早上和中午吃饱或者是七分饱,晚上只吃一个馒头可取嘛?会不会得病?-健身保健养生馒头生活

来源:kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2020-01-25

早上和中午吃饱,或者是吃七分饱,这没啥问题。
只是你晚上只吃一个馒头,这有点儿少不说,也太单一了。
你这样一个馒头吃不饱的话,时间长了可能会得胃病。

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