早餐吃面包好还是蛋糕好？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-15
早餐营养比较吃面包还是蛋糕？
人体日常所消耗的最基本营养物质是：1、碳水化合物；2、脂肪；3、蛋白质，这三大类，从通常加工方法来说，蛋糕比面包多加了鸡蛋，营养成份相对更全面一点。含麦皮的全麦面包的营养也很全面，只是口感不太好。
我推荐吃面包，如果是全麦面包最好，营养又美味，还可以搭配牛奶
吃面包好、不过也要吃热量少的面包
面包，因为早上不应吃太油腻的，不仅会长肉而且对身体不好
希望采纳
面包,蛋糕,饼干三者相比,哪个更健康些?\
答：面包是比较健康的食物，既能吃饱、又能很好补充到B族维生素，糖和油的量也远远少于饼干和面包。看他们的营养素够不够丰富，还得看他们辅料的添加。如果是杂粮饼干，那就比普通饼干更有营养；蛋糕如果点缀上蔬菜水果，也比单纯的蛋糕更好。总体来说，面包好于蛋糕好于饼干；自制的好于外面买的；不甜的...
蛋糕营养价值好,还是面包营养价值好?
答：蛋糕营养价值高。还是面包营养价值高？他俩其实差不多，用料都是一样的，只不过配比不一样。但是相对来说蛋糕口感好软糯，嗯，蛋糕好吃，营养稍微比面包高一些吧。
面包和蛋糕哪个营养价值高?
答：很明显是蛋糕，因为一般蛋糕的原料要比面包的复杂。所以蛋糕是比面包高的。但是，也有例外，现在的西点慢慢的开始在简单的做工上加创意。所以，现在的面包制作工艺也有所提高。基本上面包的营养卖点都在粗粮上。而蛋糕的的卖点都是细粮。 因此，根据每个人的口味不同，你是喜欢粗粮呢？还是喜欢细粮呢？
蛋糕好吃还是面包好吃
答：而蛋糕则更为柔软，有些蛋糕口感甚至十分松软。因此，对于比较喜欢蓬松松软口感的消费者来说，蛋糕也许更受欢迎。综上所述，其实对于面包和蛋糕到底哪个好吃是因人而异的。如果你喜欢口感简单干净，那么面包或者蛋糕一定都有你喜欢的口感；而如果你是甜食爱好者，又喜欢吃口感柔软、甜蜜的甜食，那么蛋糕显然...
蛋糕跟面包哪个好
答：蛋糕跟面包好坏与个人口味有关。1、蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。2、面包也写作麺包，一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦...
每天早餐吃面包好不好?
答：早上的话，吃面包是不错的选择。早晨吸收比较好，最好摄入一些蛋白质，但是如果你没有吃糖类（像面包馒头什么的）的话，蛋白质就不能被很好的利用了，会直接经过脱氨基作用变成葡萄糖来提供热量，这样就失去摄入蛋白质的意义了。所以早晨喝点牛奶，配上面包是不错的~~~^^ ...
早餐吃面包和蛋糕,哪个容易发胖
答：其实早餐吃好，高热量不会引起发胖。但是晚上确实不行，吃哪个也不好，但是蛋糕比面包更容易发胖
早上吃蛋糕还是吃什么最有营养?
答：早饭好，午饭饱，晚饭少，这就是 养生之道，身体所需的营养，经过一夜的消化，急需补充，所以，早饭营养丰富点是非常有必要的，合理的吃些禽蛋肉类 和喝些奶，给于补充还是有必要的，蛋糕 是鸡蛋和面粉做的，营养丰富，早晨 可以当早饭食用。
早上吃蛋糕好吗
答：所以，早餐要营养均衡。二、早上适合吃的早餐种类含有以下分类：1、从事的工作，不会消耗大量体力，可以选择牛奶，面包，鸡蛋和水果的搭配；2、从事的工作，需要消耗大量体力，可以选择稀饭，包子，饭后可以配一些水果；3、如果是老年人，最好是养生保健的五谷粥类，加包子馒头的搭配。
早餐吃什么最好?
答：早餐吃什么好 1、豆浆 豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。那么,豆浆怎么喝既有营养又能减肥呢?连豆渣一起喝!据科学家研究发现,豆渣中含有丰富的蛋白质和纤维素,并且含有大量的钙,每100克豆渣中...
面包好，蛋糕脂肪较高，早上不适合吃高脂肪高糖类的食物，面包易消化且推荐全麦面包，健康营养，因为全麦面包营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质。
女孩子都比较注重身材，还是多吃些面包，适当吃些蛋糕，不过早餐也不能常期吃这两样，还是吃多样化的营养善食比较对身体有利！
吃面包会好一些，因为蛋糕会有奶油，早上最好别吃奶油，面包也行，但是不要常吃，因为像发酵类的食品，吃多了对身体不好人体日常所消耗的最基本营养物质是：1、碳水化合物；2、脂肪；3、蛋白质，这三大类，从通常加工方法来说，蛋糕比面包多加了鸡蛋，营养成份相对更全面一点。含麦皮的全麦面包的营养也很全面，只是口感不太好。
我推荐吃面包，如果是全麦面包最好，营养又美味，还可以搭配牛奶
吃面包好、不过也要吃热量少的面包
面包，因为早上不应吃太油腻的，不仅会长肉而且对身体不好
希望采纳
答：面包是比较健康的食物，既能吃饱、又能很好补充到B族维生素，糖和油的量也远远少于饼干和面包。看他们的营养素够不够丰富，还得看他们辅料的添加。如果是杂粮饼干，那就比普通饼干更有营养；蛋糕如果点缀上蔬菜水果，也比单纯的蛋糕更好。总体来说，面包好于蛋糕好于饼干；自制的好于外面买的；不甜的...
答：蛋糕营养价值高。还是面包营养价值高？他俩其实差不多，用料都是一样的，只不过配比不一样。但是相对来说蛋糕口感好软糯，嗯，蛋糕好吃，营养稍微比面包高一些吧。
答：很明显是蛋糕，因为一般蛋糕的原料要比面包的复杂。所以蛋糕是比面包高的。但是，也有例外，现在的西点慢慢的开始在简单的做工上加创意。所以，现在的面包制作工艺也有所提高。基本上面包的营养卖点都在粗粮上。而蛋糕的的卖点都是细粮。 因此，根据每个人的口味不同，你是喜欢粗粮呢？还是喜欢细粮呢？
答：而蛋糕则更为柔软，有些蛋糕口感甚至十分松软。因此，对于比较喜欢蓬松松软口感的消费者来说，蛋糕也许更受欢迎。综上所述，其实对于面包和蛋糕到底哪个好吃是因人而异的。如果你喜欢口感简单干净，那么面包或者蛋糕一定都有你喜欢的口感；而如果你是甜食爱好者，又喜欢吃口感柔软、甜蜜的甜食，那么蛋糕显然...
答：蛋糕跟面包好坏与个人口味有关。1、蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。2、面包也写作麺包，一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦...
答：早上的话，吃面包是不错的选择。早晨吸收比较好，最好摄入一些蛋白质，但是如果你没有吃糖类（像面包馒头什么的）的话，蛋白质就不能被很好的利用了，会直接经过脱氨基作用变成葡萄糖来提供热量，这样就失去摄入蛋白质的意义了。所以早晨喝点牛奶，配上面包是不错的~~~^^ ...
答：其实早餐吃好，高热量不会引起发胖。但是晚上确实不行，吃哪个也不好，但是蛋糕比面包更容易发胖
答：早饭好，午饭饱，晚饭少，这就是 养生之道，身体所需的营养，经过一夜的消化，急需补充，所以，早饭营养丰富点是非常有必要的，合理的吃些禽蛋肉类 和喝些奶，给于补充还是有必要的，蛋糕 是鸡蛋和面粉做的，营养丰富，早晨 可以当早饭食用。
答：所以，早餐要营养均衡。二、早上适合吃的早餐种类含有以下分类：1、从事的工作，不会消耗大量体力，可以选择牛奶，面包，鸡蛋和水果的搭配；2、从事的工作，需要消耗大量体力，可以选择稀饭，包子，饭后可以配一些水果；3、如果是老年人，最好是养生保健的五谷粥类，加包子馒头的搭配。
答：早餐吃什么好 1、豆浆 豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。那么,豆浆怎么喝既有营养又能减肥呢?连豆渣一起喝!据科学家研究发现,豆渣中含有丰富的蛋白质和纤维素,并且含有大量的钙,每100克豆渣中...
