哪种淡水鱼鱼刺少还好吃?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-09
哪种淡水鱼鱼刺少还好吃?

在五种常见的淡水鱼中,骨头很少,味道很好的鱼。所有这些鱼都嫩滑可口。另外,我还谈谈如何吃这些鱼更有营养更好!





1桂鱼






“白鹭飞西塞山前,桂鱼肥在桃花水中”。鳜鱼,即鳜鱼,是中国菜系中珍贵的淡水鱼类,长期人工养殖。桂鱼和黄鱼与大蒜相似,肉质细嫩,蛋白质含量高。鲜桂鱼的最佳选择是清蒸桂鱼或五谷鱼片。一般来说,冰镇桂鱼可以红烧或晒干。安徽名菜臭鳜鱼是有名的美味佳肴。





2鲈鱼






海水和淡水中都有鲈鱼。与桂鱼相比,鲈鱼更便宜,更适合人们。与桂鱼一样,鲜鲈鱼是蒸鲈鱼、醋椒鲈鱼、煮鲈鱼丸、蒸鱼糕的最佳选择。新鲜鲈鱼可以炖在棕色或干。





三。加尤






嘎鱼又叫黄热丁。它又小又可爱,肉又滑又嫩,但通常是新鲜吃的。嘉鱼的推荐做法有凉拌鱼、竹笋豆腐炖鱼、泡椒蒜蓉黄猪油。







4江团






江团鱼,又名肥坨鱼,著名于四川、重庆和湖北。多年来,北京人把江团当泡鱼和水煮鱼吃。这肉真好吃。姜团也可以切成片,用剁椒和龙虾酱蒸,脂肪摄入较少。





5黑鱼

只有根主刺,小刺几乎没有。
清蒸鲈鱼这道菜实在太简单,我一说你就会。
葱姜切丝,鱼里外抹上少量盐和黄酒略腌(可以在鱼背上划上几刀斜刀,放点葱姜丝),大火蒸10分钟或者微波炉高火转一下(我家微波炉有蒸鱼功能,没有的话高火十分钟先看看生熟)。
出锅后倒掉汤汁,丢掉蒸鱼的葱姜丝,在鱼身上摆上新的葱丝和香菜。
盘子里淋上蒸鱼豉油,记得豉油不要淋在鱼身上,而是要淋到盘子里,吃的时候用鱼肉去蘸汤汁,这样肉质才最嫩,这可是《中餐厅》里,林大厨教给我的技巧呢!
最后烧点热油淋上,一定要均匀浇在鱼身上,这样才能激发出葱丝和香菜的味道,去腥提香。
多说一句,清蒸鱼基本都这么做,这个学会,其他也就会了。





黑鱼,又名柴鱼或彩鱼,是一种非常凶猛的淡水鱼。我希望除了食腐动物以外的每一条鱼都能咬一口。黑鱼肉很嫩,而且鱼皮和鱼筋,做黑鱼火锅、水煮黑鱼丸、泡椒芹菜炒鱼丝都很好吃。


淡水鱼是生活中主要营养来源的鱼类,我们并不陌生,但是淡水鱼种类有多少却很少有人知道吧!世界已知鱼类有26000多种,淡水鱼约有8600多种,其中我国鱼类就有3000多种,淡水鱼有1000多种。


导读:哪种淡水鱼鱼刺少还好吃

一、淡水鱼地区分布
淡水鱼一般指在河、湖、江中生活的鱼类。因地方水域不同,气温环境不同,因此淡水鱼种类也不同,像东南区(广东、广西、云南、贵州等地)主要的淡水鱼有:鲮鱼、卷口鱼、中华鲅鱼、胡子鲇、罗非鱼等鱼类。江河平原区(长江中下游、黄河下游及辽河下游等)主要淡水鱼有:鲫鱼、鲤鱼、鲶鱼、乌鲡、鳗鲡等鱼类。北方地区主要有:大马哈鱼、香鱼、雪鱼等鱼类。西北高原地区(新疆、西藏北部、甘肃、陕西等地)主要有:中华弓鱼、黄爪鱼、江鳅等鱼类。努澜区(西藏南部、四川、云南西部等)主要鱼类有:东坡鱼、鲈鱼、沙鳅、平鳍鳅等。
这上述地区主要养殖的同种淡水鱼类有:青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲤鱼、鲫鱼等常见家鱼。


二、哪种淡水鱼鱼刺少

因淡水鱼种类太多,这里就介绍我们常见的鱼类。常见的除了四大淡水鱼(青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼)外,还有鲫鱼、鲫鱼、武昌鱼、鳜鱼、鲈鱼、财鱼、鲶鱼、黄骨鱼等这些是市场上常见的,当然也有不常见的,这里不作讨论。

那么哪种淡水鱼鱼刺少了,淡水鱼都是带刺的,这里就以只有主鱼骨或者刺少的鱼为例,有鲈鱼、桂鱼、财鱼、鲶鱼等,不常见只有主刺的鱼有红鳟鱼、银鳕鱼、养殖鲟鱼等。


三、哪种刺少还好吃

这里就以常见的,只有主鱼骨或细鱼刺较少的鲈鱼、鳜鱼、财鱼、鲶鱼来做介绍分析。

鲈鱼,又称花鲈、鲈鲛等,与黄河鲫鱼、鳜鱼、黑龙江大白鱼合称“中国四大淡水名鱼”,其含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质,鱼肉肥嫩紧实、刺少腥味小,一般用作清蒸或者焖烧。

今儿给大家介绍十种常见淡水鱼中鱼刺少、味道非常好的鱼。这些鱼无一不是肉质细嫩滑爽,鲜美异常。另外,我也跟大家聊聊这些鱼怎么吃更有营养、更好吃!

1、鳜鱼

“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥”,鳜鱼即桂鱼,属于中国菜中珍贵的淡水鱼种类,现在早已人工养殖。鳜鱼肉和黄花鱼类似都是蒜瓣肉,而且肉质鲜嫩无比,蛋白质含量高。鲜活的鳜鱼最好是清蒸桂鱼或者糟溜鱼片,一般冰鲜鳜鱼可红烧或干烧,安徽名菜臭鳜鱼是享誉一方的美食。

2、鲈鱼

海水和淡水都有鲈鱼,鲈鱼相对于鳜鱼而言比较便宜亲民,与鳜鱼一样,鲜活鲈鱼做清蒸鲈鱼、醋椒鲈鱼、汆鲈鱼丸、蒸鱼糕最佳,冰鲜鲈鱼可以红烧或干烧。

3、嘎鱼

嘎鱼也叫黄辣丁,娇小可爱而肉质滑嫩,但一般是吃鲜活的。嘎鱼推荐做法有冷锅鱼、竹笋豆腐砂锅炖嘎鱼、泡椒蒜子烧黄腊丁。

4、白鳝

白鳝也叫麻鱼,擦去表皮的黏液,否则吃起来又腥又麻影响口感。非常有名的菜肴有豉汁盘龙鳝、砂锅冬笋虾丸烧白龙、剁椒蒸蟠龙。黄鳝最好吃的做法更多,有炝虎尾、响油鳝糊、软兜长鱼、红烧马鞍桥、生炒鳝片等等。

5、江团

江团又叫肥沱鱼,在四川、重庆、湖北很有名。这么多年,北京人把江团都做酸菜鱼和水煮鱼吃了,其肉质的确口感肥美。江团也可以开片,加剁椒和豆豉来蒸,脂肪摄入量更少。

6、黑鱼

黑鱼又叫柴鱼棒子或才鱼,是一种非常凶猛的淡水鱼,恨不得除了清道夫之外的鱼它都要叼一口。黑鱼肉质极为细嫩,而且鱼皮筋道,做黑鱼火锅、汆黑鱼肉丸、泡椒芹黄炒鱼丝都非常好吃。

7、鲟鱼

鲟鱼算是淡水鱼的老祖宗,在没有人类的时候就已经活在地球上亿年。鲟鱼与鳇鱼以及海中的鲨鱼、鳐鱼都属于软骨鱼类,含有丰富的蛋白质,其鱼骨中含硫酸软骨素,其龙筋中含有丰富的精氨酸,而鱼皮的胶原蛋白极为丰富。鲟鱼的籽是名贵的黑鱼子,富含卵磷脂、维生素A、锌硒和其他珍贵的不饱和脂肪酸。

8、银鱼

银鱼分为大银鱼和小银鱼,又叫面条鱼,小银鱼像牙签一样细长透明而柔弱无骨,海水和淡水都有银鱼。淡水银鱼比较有名的是太湖银鱼,富含蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素。银鱼可以与鸡蛋一起做银鱼鸡蛋饼、可以做银鱼鸡蛋羹、鸡蛋炒银鱼等等。

9、大马哈鱼

大马哈鱼属于江海廻流鱼类,在淡水中产籽。大马哈鱼在黑龙江、乌苏里江都有盛产,其肉质粉红细嫩,做红烧大马哈鱼或汆鱼丸较好。大马哈鱼的鱼子颗粒较大,类似黄豆粒而橙红鲜艳,是日本料理和西餐中的珍贵食材,并且富含卵磷脂等营养素。

10、虹鳟鱼

虹鳟鱼外表鲜艳夺目,肉质粉红细嫩,与三文鱼、大马哈鱼类似。虹鳟鱼肉质绵软滑嫩,比较有名的是碳烤虹鳟鱼,清蒸虹鳟鱼或金鳟鱼。



在五种常见的淡水鱼中,骨头很少,味道很好的鱼。所有这些鱼都嫩滑可口。另外,我还谈谈如何吃这些鱼更有营养更好!





1桂鱼







“白鹭飞西塞山前,桂鱼肥在桃花水中”。鳜鱼,即鳜鱼,是中国菜系中珍贵的淡水鱼类,长期人工养殖。桂鱼和黄鱼与大蒜相似,肉质细嫩,蛋白质含量高。鲜桂鱼的最佳选择是清蒸桂鱼或五谷鱼片。一般来说,冰镇桂鱼可以红烧或晒干。安徽名菜臭鳜鱼是有名的美味佳肴。






2鲈鱼







海水和淡水中都有鲈鱼。与桂鱼相比,鲈鱼更便宜,更适合人们。与桂鱼一样,鲜鲈鱼是蒸鲈鱼、醋椒鲈鱼、煮鲈鱼丸、蒸鱼糕的最佳选择。新鲜鲈鱼可以炖在棕色或干。






三。加尤






嘎鱼又叫黄热丁。它又小又可爱,肉又滑又嫩,但通常是新鲜吃的。嘉鱼的推荐做法有凉拌鱼、竹笋豆腐炖鱼、泡椒蒜蓉黄猪油。








4江团







江团鱼,又名肥坨鱼,著名于四川、重庆和湖北。多年来,北京人把江团当泡鱼和水煮鱼吃。这肉真好吃。姜团也可以切成片,用剁椒和龙虾酱蒸,脂肪摄入较少。






5黑鱼


只有根主刺,小刺几乎没有。

清蒸鲈鱼这道菜实在太简单,我一说你就会。

葱姜切丝,鱼里外抹上少量盐和黄酒略腌(可以在鱼背上划上几刀斜刀,放点葱姜丝),大火蒸10分钟或者微波炉高火转一下(我家微波炉有蒸鱼功能,没有的话高火十分钟先看看生熟)。

出锅后倒掉汤汁,丢掉蒸鱼的葱姜丝,在鱼身上摆上新的葱丝和香菜。

盘子里淋上蒸鱼豉油,记得豉油不要淋在鱼身上,而是要淋到盘子里,吃的时候用鱼肉去蘸汤汁,这样肉质才最嫩,这可是《中餐厅》里,林大厨教给我的技巧呢!

最后烧点热油淋上,一定要均匀浇在鱼身上,这样才能激发出葱丝和香菜的味道,去腥提香。

多说一句,清蒸鱼基本都这么做,这个学会,其他也就会了。





黑鱼,又名柴鱼或彩鱼,是一种非常凶猛的淡水鱼。我希望除了食腐动物以外的每一条鱼都能咬一口。黑鱼肉很嫩,而且鱼皮和鱼筋,做黑鱼火锅、水煮黑鱼丸、泡椒芹菜炒鱼丝都很好吃。



我认为鲈鱼这种鱼鱼刺非常的少,并且还非常的好吃,首先我们准备好一条新鲜的鲈鱼,然后再放入一些料酒和姜片腌制,然后再放入生抽和蚝油,再放入股油,上锅蒸熟,淋上热油即可

鲈鱼,鲈鱼刺相对较少,而且营养价值比较高,鲈鱼口感也非常嫩,清蒸鲈鱼做法也非常简单,怀孕的孕妇跟儿童也是非常适合。

一般都会选择草鱼,草鱼的话它的肉质是非常细腻的,然后也是非常的新鲜的,然后它的刺也是比较少的,吃起来口感会比较好一些。

  • 哪些淡水鱼的鱼刺较少?
    答:鳕鱼:鳕鱼是一种常见的淡水鱼,它的鱼刺较少,肉质鲜美,营养丰富,是很多人喜欢的食物。鲈鱼:鲈鱼也是一种淡水鱼,它的鱼刺较少,肉质鲜嫩,口感极佳,是很多人喜欢的食物。鲤鱼:鲤鱼是一种常见的淡水鱼,它的鱼刺较少...
  • 请问有经常吃探鱼的老铁可以推荐一下,哪种鱼的鱼刺比较少,而且肉比较...
    答:1. 鲈鱼:鲈鱼身上的刺较少,鱼肉肥肉细嫩,不容易蒸老,非常适合清蒸。2. 清江鱼:清江鱼是一种生活在山泉水里的鱼,基本上没有刺,多用作于烤鱼。这种鱼的肉质也嫩,市场上比较多,价格不贵。3. 鮰鱼:鮰鱼的肉质非...
  • 鱼刺少的淡水鱼有哪些呢?
    答:鱼刺少的淡水鱼有:黑鱼、鲈鱼、桂花鱼、罗非鱼、草鱼。1、黑鱼 简介:黑鱼生性凶猛,胃口奇大,常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类,甚至不放过自己的幼鱼。2、鲈鱼 简介:分布于近海,及河口海水淡水交汇处。臀鳍硬棘...
  • 哪种鱼好吃刺少
    答:一、哪种鱼好吃刺少 鱼刺比较少的鱼大多都是海鱼。鱼刺较少的淡水鱼有桂花鱼、鲈鱼等。1、桂花鱼:体高,侧扁,眼后背部显著隆起,头部中等大小;鱼吻尖突,长度大于眼径;头、体被小圆鳞,吻部和眼间无鳞;体背侧...
  • 什么鱼的刺最少,味道还很鲜美呢?
    答:黑鱼除了中间的骨刺外是没有多余的乱刺的,在食用的时候不用特意去剔除刺,吃起来十分方便!而黑鱼味道也是十分鲜美的,无论是油炸还是做成酸菜鱼都是非常好吃的!另外黑鱼的营养非常丰富,在很多淡水鱼当中都能够名列前茅,...
  • 刺少又便宜的鱼
    答:1、鲳鱼:刺少肉厚、味道鲜美、肉质细腻,很多人都爱吃这种鱼,富含蛋白质,营养价值很高。2、鳜鱼:也叫做季花鱼、桂花鱼,肉质非常鲜美,鱼刺非常小,属于一种上等淡水食用鱼,体型也能长达30厘米左右,腥味比较轻,价格叶...
  • 黑鱼 草鱼 鲶鱼 乌江鱼 哪种刺少而且 好吃???
    答:味道鲜美。草鱼的刺相对较多,但是肉质也比较嫩,适合炖、煮等烹饪方式,口感鲜美。综上所述,如果想要选择刺少且口感好的鱼,黑鱼、鲶鱼和清江鱼都是不错的选择。具体选择哪种鱼还需要考虑制作方法和个人口味。
  • 鱼刺最少的鱼排行
    答:以下是我认为鱼刺最少的鱼: 黑鱼:肉质细嫩,味道鲜美,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分,对营养不良、贫血、水肿等症状有食疗作用。 鲈鱼:肉质细嫩,味道鲜美,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,能促进肠道蠕...
  • 没刺的淡水鱼都有哪些呀?
    答:巴沙鱼是东南亚的一种淡水鱼。它的肉白嫩,没有肌肉刺和鳞片。 据说这种鲑鱼在西方国家的超市里是最便宜的。 因为西方国家很少吃淡水鱼,特别是这种养殖的玄武鱼,有一种泥土味,所以价格很便宜。巴沙鱼在国内的价格也很...
  • 什么鱼鱼刺少
    答:适合老人和孩子吃,可以用勺子挖着吃。水鱼一般都少骨头,而且比较粗不容易被刺到.2. 淡水鱼中感觉桂花鱼的骨头少.3. 如果还担心被骨头刺到的话,可以吃魔鬼鱼、鲨鱼、鲟鱼等。。这些都是软骨的,骨头也可以吃。