大便次数多为什么 探究大便次数过多的原因及处理方法？

三、药物副作用

一、饮食不当

二、保持肠道卫生

饮食不当是导致大便次数多的主要原因之一。比如，吃了过多的高纤维食物、过多的油腻食物、过多的辛辣食物等，都会刺激肠道蠕动，导致大便次数增多。

二、肠道感染

三、避免药物滥用