糖尿病为什么会越吃越饿

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-09
如果糖尿病人吃好饭后一会又饿了,这种情况怎么解决?

血糖过高,糖尿病人越吃越饿,血糖过低,饮食的量不够。
引起“饥饿”这种感觉的原因常见于三种情况:
(1)人体的真正“饥饿”:即人体需要补充营养的信号。一般是血糖降到正常范围的低限过和胃的空虚。
(2)低血糖反应:血糖降到正常以下,或血糖下降过快。这在糖尿病的治疗中常会遇到。
(3)胃的体积过大:如果每顿饭吃饱,饭量就会超过人体的需要量;如果按人体的需要吃饭,胃就不能被“盛满”。胃不充实就会感到饥饿。
糖尿病患者在控制饮食及治疗中经常有饥饿感,要判断正常的饥饿?还是低血糖?还是胃过大?如果属于第(1)、(2),可能是饮食量过少、或者
用药量大引起的,可能要增加进餐量或减少用药量。如果是(3)种情况,则要多吃一些热量低的蔬菜,来增加饱腹感,还可以分餐,即少吃多餐、加餐不加量,使撑大的胃再逐渐缩小。当然,最好找医生帮助寻找原因,不能只根据感觉来决定饭量。

很多人可能意识到感到饿说明血糖低了,不由自主地去找东西吃,是一种与生俱来的本能。人体能量绝大部分是葡萄糖供应的,人的大脑只有依赖葡萄糖作为能源燃料,只有血糖正常才能进行思考和运作。如果血糖太低,大脑便会发出信号,让人不由自主地想进食,因此会出现饥饿感。
但若反复出现餐后3个小时左右的饥饿感或是在午餐、晚餐前经常感到饥饿,这种感觉可不是胃口好、身体健康的标志,而是糖尿病前期的一个重要症状,尤其多见于体形肥胖的人。
因为这提示着:饥饿是由于体内的一个降糖激素——胰岛素分泌延迟(与进餐后血糖吸收高峰不匹配)所引起的,提示胰岛的反应变慢、餐后释放胰岛素的高峰延迟,这是早期糖尿病(或称为Prediabetes,糖尿病前期)的一种信号。
正常人体内糖代谢存在着精细的调节机制,空腹时肝脏合成和释放肝糖原,维持空腹血糖;进食后血糖升高,刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,降低血糖,最终使得人体血糖水平维持在一个狭小范围内。
造成餐前饥饿感的主要原因是胰岛素分泌水平与餐后血糖变化不同步。糖尿病前期患者胰岛素分泌速度减慢,分泌高峰延迟,使本该在进食后10分钟到半小时出现的高峰,后移到餐后2-3小时,同时胰岛素利用障碍,为了维持血糖正常,需要代偿分泌大量胰岛素。因此导致餐后没有足够的胰岛素控制血糖上升,而在下一餐前却因胰岛素过多造成低血糖。
中国人饮食尤其是早餐以碳水化合物为主,刺激胰岛素分泌更为迅速,但能量供应不如同等数量的脂肪和蛋白质,更容易出现下一餐前低血糖。
很多处于此阶段的糖尿病前期患者空腹血糖还是正常的,主要表现为餐后高血糖,因此仅查空腹血糖往往漏诊,需要做葡萄糖耐量试验+胰岛素释放试验,来确定低血糖出现时间和胰岛素释放的高峰及能力释放有无异常,以及时发现糖代谢和胰岛素释放的早期问题,及时用饮食和运动等生活方式干预,避免跨入糖尿病的门槛。

早期糖代谢异常的症状就是爱饿,好像低血糖似的,心慌、哆嗦、出汗,往往都在进餐以后,两小时、三小时这个时候,很多人就发现怎么越吃越饿。吃了以后,吃得越多,到三小时,好像饿的越快,这种人往往处在患者的体重在增长期,体重还在长。因为患者越饿越吃,越吃体重越长,长了以后,胰岛素作用更不好了,这个时候血糖就更高,在空腹的时候,不太进餐的时候,患者的基础胰岛素水平高,患者就还饿,还吃,就相当于恶性循环。建议使用雨林控股的阿里树保健品进行调理,把血糖降低,保持好正常血糖。

你好,常有饥饿感 可能是消化系统紊乱引起的 消化功能比较强也容易感到饥饿,处于青壮年期新城代谢旺盛,都是属于正常现象。只要没有其他的不适感觉应该没有问题,祝你愉快!

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