鲜元贝粥的做法大全

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-10
元贝粥怎样做好吃有营养

简单清新元贝粥的做法
(忘了拍图,偷了一张我买的元贝图)先简单洗一下,然后泡水,大概半小时泡软后耐心的撕成小细条,继续泡水。我比较心急,这么大的元贝半小时根本泡不开,撕小条比较快。

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开始熬白粥,需要说明的是米水比例在1:10左右,因为米吸水,再加上熬的过程中流失的水蒸汽,so多加水,熬成生滚粥的样子,就是接近图片上水当当的样子。不要那种很稠的,筷子插上面不倒的=_=

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熬到最后粥开始扑哧扑哧冒大泡就说明粥熬好了,下面开始放切的很细很碎的姜放进去,接着把撕碎的元贝和泡它的汤一起放进去,搅拌,等锅开。
锅开后放盐,白胡椒,我只加一点点提味,毕竟喝的就是鲜。口味重的多加一点也无妨。
最后这一步可做可不做:在锅里加一勺香味不大的食用油(橄榄油,香油的不要),有香葱的可以放一点香葱碎,盛碗里,享受吧!

家常虾仁干贝海鲜粥

By 李明珠

夏日炎炎,不想炒菜,那就来一道快手海鲜粥,鲜美开胃。

原料:大米、大虾、干贝、香菇、鱿鱼干、姜。

做法步骤:


第1步、明虾去壳,虾肉切丁,留住虾头。


第2步、一杯大米加大量水煮,水多不要紧,因为一直滚会蒸发很多。


第3步、大米煮到断生但是还没开花,加入虾头熬煮。


第4步、加入虾头后这个颜色,煮出味道后把虾头捞出来不要。


第5步、加入香菇,干鱿鱼,干贝继续熬。


第6步、熬到大米开花,米汤浓稠,加虾丁跟姜片,煮到虾肉熟即可。


第7步、成品,加入虾头熬的粥真的很鲜美,加点胡椒粉更香了,一个人可以吃三碗。

小贴士:

这个属于生滚粥,一开始水要加够,熬到后面会蒸发掉很多,不用担心。如果加少了中途要加热水。虾头一定要加进去熬,才不会寡味,不用加味精就够鲜甜了。虾仁可以换成鱼片,就是鱼片粥。换成瘦肉,就是瘦肉粥,换成花蛤就是花蛤粥

鲜甜元贝粥
1.准备好新鲜元贝肉、大米、葱;
2.大米用料理机打碎,洗净,沥干水;PS:打碎的米煲粥更香滑;
3.元贝去内脏、盐水侵泡10分钟;
4.清水煮沸,放元贝肉焯水;PS:焯水去腥;
5.电饭锅,放入大米、元贝、生姜丝、油,加适量的清水,煮45分钟;

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