163 83斤胖不胖?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-31
11岁163cm83斤算胖么?

首先不要盲目的依靠身高和体重来判断自己是否属于肥胖。因为标准的肥胖判断主要的条件还是依靠体脂率。这个是现在大家都比较认可的标准。其次建议您可以使用体脂秤和变啦检测一下自己的数据,根据健康报告来制定一个合理的计划并执行,就能收到最好的效果。

是挺胖的了哦,首先163厘米78公斤这个比例已经不平衡了,首先你要多做增高运动呢,增高一点身高才对,那样才能和体重相对应的。其次78公斤的体重已经高于一般人的体重了呢,你需要做一些有氧运动,在加以合理的饮食习惯来达到减肥的目的。
减肥的办法有很多,首先让食物远离书房和办公室
知道吗,其实过多的热量摄入并非是在正餐上,而是在吃零食中不知不觉地超了标。所以,不要把食物放在眼睛能够轻易看到的地方,也不要放在工作和学习的地方。不然,工作学习带来的疲劳感会轻易地冲垮你吃东西的愧疚感。

163cm的身高,体重才83斤,已经是很瘦的身材了,按照标准体重来说,163的身高应该是106斤才标准,83斤有点太瘦了,人如果太瘦的话,一般来说,身体的抵抗力就不是很好,甚至会出现一些身体亚健康的情况发生,而且太瘦的人体内的脂肪含量比较少,所以寒性体质的可能性就比较大,这样会造成体质慢慢的下降。
所以应该及时的补充营养才好,平时在饮食的时候不要挑食,饮食尽量要多元化,不吃刺激的食物,多补充钙物质和维生素,平时多吃水果,才能保证身体健康。

不算胖了,没到一百斤都还是算瘦的,而且身高也不算低了,有163如果年龄不算太大还有成长的空间,那么这个身高配上这个体重是有些低的

163cm的身高,只有83斤的话,那么就不算胖。
这个算是标准的体重,你没必要担心。

身高163,体重83当然不算胖了,本来按照标准算,163的人最少要有95斤左右,一个人太瘦了,不看对身体也不好

163公分的身高,83斤并不胖,相反应该是太瘦了。这个身高,按照bmi计算你的数值应该低于18,属于偏瘦的范围,如果影响了健康建议适当增重。