吃生的花生真的养胃吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-04-26
吃生的花生，真的养胃吗？
花生营养价值高，好处也多，但也不是每个人都能食用的。有几种人不能多吃花生：
1、患有胃病病史和肠炎的人。花生属坚果类，蛋白质和脂肪含量过高，很难消化吸收，有胃病的人吃了会加重病情。
2、糖尿病人。花生富含高蛋白质和脂肪，糖尿病本来就要忌油腻和清淡饮食，如果吃多了生花生不消化会加重胰胆负担，所以要慎食。
3、胆囊切除手术者。花生属油料食物，胆囊的胆汁对于脂肪消化和吸收很重要。高蛋白和高脂肪食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化吸收，故也不能多吃。
花生俗称为长寿果，对消化道健康是大有益处的，吃生花生有一定养护胃黏膜的作用，主要作用机制是因为花生富含不饱和脂肪酸，不含高浓度胆固醇，并且生花生含有丰富的膳食纤维素，是天然的低盐食物。每天吃适量的生花生，最好不要超过一两，对保护胃黏膜有一定疗效。此外，吃生花生需要注意要连着红衣一起食用，不要去皮，因为花生红衣富含营养元素、微量元素等成分。
吃生花生是可以达到养胃效果，我妈妈胃病多年，中西医都介绍过这种养胃方法。因为花生里面含有不饱和脂肪酸和较多的膳食纤维，而且不含胆固醇，是一种天然的低钠食物，非常适合胃病的病人服用。而且生花生的由于未经烹煮和其他加工方式，里面的营养保持的很完整，所以吃生花生营养更容易被吸收，可以每天都吃一点，坚持一段时间以后是可以起到养胃的效果的。
从中医的角度看，生花生属于性平味甘的食物，具有清肺止咳，醒脾和养胃的功效，花生还可以用来治疗因为营养不良而造成的大便干燥的情况，是很好的具有多种功能的食物。
但是再好的食物，都不能多吃，因为花生属于油脂比较高，多吃也会有害身体健康。
胃病的护理还可从以下方面进行：
1.饮食方面。建议患者清淡规律饮食，避免吃辛辣刺激的食物，少吃烧烤、煎炸类食物。
2.生活作息方面。建议患者养成良好的生活习惯，不熬夜，定时吃饭。
3.定期复查胃镜。建议有胃病的患者，2~3年复查一次胃镜。
4.建议有胃病的患者一定要保持心情的舒畅，避免紧张生气。
同时，患者如果出现胃疼时，可应用胃黏膜保护剂，以及中成药进行治疗。患者如果出现腹胀时，可应用消化酶和益生菌辅助治疗。
吃生花生米能养胃,生花生是一种略碱性的食物,含植物油。既能直接润肠,又能分解出脂肪酸,具有刺激肠道蠕动的作用。对于慢性胃炎、胃溃疡等高胃酸患者,吃生花生米有一定中和胃酸的作用。在一定程度上,可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激。生花生经过咀嚼进入胃中,一部分花生碎末会附着在胃黏膜上,起到一定的保护膜作用。防止胃酸对胃黏膜的刺激,保护受损伤的胃黏膜所形成的溃疡等,帮助其愈合
一般情况下食用生的花生有一定的养胃功效，但注意不要多吃，因为吃多了会导致消化不良。花生俗称为长寿果，具有一定的养护胃黏膜的作用，对消化道健康有益处。主要作用机制是因为花生富含不饱和脂肪酸，不含高浓度胆固醇，并且生花生含有丰富的膳食纤维素，是天然的低盐食物。每天吃适量的生花生，最好不要超过一两，对保护胃黏膜有一定疗效。此外，吃生花生需要注意要连着红衣一起食用，不要去皮，因为花生红衣富含营养元素、微量元素等成分。
花生虽然营养丰富，但是有胃病史和肠炎的人最好不要吃，或者少吃。因为花生属于坚果类，蛋白质和脂肪含量太多，不好消化吸收，因此有胃病的人食用后可能会加重病情。
生花生米确实是具有一定的养胃功效的，生花生具有醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳等的功效。花生米含有丰富的营养价值，尤其是不含有胆固醇和反式脂肪酸，富含微量的元素以及多种矿物质元素等，对于平衡膳食，改善人们的营养和健康状况都有重要的作用，适当的吃生花生能够养胃，而且还能够增强记忆力，也可以健脑和抗衰老，可以辅助治疗胃疼，胃酸过多，胃及十二指肠溃疡等。可以在每日清晨漱口后，吃几粒生的花生米，这样具有一定的调养作用。
我老胃酸 听老人说吃生花生米养胃 是真的么?
答：是的，但是必须是煮花生，油炸的和炒的都不可以。养胃最重要的是规律饮食，按时吃饭，如果因为你的工作做不到，就要注意，不要吃刺激性食物，比如：辣的、酸的，太咸的也不要吃，还有不要吃重油的食物，像月饼。最好饮...
生花生吃了对胃好吗
答：吃花生首当其冲的好处就是养胃，肯定对胃部好咯！花生里面含有相当多的不饱和脂肪酸，不含邮胆固醇，因此膳食纤维就非常丰富，因此每天适量吃花生对于大家的胃部是有好处的。平常吃花生其他的好处：1、补血：花生外面的红衣对...
养胃吃生花生有用吗?
答：回答：您好: 有用的。 花生米可以中和胃酸,起到抑制胃酸分泌,保护胃黏膜的作用。吃生花生米只是通过食疗减轻症状,治疗还是需要服药物。建议你服用阿莫西林、奥美拉唑、甲硝唑、果胶铋,这四种药物联合应用是治疗胃溃疡,慢性胃炎的...
吃生花生米能养胃吗/拜托各位大神
答：是的,花生具有养胃补血的功能. 花生（ArachishypogacaL）豆科别名：落花生、长生果、果仁原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。性味归经：甘、平，入脾、肺。功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸...
吃生花生真的养胃吗?
答：是的，生花生具有一定的养胃功能，但是花生不能治胃病，不过还是可以帮助那些胃酸分泌量大的人来缓解反酸和嗳气的。花生中含有大量的蛋白质和脂肪，适量蛋白质具有中和胃酸的作用，而适量的脂肪则可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素...
吃生花生可以治胃病吗(生花生仁可以治胃病吗)
答：1.不是花生养胃，而是花生仁外面那层红皮养胃，在中医里称它为红衣”。2.最好在空腹的时候吃，要吃生花生，但不能吃多了，每次十粒左右吧，因为花生本来是很结实的东西，不容易消化，食多了反而对胃不好。3.花生有...
吃晒干的生花生有什么好和坏?
答：1 吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的...
吃生花生好吗?
答：生花生也可以吃的。经常吃生花生对身体是有益处的。因为生花生比熟花生营养价值高，含有的不饱和脂肪酸，可以在胃黏膜的表面形成一层保护膜，能够减少食物对胃部的刺激，有养胃的作用。生花生含有丰富的蛋白质、膳食纤维、...
是的，生花生具有一定的养胃功能，但是花生不能治胃病，不过还是可以帮助那些胃酸分泌量大的人来缓解反酸和嗳气的。
花生中含有大量的蛋白质和脂肪，适量蛋白质具有中和胃酸的作用，而适量的脂肪则可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素，抑制胃酸分泌。
是的，生花生具有一定的养胃功能，但是花生不能治胃病，不过还是可以帮助那些胃酸分泌量大的人来缓解反酸和嗳气的。
花生中含有大量的蛋白质和脂肪，适量蛋白质具有中和胃酸的作用，而适量的脂肪则可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素，抑制胃酸分泌。
花生营养价值高，好处也多，但也不是每个人都能食用的。有几种人不能多吃花生：
1、患有胃病病史和肠炎的人。花生属坚果类，蛋白质和脂肪含量过高，很难消化吸收，有胃病的人吃了会加重病情。
2、糖尿病人。花生富含高蛋白质和脂肪，糖尿病本来就要忌油腻和清淡饮食，如果吃多了生花生不消化会加重胰胆负担，所以要慎食。
3、胆囊切除手术者。花生属油料食物，胆囊的胆汁对于脂肪消化和吸收很重要。高蛋白和高脂肪食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化吸收，故也不能多吃。
花生俗称为长寿果，对消化道健康是大有益处的，吃生花生有一定养护胃黏膜的作用，主要作用机制是因为花生富含不饱和脂肪酸，不含高浓度胆固醇，并且生花生含有丰富的膳食纤维素，是天然的低盐食物。每天吃适量的生花生，最好不要超过一两，对保护胃黏膜有一定疗效。此外，吃生花生需要注意要连着红衣一起食用，不要去皮，因为花生红衣富含营养元素、微量元素等成分。
吃生花生是可以达到养胃效果，我妈妈胃病多年，中西医都介绍过这种养胃方法。因为花生里面含有不饱和脂肪酸和较多的膳食纤维，而且不含胆固醇，是一种天然的低钠食物，非常适合胃病的病人服用。而且生花生的由于未经烹煮和其他加工方式，里面的营养保持的很完整，所以吃生花生营养更容易被吸收，可以每天都吃一点，坚持一段时间以后是可以起到养胃的效果的。
从中医的角度看，生花生属于性平味甘的食物，具有清肺止咳，醒脾和养胃的功效，花生还可以用来治疗因为营养不良而造成的大便干燥的情况，是很好的具有多种功能的食物。
但是再好的食物，都不能多吃，因为花生属于油脂比较高，多吃也会有害身体健康。
胃病的护理还可从以下方面进行：
1.饮食方面。建议患者清淡规律饮食，避免吃辛辣刺激的食物，少吃烧烤、煎炸类食物。
2.生活作息方面。建议患者养成良好的生活习惯，不熬夜，定时吃饭。
3.定期复查胃镜。建议有胃病的患者，2~3年复查一次胃镜。
4.建议有胃病的患者一定要保持心情的舒畅，避免紧张生气。
同时，患者如果出现胃疼时，可应用胃黏膜保护剂，以及中成药进行治疗。患者如果出现腹胀时，可应用消化酶和益生菌辅助治疗。
吃生花生米能养胃,生花生是一种略碱性的食物,含植物油。既能直接润肠,又能分解出脂肪酸,具有刺激肠道蠕动的作用。对于慢性胃炎、胃溃疡等高胃酸患者,吃生花生米有一定中和胃酸的作用。在一定程度上,可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激。生花生经过咀嚼进入胃中,一部分花生碎末会附着在胃黏膜上,起到一定的保护膜作用。防止胃酸对胃黏膜的刺激,保护受损伤的胃黏膜所形成的溃疡等,帮助其愈合
一般情况下食用生的花生有一定的养胃功效，但注意不要多吃，因为吃多了会导致消化不良。花生俗称为长寿果，具有一定的养护胃黏膜的作用，对消化道健康有益处。主要作用机制是因为花生富含不饱和脂肪酸，不含高浓度胆固醇，并且生花生含有丰富的膳食纤维素，是天然的低盐食物。每天吃适量的生花生，最好不要超过一两，对保护胃黏膜有一定疗效。此外，吃生花生需要注意要连着红衣一起食用，不要去皮，因为花生红衣富含营养元素、微量元素等成分。
花生虽然营养丰富，但是有胃病史和肠炎的人最好不要吃，或者少吃。因为花生属于坚果类，蛋白质和脂肪含量太多，不好消化吸收，因此有胃病的人食用后可能会加重病情。
生花生米确实是具有一定的养胃功效的，生花生具有醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳等的功效。花生米含有丰富的营养价值，尤其是不含有胆固醇和反式脂肪酸，富含微量的元素以及多种矿物质元素等，对于平衡膳食，改善人们的营养和健康状况都有重要的作用，适当的吃生花生能够养胃，而且还能够增强记忆力，也可以健脑和抗衰老，可以辅助治疗胃疼，胃酸过多，胃及十二指肠溃疡等。可以在每日清晨漱口后，吃几粒生的花生米，这样具有一定的调养作用。
答：是的，但是必须是煮花生，油炸的和炒的都不可以。养胃最重要的是规律饮食，按时吃饭，如果因为你的工作做不到，就要注意，不要吃刺激性食物，比如：辣的、酸的，太咸的也不要吃，还有不要吃重油的食物，像月饼。最好饮...
答：吃花生首当其冲的好处就是养胃，肯定对胃部好咯！花生里面含有相当多的不饱和脂肪酸，不含邮胆固醇，因此膳食纤维就非常丰富，因此每天适量吃花生对于大家的胃部是有好处的。平常吃花生其他的好处：1、补血：花生外面的红衣对...
答：回答：您好: 有用的。 花生米可以中和胃酸,起到抑制胃酸分泌,保护胃黏膜的作用。吃生花生米只是通过食疗减轻症状,治疗还是需要服药物。建议你服用阿莫西林、奥美拉唑、甲硝唑、果胶铋,这四种药物联合应用是治疗胃溃疡,慢性胃炎的...
答：是的,花生具有养胃补血的功能. 花生（ArachishypogacaL）豆科别名：落花生、长生果、果仁原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。性味归经：甘、平，入脾、肺。功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸...
答：是的，生花生具有一定的养胃功能，但是花生不能治胃病，不过还是可以帮助那些胃酸分泌量大的人来缓解反酸和嗳气的。花生中含有大量的蛋白质和脂肪，适量蛋白质具有中和胃酸的作用，而适量的脂肪则可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素...
答：1.不是花生养胃，而是花生仁外面那层红皮养胃，在中医里称它为红衣”。2.最好在空腹的时候吃，要吃生花生，但不能吃多了，每次十粒左右吧，因为花生本来是很结实的东西，不容易消化，食多了反而对胃不好。3.花生有...
答：1 吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的...
答：生花生也可以吃的。经常吃生花生对身体是有益处的。因为生花生比熟花生营养价值高，含有的不饱和脂肪酸，可以在胃黏膜的表面形成一层保护膜，能够减少食物对胃部的刺激，有养胃的作用。生花生含有丰富的蛋白质、膳食纤维、...
