看电脑对人有什么坏处?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-04
长时间看电脑对人的危害

电脑对人的伤害被证明的越来越多,尤其是眼睛。北京医院眼科夏群主任医师对记者说:“据美国的一项统计显示,一个人一天看电脑持续超过4个小时,每周持续4天以上,再持续一年,50%~90%的人会或多或少出现视疲劳综合征。这个比例是非常高的。” 夏群主任介绍道,以前的视疲劳综合征主要是由看书引起,集中体现在中、高考的学生,或某些特殊的职业(修表、刺绣、校对等)。近几年随着电脑的普及,视疲劳患者逐渐增多。有调查显示,同样时间的阅读和操作电脑,后者出现视疲劳比例是前者的4~6倍。 看电脑眼液蒸发加速 人在正常状态下无意识的眨眼每分钟15~25次,但看电脑时,由于容易聚精会神地盯着屏幕,这种生理性瞬目会减少至5~10次,加之看电脑时眼睑张开使角膜暴露面积增大,泪液蒸发加速,容易出现眼表干燥和角膜损害,出现眼干涩、异物感、畏光、流泪等症状。国内一项调查显示,在使用电脑前有3%的人有角膜点状着染,而使用电脑2~4个小时之后达到60.3%。角膜损害严重时可出现角膜上皮糜烂和发炎。 抗菌眼药水不治视疲劳 还有许多操作电脑并患结膜炎的患者很是困惑,为什么用了很多抗菌素眼药水不起作用?夏群主任说,这种慢性结膜炎是多种原因综合所致,不是因为微生物的感染,很多患者用的是抗生素类眼药水,这种眼药水达不到缓解结膜炎的作用,时间久了还容易产生抗药性,甚至会产生药物结膜炎。另外现在市面上销售的许多眼药水标明的治疗适应症也都说治疗慢性结膜炎,这也容易给人以误导。其实,看电脑过多因眼疲劳所引起的充血(即症状性结膜炎),经过适当休息有的是可以自行缓解的。此外,出现干眼症和角膜损害也往往伴随结膜炎。 两招防治视疲劳 夏群主任建议,看电脑要注意用眼卫生,即工作40~50分钟要休息5~10分钟。此外,有两种方式可以防治或减缓视疲劳。 方法一:保健操 为使眼部肌肉放松可做眼保健操(闭上眼睛,在眼睛穴位处不停按摩)和眼肌操(睁着眼睛,上下左右各个方向,最大幅度地运动双眼的眼球),并辅以热敷、冷敷交替进行(每次6~10分钟左右)。热敷是让血液循环,肌肉放松,冷敷会减轻眼部充血。 方法二:选药水 看电脑时有意识地多眨眼睛,或经常点湿润眼表的眼药水,建议适当用缓解眼睛疲劳的眼药水(珍珠类、人工泪液等)。同时注意保证充分的睡眠和运动。 链接 自诊视疲劳 视疲劳综合征的主要症状有六点:眼皮很沉,眼睛疲劳;眼睛干涩,有异物感;视物模糊、重影;眼睛酸胀、眼痛、头痛;畏光、流泪;眼睛充血,似慢性结膜炎等。这些症状经过适当的休息,是可以缓解的。因此不属于眼病,只是眼的一种亚健康状态。但是部分人由于长期过度操作电脑,有可能转变为眼部疾病。常见的有干眼症、角膜损害、结膜炎、眼压高、近视眼等。


电脑病,其实就是职业病

在我看来�电脑病其实就是职业病。专家从总体上分成生理和心理两类,前者有“鼠标手”、“ 键盘腕”、颈肩腰背痛、皮肤病、营养缺乏、视力受损、癫痫等,后者有多种人格障碍,还有一些则兼有生理和心理两方面病变,如“屏幕脸”、肥胖症等。
人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70°~80°,向手背部伸约70°。使用键盘时,腕关节背伸约45°~55°,这会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态,加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管,在这种状态下,手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦,发生慢性损伤,造成炎症水肿,继而引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感等,还可出现腕关节肿胀,手部精细动作不灵活、无力等。
尺管综合征多见于惯用鼠标或一部分键盘者。患者可感到小指甚至全手胀痛和灼痛,直至手部肌肉萎缩无力,手指不能分开,握拳无力,无名指和小指呈鸡爪形。这种损伤与我们使用鼠标键盘的姿势有关。
腕关节盘损伤也很常见。腕部的关节盘主要在小指一侧,我们使用鼠标、键盘时,腕部常处于掌面向下、背屈、尺偏的姿势,关节盘被挤压于关节面之间,手腕的移动可以研磨关节盘并施以很大的压力,从而造成其损伤。患者腕部小指侧酸胀、肿痛、无力,握力减退,腕部旋转时可听到响声,推动尺骨小头可以引发较明显的酸痛。
此外,过度操作电脑会损伤肌腱或肌肉的起点,产生无菌性炎症,引发食指与中指的肌腱炎或腱鞘炎、肘部屈肌或伸肌总肌腱炎等。
一旦发病,休息是最重要的治疗手段,必要时可用石膏或低温热塑夹板将手腕、手掌、手指固定于伸直位或功能位,局部注射药物或用理疗消除炎症、修复损伤等。注意,如症状较重,千万不能用热疗,而应用冰敷等冷疗方法,否则会加重症状。病情严重者,需要施行手术治疗。如果处理不当或不及时,病情会进一步演变加重,有的还可以变成交感神经营养不良综合征等令人非常棘手的疾病,甚至造成终身的伤残。
经常与电脑打交道的人,由于长时间面对电脑屏幕,不知不觉中会生出一张表情淡漠的“屏幕脸”,且容易产生人格障碍与性格异常。
长时间坐在电脑前不动的操作者,体力消耗较小,但脑力消耗较大,所以常常喝可乐、吃零食加抽烟,这样肥胖、痔疮、功能性血压增高、秃发、烦躁、易激怒、食欲异常、内分泌失调等也就在所难免了。
电脑辐射对人体是有害的,故选购时对于机箱、显示器、键盘要特别留意。此外,很多商业机构或办公室为了节省场地或方便工作,经常将显示器放在操作者的侧面,并且一个操作者的背面、侧面往往是另一个职员的显示器,殊不知显示器的后方、侧方的辐射最为厉害。对于处在发育期的男性而言,不要选择前方隆起的座椅,也不宜久坐,否则容易导致精索静脉曲张。过量辐射会引起内分泌紊乱,女性妊娠时更要减少电脑的使用时间。
由于儿童大脑尚未发育完全,如果离屏幕太近,长时间连续玩一些光刺激强、画面变化快的电子游戏,易造成神经过度兴奋,引发惊厥和癫痫。此外,长期用键盘打字,却反而不习惯手写,甚至一些常用字都写不出来,从而容易发生“失写症”。为了保证儿童大脑的全面平衡发展,笔者认为对小孩子使用电脑应该有所限制,不该让小孩过早成为这种“职业病”患者。

长期看电脑,对身体有以下坏处:
眼睛损伤。看电脑,相当于一直盯着一只亮着的灯泡,久视伤目,可以采用大小合适的显示器,适度调大字体,调低亮度,调大对比度,经常把视线离开屏幕,定时远眺,休息,避免。
颈椎损伤。久坐不动,损伤颈椎,很多长期计算机操作证有颈椎病,可以调整显示器高度合理,经常活动颈椎,避免。
腰椎损伤。久坐,腰椎不活动,身体或瘫堆在一起,久了,腰椎损伤,可以采用设计合理的座椅,调整坐姿,定时伸腰活动,避免。
腕部损伤。看电脑,腕子保持在键盘上,很容易形成腕部损伤,可以经常活动腕部,避免。
胃损伤。久坐,尤其是吃的饱饱的就坐在计算机前,造成胃支撑系统肌肉退化,形成胃下垂,胃损伤,可以饭后休息一段时间,适度运动,避免。
肺损伤。久坐,造成肺通气能力逐步下降。可以经常开胸深呼吸,避免。
电磁辐射损伤。新型显示器,设计装配合理的机箱,现在这种损害正逐步变小。

一、视力危害:眼睛长时间盯在电脑前,容易视觉疲劳,造成视力下降。
二、辐射易诱发癌症:电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
三、影响生殖系统:影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
四、“鼠标手”:它是由于用手操作鼠标时间过长,造成肌腱受损的疾病。
五、骨质疏松:长期使用电脑者缺乏锻炼,就会使肌肉出现废用性萎缩,骨骼关节得不到负荷刺激,会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱,骨骼中钙盐含量下降,骨骼的脆性增加而韧性降低,在外力的作用下很容易发生骨折。
六、痔疮:腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅,引发直肠静脉丛迂曲,加上大便干燥,很容易引起痔疮。
七、电脑依赖综合症:由于长期使用电脑、网络,对电脑、网络产生依赖,一旦电脑、网络出现故障,就会出现沮丧、焦虑等心理疾病。时间长了将会导致神经衰弱,可出现较严重的神经衰弱症状,如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
八、皮肤病:电脑在开机状态产生的静电对皮肤杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。人若与电脑近在咫尺,大量的灰尘会落在皮肤上,使皮肤的毛孔堵塞,成为痘痘的“滋生地”,同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。
九、影响心血管系统:影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
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十、影响视觉系统:男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响,由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。

首先电脑显示器亮度较高,对眼睛会有刺激,再个长时间久坐的话会造成颈椎和腰椎疾病。

首先长时间看会导致视力下降,,还有辐射,,,然后坐的久了身体长时间不锻炼会容易生病

时间久了会有电脑病的

1、影响身体健康。如鼠标手、颈椎等。
2、影响心理健康。如许多游戏、影片都比较暴力、情色。
3、降低各种能力。由于使用电脑时间过长,会影响人们的沟通能力、计算能力、创造能力等多种能力。
4、浪费时间。如网上聊天、游戏等,浪费了大量的时间。

  • 在电脑面前待久对人体会有什么影响?
    答:致病原因:由于对电脑过度依赖,所以当电脑出现故障后,会精神紧张,情绪烦躁、不安,甚至有对电脑“动武”的倾向,如通过用力敲打键盘、鼠标,大骂电脑,摔砸电脑等方式发泄怒火,有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。缓解...
  • 电脑手机对人有什么坏处请简洁回答
    答:手机的辐射是比较大的,有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的,屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响,虽然不大,但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降,易疲惫...
  • 长期对着电脑对人体有哪些危害?怎样减少这些危害..?
    答:五是电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧 ,不仅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困难 ,对于那些哮喘病和过敏症患者来说 ,情况就更为严重了。另外 ,较长时间呆在臭氧气体浓度较高的...
  • 经常对着电脑对皮肤有伤害吗?有哪些伤害呢?
    答:电脑对皮肤的伤害很大,会导致面部毛孔粗大,而且脸发黑容易长暗疮!电脑键盘上的辐射使皮肤内的大量水分流失。使皮肤干燥,水分流失会还会使血液循环速度变慢,使血液里的脏东西留在细管壁上就会长痘痘,最严重会造成亚健康...
  • 电脑对人体有什么危害
    答:日常生活中,不建议大家长时间看电脑,因为长时间看电脑需要长时间静坐,有可能增加静脉血栓的风险,建议间隔一段时间一定要放松活动一下身体。长时间的呆在电脑前对眼睛的危害很大,眼睛不舒服可以适当滴一些眼药水。建议平时...
  • 长时间看电脑对人有什么危害?
    答:电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。所以尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,距离以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。如何使电脑辐射对人体的危害降...
  • 人一天对着电脑10个小时,对身体有哪些坏处?
    答:视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪...
  • 经常玩电脑的人有什么坏处
    答:首先影响视力,第二影响感情。第三,影响身体。
  • 长期玩电脑的危害简写作文
    答:远离电脑危害 电脑是现代社会必不可少的办公用具,特别是年轻人,上班时用的是电脑,下班后上网看的还是电脑,其实电脑对人体有着不少的危害,如果在使用中采取一些小方法,就可以有效减少电脑的危害。 越来越多的证据表明,电脑可以对人体...
  • 电脑对人的伤害有多大,对身体的最大的伤害是什么?
    答:五是电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧 ,不仅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困难 ,对于那些哮喘病和过敏症患者来说 ,情况就更为严重了。另外 ,较长时间呆在臭氧气体浓度较高的...