
随着癌块增大,肠腔逐渐狭窄,致使粪便变细,排便困难
肠腔完全阻塞后,则出现便秘、腹胀、腹痛等肠梗阻症状
直肠癌到晚期常侵犯膀胱和前列腺等邻近组织,引起尿频、尿急和排尿困难
骶神经受到刺激可引起局部持续性疼痛。直肠癌还可以向远处转移到肝脏

早期直肠癌主要是便血和排便习惯改变,便血作为唯一的早期症状,往往未被病人所重视
当时作肛指检查,多可触及肿块
中、晚期直肠癌除了一般常见的食欲不振、体重减轻、贫血等全身症状外,还有排便次数增多,排便不尽、便意频繁、里急后重等癌肿局部刺激症状
癌肿增大可致肠腔狭窄,出现肠梗阻征象
癌肿侵犯周围组织器官,可致排尿困难、尿频、尿痛等症状
侵及骶前神经丛,出现骶尾和腰部疼痛;转移至肝脏时,引起肝肿大,腹水、黄疸,甚至恶液质等表现。
排便习惯改变:腹泻或便秘,排便不尽感,大便进行性变细,晚期有里急后重。

直肠癌发病年龄中位数在45岁左右。青年人发病率有升高的趋势。男性多于女性。随着年龄的增长发病率有所增高。

便血是直肠癌常见的症状之一。发病初期有便血,开始出血量少,见于粪便表面,合并感染后为浓血便。
慢性肠梗阻时,腹部膨胀,肠鸣音亢进和阵发性绞痛。
全身恶病质:癌肿晚期,病人出现食欲减退、消瘦、乏力、贫血、黄疸、腹水等。
直肠指检可触及包块,手套粘血性粘液。
腹胀:晚期肝大、腹水,导致病人腹胀

还是建议你到医院检查后,再及时的对症治疗

如果不是胃和消化道(直肠、结肠)的问题,是便秘的话,就要多找这些原因了

便秘、便血(肛裂)、痔疮跟这些方面有很重要的密切联系 :

如果你有过:经常的熬夜、长期的长时间的上网、心理压力大、爱上火、精神紧张、睡眠质量不高、总吃很多过辣、过甜、过于刺激的食物、生活没有规律,久坐运动少(缺少体育锻炼)、体内缺少蔬菜、水果、饮食中缺少含纤维的食物(尤其缺少粗纤维的食物),生活压力、使用药物、不良的排便习惯(没有定时排便的习惯)

过度的抽烟喝酒、生活上压力大、工作环境和生活、学习环境的突然改变,等都会引起大便干燥、排泄不通畅 、便秘、肛裂、和痔疮

如果较长时间不能排便,粪便在肠道停留期间会因水分被过度吸收而变成硬球或硬块,会造成肠梗阻。便秘也会引发肛裂(便血)、痔疮、等病症。

便秘时间较长的人经常出现:疲乏无力、头晕脑胀、食欲不振、烦躁易怒、口臭、口舌生疮、失眠、脘腹胀痛等症状

长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状,它除会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率

饮食过少者要多进一些饮食,多吃绿叶蔬菜、黄豆、红薯等通便食物,少吃辛辣刺激性食物

便秘应多吃一些粗纤维的食物:芹菜、韭菜、苹果、玉米、红薯、胡萝卜、蒜毫

西兰花、竹笋、油菜、雪里红、白菜、菠菜、菜花、海带、茼蒿、大枣、山楂

卷心菜、萝卜、西红柿、葡萄、杏子、鸭梨、香蕉、蒜苗、黄花菜、茭白、黄瓜

苦瓜、菠萝、橘子、草莓、柚子、西瓜、青梅干、木瓜、猕猴桃、桃、火龙果等

水果:首选,香蕉500克,饭前一次食完,每日1-2次,连服数日
香蕉(一定要吃熟香蕉,生香蕉不会治便秘,反而令便秘加重,生香蕉的口感有发涩的感觉)
香蕉治疗便秘,香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能,能促进肠胃蠕动
香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,糖尿病患者都不适合多吃,如果吃香蕉的话,以半条为限

苹果中含有丰富的水溶性食物纤维-果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道,预防大肠癌。
早上空腹吃苹果是可以治便秘的
苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌,促进消化。

山楂治便秘:鲜山楂50克,核桃仁150克,白糖25克,加水稍煮,代茶频饮,吃山楂、核桃仁,有滋补、通便之功效,可用防治因津液亏损引起的口干燥渴及便秘

吃些坚果类食物:核桃仁、松子、榛子、腰果、开心果、等,润滑肠道干涩

常食;黑芝麻(黑芝麻吃炒熟的研末后的吸收的好)

核桃仁(不要吃多了,每天吃3、4个核桃)

适当喝点香油(少量)

麻油拌菠菜:用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。常食有效

芝麻粥:用黑芝麻适量,粳米100克。做法:将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟研碎,每次取30克,与粳米100克同煮成粥

每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,能较有效地促进肠道蠕动,有助于排便。

也可以每晚睡前喝蜂蜜水;早起空腹喝水200毫升,白天及时的多补水。
晚睡前,喝水(有膀胱炎、肾病、前列腺炎就尽量别在睡前多喝水了)

多喝水,多补充体内的有益菌。大便的质地与次数和饮水量有关,排便是否畅通与体内而有益菌有关。当体内有益菌过少,微生态失调。(有肾病,不要喝过多的水,会增加肾脏的负担)

睡前抓揉腹部肌肉、也可以敲打腹部、还可做顺时针的推肚子200下左右(推时要有渗透力)

可以在坐时、站时,随时随地的做收紧腹部肌肉1、2分钟,放松一会,在收腹、放松,如此反复的做,既治便秘,又可以减掉腹部多余脂肪、能减肥 、能促进肠蠕动的作用

多做提肛运动,效果非常的明显,还能预防便秘引起的肛裂

养成每天定时解大便的习惯。不管是否能解出大便,都要定时临厕,以便建立良好的排便条件反射。生活要有规律,避免精神刺激

平时要多运动啊! 体质较差、腹肌收缩无力者,更应多从事体力劳动或体育锻炼。

以上给你建议的食物,你可以按照你的体质来挑选的吃,如果你的脾胃虚寒、手脚发凉、畏寒畏冷,属于寒性体质,吃时要注意少吃寒性大的蔬菜、水果
反之一样:火热证的人要少吃热性食物,忌吃过辣、过甜、淀粉过多、脂肪类过多的食物

为了预防便秘的发生,平时应注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。

蜂蜜、芝麻、大枣等对人体来说,不仅有滋补、美容的功能,还能起到润肠通便作用

用胖大海2~3枚浸泡后加糖少许炖服,对缓解便秘也有一定作用

经常性便秘严重者,可在医生指导下适当服些润肠药物,中药蕃泻叶有缓泻作用,可每日用3~5克代茶饮用。

如果长期服用止泻药,会造成顽固性便秘。使用泻剂应在医生的指导下合理使用,切忌滥用或长期使用

原因是肠壁内的神经细胞受到泻药造成腹泻的刺激,为了对抗腹泻保持人的正常生理,用降低肠壁应激性来调节。
一旦停用泻剂即使肠壁受到足够的刺激,也不能适时地引起排便反射

找清楚原因,在及时的对症调整、治疗吧!

祝你在牛年祝你事业如日中天,恋人亲密无间,薪水上万成千,快乐无际无边,烦恼渺如云烟,逍遥胜似神仙!

祝你牛年工作舒心,薪水合心,被窝暖心,朋友知心,爱人同心,一切顺心,永远开心,事事称心!

希望在牛年:领导欣赏你,同事让着你,钞票跟着你,彩票罩着你,股市随便你,爱情贴着你!

祝你牛年财源滚滚,发得像肥牛;身体壮得像头牛;爱情甜得像牛奶;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大牛。

祝你心想事成!!!!!!!!!!!

祝你身体健康!心情愉悦每一天!

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