糖尿病是因为吃糖多引起的吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-15
糖尿病是因为吃糖太多吗?

也许会有人认为糖尿病就是因吃得多、动得少导致的,其实并不是,这个认知是比较错误的。
事情没那么简单,糖尿病是因糖代谢紊乱造成的。饮食疗法是糖尿病治疗中最重要的基本方法,主要在于合理摄入各种营养物质,维持人体平衡摄入 ,了解食物的升糖指数特别重要。

"GI"是英文“Glycaemic Index”的缩写, 是"血糖生成指数 "的意思, 简称“升糖指数”,复杂了说——指含50克碳水化合物的食物与相当量的葡萄糖或白面包在一定时间内(一般为2H)体内血糖反应水平百分比值。反映了食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力,通常把葡萄糖的GI定为100。 简单了说食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度。
一般来说我们把升糖指数GI可以用来评价一个食物是否适合减肥。低GI的食物容易被身体代谢,而且血糖浓度容易维持平衡,不易促进脂肪合成。高GI的食物难以被身体代谢,容易促进脂肪合成。

GI值≥70,是高升糖指数食物;
GI值(55≤GI<70)是中升糖指数食物;
GI值<55是低升糖指数食物。
一般来说高、中、低GI值的食物都是蔬菜低糖水果之类的。

但值得注意的是,GI只能反映某种食物中碳水化合物转变为葡萄糖的速度,但没有考虑到食物中的碳水化合物含量。但是仅仅应用GI值,还不能全面评价食物引起血糖升高的能力。
举个简单的例子来说,西瓜的GI为72.0,是高GI食物,但是每100克西瓜含碳水化合物约6克。因此进食适量西瓜血糖波动并不大。

糖尿病给身体带来的安全隐患是很大的,目前来看,该疾病的出现率比较高,给人体带来的伤害充满了无限的未知,因此对于该疾病,人人都应该对它的常识有所了解,这样才能避免疾病产生,但有些人对糖尿病的认知并不正确,这使得不少人都在误区中走不出来。

关于糖尿病的四大认知误区1、经常吃甜食才会患糖尿病
平时不少人都比较喜欢吃甜食,但也有人会说甜的吃多了是会得糖尿病的,所以不少人都觉得经常吃甜食是造成该疾病产生的主要因素,但其实这并不是疾病产生的主因,而不吃甜的食物也不代表就不会患上疾病。而且患上该疾病的患者平时注意控制量,也是可以正常吃东西的,但应该注意的是代糖类的食物虽然不含糖,但应注意其热量是比较高的,也是不能放肆吃的。

2、瘦人不会患上糖尿病
瘦人会觉得自己没有患该疾病的可能,所以饮食上就不会去控制。但其实虽然说体重比较重的人更容易患上该疾病,但不运动,胰腺功能受损等才是造成疾病产生的主要因素。而除了这些身体中脂肪比较高的人也容易患上疾病,所以不能从胖瘦来判定会不会患疾病。
3、血糖稳定不用吃药
病人总是认为血糖稳定了就不用再吃药了,但血糖的情况需要进行测量才能确认,而且在停药时,可能是会有血糖高的情况的,但这种情况又不能被人发现,当疾病的症状出现,这时候就医就已经晚了。所以对于病人来说,停药给自身带来的更大的威胁就是肾病变等并发症的产生,因此病人如果停药的话,那么就会因为血糖失衡而导致病情更严重。

4、糖尿病是可以痊愈的
大部分人觉得该疾病是完全有治愈的可能的,因为看到很多糖尿病病人也是正常生活的。但其实当确诊为疾病时,胰脏Beta细胞就已经有百分之五十是永久性消失了的,所以疾病是没有治愈的可能的,不过病人如果血糖把控的比较好,那么还是可以和正常人一样进行生活的。
以上这四点误区,你存在了几个呢?防治疾病,最怕的就是掉入误区中,这样不但会引病上身,而且还会让疾病变得更为严重,所以大家在要小心坠入误区中。
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糖尿病是由于吃糖过多所引起的说法是一种误解,糖尿病的两大类型,1型糖尿病主要是由于自身免疫机制所引起的胰岛破坏,导致胰岛素分泌不足所引起的。2型糖尿病是由遗传因素和环境因素共同作用所导致的复杂疾病,主要为胰岛素抵抗、胰岛素生物学效应不充分所引起的,而环境因素就包括饮食结构不合理、过多摄入高热量的食物,进而引起和加重胰岛素抵抗,使胰岛素不能够被充分利用,导致胰岛素分泌相对不足,从而引起血糖升高。

糖尿病不是因为吃糖所引起,糖尿病的发病因素与遗传、环境因素关系很大,临床上见得最多的是1型糖尿病和2型糖尿病,分别阐述一下它们的发病机制,对于1型糖尿病,一般是由于自身免疫缺陷、遗传因素、病毒感染三者共同作用于患者而发生1型糖尿病,1型糖尿病多见于青少年,是胰岛素绝对缺乏型糖尿病。一经诊断1型糖尿病,就需要终身使用胰岛素进行治疗,如果擅自停用胰岛素,很容易发生糖尿病酮症酸中毒而危及患者的生命。
2型糖尿病是多基因遗传加上环境因素,环境因素包括肥胖、高脂血症、高尿酸血症、高血压、动脉粥样硬化,这些慢性代谢性疾病有一个共同的致病因素就是高胰岛素血症,主要是由于肥胖产生了胰岛素抵抗所导致,所以有糖尿病遗传家族史的患者一定要进行减重,避免发生2型糖尿病。所以对于糖尿病患者也不是绝对的限制吃糖,应该是限制血脂、限制热量饮食和增加运动、保持能量平衡才是预防和治疗糖尿病的根本。日常所说的糖都是单糖,非常容易被人体吸收,引起血糖迅速升高,这个时候多吃糖,就会使糖尿病病情的加重,使胰岛素忙不过来而出现问题。所以个人以为,糖尿病可以吃一些甜的东西,但是无糖的食品也不是糖尿病患者随便都可以吃的。

糖吃多了不会直接引起糖尿病,但是会使糖尿病的发病风险大大增加。糖尿病的发病原因不仅仅和饮食有关还和遗传、自身免疫、环境、生活方式都有一定的关系。吃糖后体内会分泌胰岛素,对糖进行分解,胰岛素一旦分泌失调就会导致血糖得不到控制,失衡后引起糖尿病。

虽然吃糖不会直接引起糖尿病,但长期吃糖会加大糖尿病发病风险,生活中还是要对糖类食物进行严格控制,长期吃糖对身体本身也是有害的,对大脑也有一定影响。每天摄入的糖量都应当有限制,摄入过多,不能代谢消耗就会变成脂肪,导致肥胖,增加了患上糖尿病的可能性。

糖尿病不是因为吃糖所引起,糖尿病的发病因素与遗传、环境因素关系很大,临床上见得最多的是1型糖尿病和2型糖尿病,分别阐述一下它们的发病机制,对于1型糖尿病,一般是由于自身免疫缺陷、遗传因素、病毒感染三者共同作用于患者而发生1型糖尿病,1型糖尿病多见于青少年,是胰岛素绝对缺乏型糖尿病。一经诊断1型糖尿病,就需要终身使用胰岛素进行治疗,如果擅自停用胰岛素,很容易发生糖尿病酮症酸中毒而危及患者的生命。
2型糖尿病是多基因遗传加上环境因素,环境因素包括肥胖、高脂血症、高尿酸血症、高血压、动脉粥样硬化,这些慢性代谢性疾病有一个共同的致病因素就是高胰岛素血症,主要是由于肥胖产生了胰岛素抵抗所导致,所以有糖尿病遗传家族史的患者一定要进行减重,避免发生2型糖尿病。(望采纳)

糖尿病的发病原因不仅仅和饮食有关还和遗传、自身免疫、环境、生活方式都有一定的关系。吃糖后体内会分泌胰岛素,对糖进行分解,胰岛素一旦分泌失调就会导致血糖得不到控制,失衡后引起糖尿病。虽然吃糖不会直接引起糖尿病,但长期吃糖会加大糖尿病发病风险,生活中还是要对糖类食物进行严格控制,长期吃糖对身体本身也是有害的,对大脑也有一定影响。每天摄入的糖量都应当有限制,摄入过多,不能代谢消耗就会变成脂肪,导致肥胖,增加了患上糖尿病的可能性。糖尿病是由于吃糖过多所引起的说法是一种误解,糖尿病的两大类型,1型糖尿病主要是由于自身免疫机制所引起的胰岛破坏,导致胰岛素分泌不足所引起的。2型糖尿病是由遗传因素和环境因素共同作用所导致的复杂疾病,主要为胰岛素抵抗、胰岛素生物学效应不充分所引起的,而环境因素就包括饮食结构不合理、过多摄入高热量的食物,进而引起和加重胰岛素抵抗,使胰岛素不能够被充分利用,导致胰岛素分泌相对不足,从而引起血糖升高。总之还要根据自身实际情况。科学调整身心健康。合理安排饮食起居最重要。以上内容仅供参考。

  • 吃糖吃多了容易得糖尿病?答案在这里
    答:如果没有遗传、环境等多种因素的参与,只是服用过多的糖,是不会导致糖尿病的。虽然吃糖跟糖尿病没有直接的关系,但是,有研究发现,经常喝甜饮料、吃糖、饮食里含糖过多均可导致肥胖,进一步加重胰岛素抵抗,从而增加患糖尿病的风险,也就是说更容易得糖尿病。因此,我们仍然需要注意将糖的摄入控制在...
  • 糖尿病是由吃糖多引起的吗?
    答:主要是由于某些外界因素作用于遗传易感性的个体,激活T淋巴细胞介导的一系列自身免疫反应,引起选择性β细胞破坏和功能衰竭,体内胰岛素分泌不足进行性加重导致糖尿病,简单来说就是胰岛β细胞的破坏造成胰岛素绝对缺乏所导致。2型糖尿病又称为非胰岛素依赖型糖尿病,好发于成人,从以胰岛素抵抗为主伴胰岛素...
  • 天天吃糖会得糖尿病吗?
    答:首先说一下,糖尿病的成因跟吃糖没关系。并不是糖摄入量过高才引起血糖尿糖高,而是身体糖代谢功能出现了问题。通俗的将就是吃了糖以后不消化,直接就进入到血液和尿中去了。那么就是说,这样是不会得糖尿病的。可以放心。但是,从中医的角度讲,什么都要适度,过了就不会好。上面的网友说长此以往会...
  • 孩子怎么会得糖尿病
    答:问题一:小孩会不会得糖尿病啊? 小孩也可能得糖尿病。但是糖尿病并不是因为吃糖多引起的。只能说吃高糖食物过多是诱发糖尿病的诱因之一。糖尿病分为1型和2型,1型完全是基因引起的疾病,任何年龄都有可能。2型本质也是基因疾病,但往往是后天的生活习惯诱发。年纪越大得的可能性越大,但青少年也是...
  • 高血糖一定会引发糖尿病吗?喜欢吃糖的人患糖尿病的概率会更高吗?
    答:并不是因为吃糖太多引起来了,举个反例来讲,很多喜欢吃点心吃糖地人他并不一定会有糖尿病。另外糖尿病地发生它是一种多因素地疾病,比如说遗传、爱吃糖的人不一定会得糖尿病。但是爱吃糖并大量吃糖的人可能会增加患糖尿病的风险。爱吃糖的人如果保持良好的体重,更加健康,多做运动,就不太可能患糖尿病...
  • 糖尿病是因为吃多糖食品而引起的吗
    答:糖尿病是由于吃糖吃多了引起的吗?食物中的“糖"是指碳水化合物,分为多糖、单糖和双糖,我们吃的米、面就是多糖,而蔗糖是双糖,葡萄糖和果糖是单糖。而平时我们所说的“糖”,指的是单糖或双糖。过去中国人大都是以碳水化合物中的多糖为主要食物,糖尿病的患病率并不高,这主要是因为 相对于运动...
  • 糖尿病是因为多吃糖引发的吗?夏天经常喝糖水不算吧?
    答:糖尿病是否为糖吃多了所引起,不能这么说,吃糖多和得糖尿病没有必然的因果关系。如果一个人的胰岛功能绝对正常,吃多少糖也不会引起糖尿病,因为食入糖之后血糖升高,体内马上分泌出胰岛素把血糖高峰压平,血糖一直都在正常的范围内。正常情况下,单纯通过喝糖水并不会导致患者得糖尿病。短时间内糖水量...
  • 糖尿病是吃糖吃多了引起的吗,为什么?
    答:至于题干中问,糖尿病是吃糖太多导致的吗?不吃糖是不是就不会得糖尿病,不吃糖是不是就好了?答案是否定的。糖尿病的致病因素非常复杂,总的包括遗传因素和环境因素,吃糖太多仅仅可能是其中一个诱因。因为吃糖太多会导致热量过剩,引起肥胖,而肥胖者更易出现代谢性紊乱,自然就更容易得糖尿病了。但事实上,很多得了糖尿...
  • 得糖尿病是否是吃甜食引起的,少吃糖就不会得了吗
    答:我们要知道,并不是只有吃糖、吃甜点才会导致糖尿病。糖尿病病因众多且复杂,血糖不仅受到遗传因素和环境因素的影响,还受平时饮食习惯、生活习惯、情绪波动及其他疾病干扰。以下5个诱因比吃糖更易引发糖尿病:01 遗传因素 糖尿病有明显的遗传倾向,如果你的父母中有一方患有糖尿病,或家族中有多位糖尿病...
  • 糖尿病是吃甜食引起的吗?该如何避免自己患糖尿病?
    答:引言:吃甜食并不会导致糖尿病的出现,但是如果长期吃过多的甜食会导致胰岛素分泌过多,会让人体的脂肪代谢出现紊乱,长久下来可能会引发糖尿病,因为糖尿病很多时候都是由于遗传的因素所导致的,比如长时间吃高碳水的食物也会诱发糖尿病。想要预防糖尿病,首先一定要避免体重过重,如果过于肥胖的话,是非常...