月子里能吃素的南瓜吗

可以呀，但是不可以因为想瘦就全吃素的，要肉和菜健康搭配~我在佛山巍阁坐月子的时候就一天六餐都有菜有肉，按照自己体质去吃才健康哒。记得要少油少盐，不要吃油炸、爆炒的食物，很容易喉咙痛留下月子病哒！

坐月子能不能吃南瓜
答：月子是女性经历的一个比较重要的时期,当孕妇生完孩子以后,身体就会很虚弱,在这个时期应该吃一些富含营养的食物,但是营养的食物有很多,在选择的时候就会很纠结,不知道到底能吃一些什么食物,比如说坐月子能不能吃南瓜復蔬菜瓜果补充营养在...

坐月子可以吃南瓜吗 从今天起一定要多吃南瓜
答：1 坐月子可以吃南瓜吗 坐月子是可以吃南瓜的。南瓜中富含生素A和D，维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生，维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于月子期间的调理也是...

月子期间南瓜可以吃吗
答：不宜过多，不宜过少，就没有问题了。南瓜具有亮发、健脑、明目、温肺、益肝、健脾、和胃、润肠、养颜护肤、降糖消渴等功效，适合产妇食用。只要适当食用加上烹饪方式正确，即使是坐月子的妈妈也能吃炒南瓜。

南瓜月子里可以吃吗
答：坐月子期间是可以吃南瓜的，南瓜是少见的橙黄素蔬菜含有多种人体所需的营养成分，南瓜除了富含多种维生素之外还含有磷、钾、钙、镁、铁等多种微量元素