糖尿病人晚餐不能吃荤菜吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-02
三高病人晚餐可以吃荤菜吗
对，糖尿病患者晚餐尽量不要吃荤菜，或者一些含糖量比较高的食物，比如糖尿病人适合吃升糖作用小、降糖作用好、能对病人常见的伴发病症有防治效果的食物，同时还要考虑到均衡营养物质的摄入，保证病人的基本营养供给，如补充主食，宜吃掺入葛根粉、山药粉、燕麦粉、苦荞麦粉的杂合面馒头，掺入山药、苦荞、燕麦、炒薏米、小米的混合米饭；补充蛋白质，适合吃鸡蛋清、纯奶、少许精瘦肉、猪血、蛋白粉、海参肽；有“败火”作用的菜始终可以经常多吃，对体内潜在的感染及高血糖所致轻度血管炎症都有益处，如白菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、莴苣、油麦、黄瓜、洋葱、竹笋、茄子、番茄、大蒜等菜，苹果、梨等水果可以少量吃些，但要酌情减少主食量；还要避免吃高盐、高脂、高嘌呤、高蛋白饮食，同时要遵循适宜的饮食生活习惯，规律应用降糖药物，及时治疗高血压、高血脂、高尿酸血症、体内感染及其它伴发病症，保持心情平和，酌情加有降糖、消炎、活血、补气、补肾功效的中药和中成药，多数病人可以控制好血糖，减少并发症发生。具体的治疗及饮食生活习惯调整，宜在专业医生的指导下规范进行。
高血糖的人来说，晚餐是要注意多吃清淡食物的，这是因为高油脂或者是高热量的食物也会导致我们体内的糖分增加，不利于控糖。晚上最好是杂粮类，还有薯类，这些食用之后有助于消化，也有利于降糖，蔬菜可以吃一些新鲜的蔬菜。
（1）选择低血糖指数低的食品，包括意大利面、红薯、新土豆、豆类和大米。
（2）记住要有蔬菜和沙拉。
（3）选择蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉、禽类或者坚果。可以用豌豆、蚕豆、小扁豆和肉类一起烹调。
（4）脂肪的摄入量要少，在炒菜时可以少放些油，或采用其他较健康的如蒸、煮等方法，同时要尽量少吃高脂肪的调味料，选择低脂肪奶制品。
因此糖尿病人晚餐是可以吃荤菜的。
糖尿病患者晚餐可以吃荤菜的，但是不能吃含糖量过高的食品，和含淀粉量很高的食物。
糖尿病可以吃荤菜吗!需要忌哪些疏菜
答：糖尿病人的饮食原则 现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,...
糖尿病患者到底能不能吃肉?这篇告诉你
答：多吃金枪鱼可抑制胆固醇增加，预防心脑血管病，适合有心脑血管风险的糖尿病人食用。所以说，糖友并不是什么肉都不能吃，但无论是吃什么肉，都必须在控制总热量的原则指导下进行。再好的东西，吃得太多了，也会导致血糖升高...
寻找糖尿病患者日常饮食的菜单!包括能吃什么水果!
答：早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食。 经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。 荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。 加餐的话，在两餐之间，上午9点左右，下午4点左右。可用黄瓜...
糖尿病为什么难以治愈?糖尿病患者不能吃什么食物?
答：因为糖尿病患者的胰腺已经受损，无法恢复。糖尿病人不能吃花生、瓜子、甜品、糯米、肥肉、油炸食品。糖尿病是人体内胰腺功能受损后导致代谢异常而诱发的一种疾病，在得病以后人只能尽可能的保存残留的胰腺功能，而不能让受损的...
糖尿病绝对不能吃哪些肉?
答：最好不吃的肉食有：午餐肉、香肠、猪肉松、火腿、羊肉等。有人认为肉是蛋白质，饭是多糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高，其实不然，肉到体内也能转变成糖，相反，如果每天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症。糖尿病患...
糖尿病患者饮食需要控制,他们有哪些不能吃的食物吗?
答：饮食、运动和药物必须达到均衡血糖才会稳定，不控制饮食血糖易波动。吃的总热量多，药物在服用上也要相应增多，但药物又不能随意添加。药量增加副作用相应也增加。专家提醒：糖尿病人不控制饮食，只靠药物无法使血糖长期平稳。建...
哪些蔬菜不适合糖尿病人吃?
答：在食用这些蔬菜的时候要注意尽量少吃，同时要相应减少主食的摄入，以保证血糖稳定。4、糖尿病人外出就餐慎吃荤菜 糖尿病人外出就餐，点的菜并不适合，因为大部分菜馆在制作时往往会采用重油重盐等重口味的烹调方式来进行加工，...
家里有糖尿病人的要留意了,哪种家常菜,糖尿病人不能吃?
答：糖尿病如果没有达到有效的控制之后，会有很多的并发症，所以糖尿病患者一定要注意饮食，家里有糖尿病人，有很多的家常菜是不能够吃的，最常见的一种就是锅包肉。锅包肉是北方的名菜之一，但是锅包肉当中所含的糖分太高，这些...
在血糖、血脂和血压都高的时候,一定要合理的饮食。并不是不吃什麽就健康的。首先,空腹血糖超过7.0就可以视为糖尿病,会出现三多一少的现象。三高可以多吃些木耳，洋葱，芹菜等，要清淡饮食。,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等 .
中医主张晚餐吃素，因为晚间是肝脏修整的时段。为了减轻白天的肉食带来的肝脏负担，最好吃素的。
糖尿病患者是可以吃一定荤菜的,并不是糖尿病必须全部要吃素菜,可以适当的摄入肉食类,但是肉食类摄入时尽量以牛肉、羊肉的精制肉为主。如果吃猪肉时要吃精肉,如里脊肉等等,尽量避免吃肥肉和动物内脏。但是烹调荤菜时尽量避免油炸的方式进行,要以清蒸、水煮和炝拌的方式进行,能尽量避免摄入过多的油脂,以增加体内过多的热量,从而转化成体内过多的糖分,所以糖尿病患者可以吃炒制的精肉、肉丝等。
对，糖尿病患者晚餐尽量不要吃荤菜，或者一些含糖量比较高的食物，比如糖尿病人适合吃升糖作用小、降糖作用好、能对病人常见的伴发病症有防治效果的食物，同时还要考虑到均衡营养物质的摄入，保证病人的基本营养供给，如补充主食，宜吃掺入葛根粉、山药粉、燕麦粉、苦荞麦粉的杂合面馒头，掺入山药、苦荞、燕麦、炒薏米、小米的混合米饭；补充蛋白质，适合吃鸡蛋清、纯奶、少许精瘦肉、猪血、蛋白粉、海参肽；有“败火”作用的菜始终可以经常多吃，对体内潜在的感染及高血糖所致轻度血管炎症都有益处，如白菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、莴苣、油麦、黄瓜、洋葱、竹笋、茄子、番茄、大蒜等菜，苹果、梨等水果可以少量吃些，但要酌情减少主食量；还要避免吃高盐、高脂、高嘌呤、高蛋白饮食，同时要遵循适宜的饮食生活习惯，规律应用降糖药物，及时治疗高血压、高血脂、高尿酸血症、体内感染及其它伴发病症，保持心情平和，酌情加有降糖、消炎、活血、补气、补肾功效的中药和中成药，多数病人可以控制好血糖，减少并发症发生。具体的治疗及饮食生活习惯调整，宜在专业医生的指导下规范进行。
高血糖的人来说，晚餐是要注意多吃清淡食物的，这是因为高油脂或者是高热量的食物也会导致我们体内的糖分增加，不利于控糖。晚上最好是杂粮类，还有薯类，这些食用之后有助于消化，也有利于降糖，蔬菜可以吃一些新鲜的蔬菜。
（1）选择低血糖指数低的食品，包括意大利面、红薯、新土豆、豆类和大米。
（2）记住要有蔬菜和沙拉。
（3）选择蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉、禽类或者坚果。可以用豌豆、蚕豆、小扁豆和肉类一起烹调。
（4）脂肪的摄入量要少，在炒菜时可以少放些油，或采用其他较健康的如蒸、煮等方法，同时要尽量少吃高脂肪的调味料，选择低脂肪奶制品。
因此糖尿病人晚餐是可以吃荤菜的。
当然可以吃，因为我母亲就是糖尿病患者。
只是要控制量以及荤菜的制作方式，比如：红烧肉之类的就不推荐我母亲吃
因为红烧肉里边有糖，我就比较不会给我母亲做！
还有就是吃多少的问题。红烧肉假如我母亲非要吃，觉得馋了，我也会给妈咪做！
但是我严格地控制妈咪吃多少，晚餐我只准她吃三、五块儿，还不能把五块连着吃完！必须分着吃，第一块第二块中间的时间间隔要隔几分钟！
我的妈咪糖尿病十年了，血糖一直控制稳定，没有打胰岛素。
平时该吃水果吃水果，偶尔也会吃米饭。
但是严格控制吃多少！
十年来，我母亲的血糖不吃药前空腹血糖13以下！吃了药之后再配合适量运动，中午吃饭之前血糖就会降到5以下！
所以结论是糖尿病人晚餐可以吃荤菜！
糖尿病患者晚餐可以吃荤菜的，但是不能吃含糖量过高的食品，和含淀粉量很高的食物。
答：糖尿病人的饮食原则 现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,...
答：多吃金枪鱼可抑制胆固醇增加，预防心脑血管病，适合有心脑血管风险的糖尿病人食用。所以说，糖友并不是什么肉都不能吃，但无论是吃什么肉，都必须在控制总热量的原则指导下进行。再好的东西，吃得太多了，也会导致血糖升高...
答：早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食。 经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。 荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。 加餐的话，在两餐之间，上午9点左右，下午4点左右。可用黄瓜...
答：因为糖尿病患者的胰腺已经受损，无法恢复。糖尿病人不能吃花生、瓜子、甜品、糯米、肥肉、油炸食品。糖尿病是人体内胰腺功能受损后导致代谢异常而诱发的一种疾病，在得病以后人只能尽可能的保存残留的胰腺功能，而不能让受损的...
答：最好不吃的肉食有：午餐肉、香肠、猪肉松、火腿、羊肉等。有人认为肉是蛋白质，饭是多糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高，其实不然，肉到体内也能转变成糖，相反，如果每天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症。糖尿病患...
答：饮食、运动和药物必须达到均衡血糖才会稳定，不控制饮食血糖易波动。吃的总热量多，药物在服用上也要相应增多，但药物又不能随意添加。药量增加副作用相应也增加。专家提醒：糖尿病人不控制饮食，只靠药物无法使血糖长期平稳。建...
答：在食用这些蔬菜的时候要注意尽量少吃，同时要相应减少主食的摄入，以保证血糖稳定。4、糖尿病人外出就餐慎吃荤菜 糖尿病人外出就餐，点的菜并不适合，因为大部分菜馆在制作时往往会采用重油重盐等重口味的烹调方式来进行加工，...
答：糖尿病如果没有达到有效的控制之后，会有很多的并发症，所以糖尿病患者一定要注意饮食，家里有糖尿病人，有很多的家常菜是不能够吃的，最常见的一种就是锅包肉。锅包肉是北方的名菜之一，但是锅包肉当中所含的糖分太高，这些...
