正规比赛能不能使用生胶和长胶？

不能够的。是2种打法，长胶的许多手法，生胶是不能够使用的。比如长胶的拱

1、形态不同
长胶的颗粒高度高，生胶较矮，生胶的硫化程度低。
2、打法不同
生胶速度快，旋转弱，主要用于近台快攻（如刘国梁、杨影）或近中台弧快打法（如王涛、曹臻、姜华珺），简而言之就是以速度取胜。长胶既没速度、也没旋转，但以其诡异的反旋转性能以及不吃转的优点，多用于控制调动型打法如削球
3、速度不同
生胶的速度最快，而长胶比较差。其原因在于，长胶颗粒长，触球时会倒伏，来球势能被部分转换为胶粒倒伏所需要的势能，导致长胶弹性较差。
生胶的颗粒短，不存在上述问题，但相对而言由于天然橡胶比硫化橡胶的弹性强些，所以生胶的弹性较大，来球的动能也就能更多地被返回，也就是说，出球的速度更快一点。

4、旋转不同
正胶性能与反胶最接近，有一定的制造旋转能力；而生胶、长胶的制造旋转能力依次下降。对应的三种胶皮中正胶也最吃转。另外长胶有反旋转性能，简单的说就是搓出上旋，打出下旋。