大学生自律的重要性

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-31
自律对于一个大学生有多重要呢?

自律对于大学生而言,就是其大学4年之中最为核心最为关键的因素,比起智商和情商,自律都更胜一筹。因为只有自律的人才能够有机会在大学之中保持自己不被各种诱惑所吸引所迷惑,从而导致自己不与其他人同流合污。
上大学期间我们是不受任何管束的,不像高中初中的时候,老师学校家长都会对我们轮番进行管束,无论在哪里我们都受到这监督。大学期间我们想做什么就做什么,而此时我们玩游戏、谈恋、打篮球以及出去玩,买各种东西之类的,通通都不会有人来管着我们。这些东西都是非常具有吸引力和诱惑力的,一旦我们失去了自律能力,沦陷在这些诱惑之中,我们的大学4年基本上就会荒废度过。
在大学之中看过不少的人,每天就是在宿舍里面玩游戏,从白天玩到黑夜,从黑夜玩到白天。只要还能打起一丝精神,他就会继续玩下去,直到筋疲力尽才上床休息一小会。而对于各种课程他是丝毫不闻不问,有被开除的风险了,他才勉勉强强的去上几节课做做样子,这样的人在大学之中还为数不少。
但是与之相对比的就是那些高度自律的人,他们在课堂上都是最靠前排的,对老师的各种问题都能对答如流。并且交上去的作业也是满分,考试的时候还能够拿到全班前几名。也能顺利获得奖学金,评优评奖各种东西都是他们的,操场上也能看到他们挥洒汗水的模样。
总而言之他们是德智体三方面都是做的非常到位的,这就是自律的人。他们严格掌控着自己的行为,生活的方方面面都安排的非常到位,每一分每一秒的大学时光都不会被浪费。

1、制订出你做事的优先顺序,然后按这个顺序去做
如果一个人只看自己的心情,和一时的方便而行事,肯定不会成功的,更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好:“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划,二是不太够用的时间。”作为一位领袖,你的时间相当紧凑,所以免不了要做计划。如果你能够订出何者最为重要,刻意从其他的事情中抽身出来,这会让你有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。
2、把自律的生活方式当成目标
向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习,你会发现自律不能只是偶尔为之,它必须成为你的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规,特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。例如:为了持续的写作及演讲,我每天固定将所读的资料存档起来,以作为日后参考之用。再者,我在1998年12月心脏病发作,之后就养成每天早晨运动的习惯。这些都不是我做做停停的事,我会在有生之年持续下去。
3、向你的借口挑战
如果想培养自律的生活方式,首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说:“我们所犯的过错,几乎都比用来掩饰的方法,更值得原谅。”如果你有几个令你无法自律的理由,那么,你要认清它们只不过是一堆借口罢了。如果你想成为更有成效的领袖,就必须向你的借口提出挑战。
4、工作完成之前,先把奖励挪开
著名作家麦克·狄朗尼说过这么一句智慧的隽语:“任何一个企业或机构,如果给予怠惰者和贡献者同等待遇,那么,你将会发现前者越来越多,后者越来越少。”如果你缺乏自律,那么你可能就是把甜点放在正餐之前享用的那种人。
以下的小故事说明了暂停奖励的威力。一对老夫妇来到露营区扎营,两天之后,有一家人也到达隔壁的营地。当这家人的度假车一停稳妥当,就看见这对夫妇和三个孩子一拥而下,一个孩子迅速地搬下冰柜、背包和其他用品,另外两个孩子立即把帐篷支开,前后不到15分钟,整个营盘便布置就绪。
隔壁的老夫妇看得目瞪口呆。“你们这家人真是少见的露营高手呀!”老先生充满赞佩地对新邻居称赞道。“其实做事情只要有系统就好办多了,”隔壁的年轻爸爸回答:“我们事先规定,在营地架设完成之前,没有一个人可以去洗手间。”
5、把目光注视在结果上
无论任何时候,只要你把注意力放到工作的难度本身上,而不考虑结果和奖赏,就很容易灰心丧气;如果沉浸于其中太久,就会养成自怜的毛病。因此,下次当你再面对一件不得不做的任务,心中开始企图抄捷径而不按规矩踏踏实实去完成时,切记:要打消自己这样的盘算,把目光转回到目标上。认真权衡按部就班的好处,花工夫彻底做好它。

1、制订出你做事的优先顺序,然后按这个顺序去做
如果一个人只看自己的心情,和一时的方便而行事,肯定不会成功的,更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好:“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划,二是不太够用的时间。”作为一位领袖,你的时间相当紧凑,所以免不了要做计划。如果你能够订出何者最为重要,刻意从其他的事情中抽身出来,这会让你有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。
2、把自律的生活方式当成目标
向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习,你会发现自律不能只是偶尔为之,它必须成为你的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规,特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。例如:为了持续的写作及演讲,我每天固定将所读的资料存档起来,以作为日后参考之用。再者,我在1998年12月心脏病发作,之后就养成每天早晨运动的习惯。这些都不是我做做停停的事,我会在有生之年持续下去。
3、向你的借口挑战
如果想培养自律的生活方式,首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说:“我们所犯的过错,几乎都比用来掩饰的方法,更值得原谅。”如果你有几个令你无法自律的理由,那么,你要认清它们只不过是一堆借口罢了。如果你想成为更有成效的领袖,就必须向你的借口提出挑战。
4、工作完成之前,先把奖励挪开
著名作家麦克·狄朗尼说过这么一句智慧的隽语:“任何一个企业或机构,如果给予怠惰者和贡献者同等待遇,那么,你将会发现前者越来越多,后者越来越少。”如果你缺乏自律,那么你可能就是把甜点放在正餐之前享用的那种人。
以下的小故事说明了暂停奖励的威力。一对老夫妇来到露营区扎营,两天之后,有一家人也到达隔壁的营地。当这家人的度假车一停稳妥当,就看见这对夫妇和三个孩子一拥而下,一个孩子迅速地搬下冰柜、背包和其他用品,另外两个孩子立即把帐篷支开,前后不到15分钟,整个营盘便布置就绪。
隔壁的老夫妇看得目瞪口呆。“你们这家人真是少见的露营高手呀!”老先生充满赞佩地对新邻居称赞道。“其实做事情只要有系统就好办多了,”隔壁的年轻爸爸回答:“我们事先规定,在营地架设完成之前,没有一个人可以去洗手间。”
5、把目光注视在结果上
无论任何时候,只要你把注意力放到工作的难度本身上,而不考虑结果和奖赏,就很容易灰心丧气;如果沉浸于其中太久,就会养成自怜的毛病。因此,下次当你再面对一件不得不做的任务,心中开始企图抄捷径而不按规矩踏踏实实去完成时,切记:要打消自己这样的盘算,把目光转回到目标上。认真权衡按部就班的好处,花工夫彻底做好它。

自律肯定是很重要的,不管是在大学还是在人生的每一个阶段。这里能够使你达到很多你想要的目标。你在大学确定一个目标之后,然后你要规划好你实现这个目标的一些计划。然后并严格的执行这些计划。这也是自律的一部分,他能让你达到你很多的目标。例如奖学金,各种比赛获奖,进一个好公司,考研上岸等

自律是每个人可以做出一番成就和成大事者的必备的前提条件。
作为大学生,自律很重要。在大学里很自由,没有老师,没有班主任,没有级长之类的,全靠自律自觉。如果不够自律很有可能就会成为“一条咸鱼”,每天过得浑浑噩噩:上课玩手机,作业不写,熬夜打游戏甚至旷课....... 给自己规定目标,比如早八的时候起得早一些,可以吃个早餐再去上课,上课的时候不玩手机认真听讲......大学生足够自律才可以做出一番成就。
可以先从养成良好作息开始:早上不要太贪睡,提前一点起来锻炼一下身体,不要直接睡到中午不吃早餐。晚上早点休息,不要养成熬夜的习惯,熬夜对身体的伤害是很大的。其次,可以给自己的大学生活设定目标,比如:一次通过四级,在校期间要参与多少比赛等等。



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