早上吃了半个玉米面窝头一个红薯一碗粥多吗急需急需会胖吗？

kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名更新日期：2024-04-18

早上吃了半个玉米面窝头一个红薯一碗粥多吗会胖吗？

不会

可以肯定的回答一定不会胖的，玉米和红薯都属于粗纤维，易于消化，都属于减肥食品！

不会的，早上吃多点吃好点对身体是极为有益的，关键是晚上要尽量少吃。