开车的人过于劳累吃什么保健品?

经常开车的人吃什么保健品好

抗疲劳 滋养脑细胞的保健品 ：长时间集中注意力开车，容易引起身心疲惫，引发交通事故

调节血脂，内循环的保健品 : 经常开车，缺乏必要的运动，比较容易引起 胆固醇 血脂等问题。

阿胶膏可以试一下……

食物上可以选择：胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，瘦肉、鱼肉、猪肝等富含B族维生素的食物。花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食
保健品可以选择：鲜人参、西洋参含片。蜂王浆、倍健角鲨烯

...不常运动,感觉有点肾虚,请问吃什么保健品好点
答：六味地黄丸很好的，滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。口服。一次1丸，一日2次。

我爸爸是货车司机,平常比较劳累,我想给他买保健品,买些什么好。
答：保健品只能当辅助，最好是养成一些保持健康的习惯，比如闲下来，练一套操多活动活动胫骨，不然保健品吃了也不能长期保持有效。最有效的还是健康习惯。——力多健品

我爸爸是货车司机 40多岁经常熬夜 看起很憔悴 吃什么能补补身体??
答：最好的方法就是晚上尽量不要熬夜，睡眠是身体最好的修复方法，如果要从吃的角度来看，建议平时的生活质量尽量提高，多吃一些含蛋白质高的，热量高一些的食物，但晚餐还是尽量吃素一些，也可以吃一些补肾和排肝毒的食物，对于吸收率不高的保健品和药品还是建议少吃，副作用会加重身体的负担。有一个好的...

...夜里精神还蛮好的!不知道吃什么保健品好啊?
答：多关心一下黎明清晨时自己的身体，而子夜夜半时尽量冷静少动，即使精神充沛。长期如此有助于您身体较好。至于保健品嘛，我想喝点茶叶更好，夜里多次少量地喝水。其实多吃水果疏菜比喝牛奶、鹿茸酒等等要好很多，因为您是长期从事夜班工作的。纯阳滋补的保健品反而会引起虚火上升、上火发炎等 ...

经常开车的人吃什么保健品好
答：抗疲劳 滋养脑细胞的保健品 ：长时间集中注意力开车，容易引起身心疲惫，引发交通事故 调节血脂，内循环的保健品 : 经常开车，缺乏必要的运动，比较容易引起 胆固醇 血脂等问题。

经常辛苦劳累吃什么保健品
答：你好很高兴回答你的问题，辛苦劳累最好的补充食物是五谷杂粮什么都吃，每天早上一杯牛奶，平时吃复合维生素有条件就加个螺旋藻，希望能够帮到你，谢谢。

常年开夜车的人应该补充什么保健品
答：有一句俗话，药补不如食补，保健品大部分是忽悠人的，你就让他开车时带点面包、水果、传统的绿茶，每4-5小时用餐一次，回家后喝点你煲的靓汤，比吃什么保健品都有效。

我妈妈每天都要走很多路,请问吃什么样的保健品比较好
答：回答：指导意见: 最好吃些可以被快速分解为葡萄糖的糖类食物,辅以蛋白质和维生素C含量较高的面条、鸡蛋、苦瓜、山楂等。饮料最好喝绿茶。另外,缺乏B族维生素的人更容易感觉劳累,造成精神过度紧张,因此熬夜的同志们应该多吃些含B族维生素丰富的食物,如各种深绿色叶菜类以及豆类植物等。维生素C和维生素A也是熬...

工作疲劳要吃什么保健品比较好?
答：工作疲劳了吃什么好？那些保健品最好是少吃比较好，还是通过饮食来调理吧。1、要补充富含B族维生素的食物，因为B族维生素是缓解压力的天然的解毒剂，比如杂粮、麦麸、全麦面包、动物内脏、瘦肉等等；2、要补充富含钙、镁的食物，比如奶制品、豆制品含钙较高，香蕉、荞麦、种子类食物含镁高。3、要补充...

缓解体力疲劳吃什么保健品
答：3､平时可多吃富含牛磺酸、L-精氨酸、柠檬酸锌、硒化卡拉胶等成分的食物来缓解疲劳。TIPS：多锻炼与好睡眠也是缓解体力疲劳的方式 1、多锻炼 身体健康的人可以进行一些体育活动,譬如慢跑、骑自行车、游泳、散步等。锻炼可以使人工作起来更自信,碰到困难时更加从容不迫。黄昏时活动活动身体还可以...