引起腹泻的原因?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-02
经常拉肚子是什么原因啊?

拉肚子也是可以分为几种不同的情况的。
第一种是因为食物不干净而导致的外感湿邪常见,症状出现得非常快,拉完肚子之后痛感就不强烈了。
第二种是脾胃虚弱而导致的拉肚子,因为人的脾胃虚弱,运化无力,脾胃功能发生了紊乱,从而就导致了拉肚子的情况出现。
第三,一个人的肾阳不足、阳气不足,从而就引起了腹泻的情况。这种情况一般出现在天亮之前,一般也可以称之为五更泻。
经常拉肚子的原因:
第一,饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一。如果一个人吃得太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了,又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物,那么都很有可能会出现拉肚子的情况,这是因为人的肠胃受到了刺激。


第二,外部刺激会导致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳,又或者是受到了惊吓的话,很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。
第三,食物过敏引起的腹泻。如果肠胃本身就比较敏感,对一些特定的食物会产生过敏的反应,那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。所以说,每一个人都要充分地了解自己的身体,要知道自己可以吃什么,不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃,否则受伤害的还是自己。

第四,不良的饮食习惯会导致拉肚子。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话,那也很有可能会出现拉肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯,对自己的胃部会产生强烈的刺激,在这样的情况下,出现拉肚子的情况也是很正常的。

总是拉肚子怎么办
1、膳食调节,以食养胃
经常拉肚子可能是脾胃虚弱引起的,以至于很多人稍微吃一点油腻的、冰冷辛辣的食物就会刺激肠胃,发生腹泻。对于这种情况,主要还是靠大家自我调节,自我约束,好好养胃。最简单方便的方法就是平时注意膳食调节,喝喝粥,吃吃清淡的食物。
2、作息得当,规律饮食
不规律的作息和饮食习惯也会导致经常腹泻。很多年轻人的生活习惯很不好,不仅常常熬夜,还不注意规律饮食,长此以往身体的自然规律被打破,不仅会导致腹泻,还可能引起很多慢性疾病,所以大家一定要注意,作息得当,规律饮食。
3、心情平稳,减轻压力
还有一点,心态很重要,无论工作学习再忙再累,自己的压力有多大,都要找机会放松,不要让自己一直处于紧绷着的状态,可以找一些减压的小工具来让自己转移注意力。
4、坚持锻炼,增强体质
总是拉肚子很有可能是因为大家自身抵抗力减弱,脾胃虚弱,所以应该养成积极锻炼的习惯,每天坚持四十分钟左右的运动时间,可以增强体质。
5、喝乳酸菌发酵型奶粉调养法,
改善胃肠道功能,肠道菌群结构与肠道健康息息相关。当肠道内有益菌数量大于有害菌的数量时,菌群结构就趋于平衡状态,肠道正常功能得以维持。相反,当肠道内有害菌数量多于有益菌群时,肠道健康就会亮红灯,从而出现便秘、腹泻、腹痛、腹胀、肠道功能紊乱、消化不良等肠道问题。
食用方法:每次25g,早晚各一次,取温开水搅拌均匀即可服用。
注意事项:不可用过高温度的水冲调,以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌。
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。

感染因素
肠道内感染可由病毒、细菌、真菌、寄生虫引起,以前两者多见,尤其是病毒。
病毒感染
寒冷季节的婴幼儿腹泻80%由病毒引起。常见的有轮状病毒、诺如病毒等。
细菌感染
如大肠埃希菌、空肠弯曲菌、耶尔森菌、沙门菌、金黄色葡萄球菌等。
真菌感染
有念珠菌、曲霉菌、毛霉。婴儿以白念珠菌性肠炎多见。
寄生虫
常见为蓝氏贾第鞭毛虫、阿米巴原虫和隐孢子虫等。
肠道外感染
如患中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染或急性传染病,膀胱炎、阑尾周围脓肿等引发腹泻。
使用抗生素引起的腹泻
肠道外感染时长期大量使用广谱抗生素可引起肠道菌群紊乱,肠道正常菌群减少,耐药性金黄色葡萄球菌、白念珠菌等可大量繁殖,引起药物难以控制的肠炎,排除如病程中伴发的肠道病毒或细菌感染等其他诱发因素后的腹泻,称为抗生素相关性腹泻。
非感染因素
饮食因素
喂养不当:多为人工喂养儿,如喂养不定时、饮食量不当、突然改变食物品种、过早喂给大量淀粉类或脂肪类食品、果汁调料等,均可引起腹泻。母乳喂养过早添加辅食也可引起腹泻。
过敏性腹泻:如食物过敏相关性肠病、小肠结肠炎、直肠结肠炎等。
原发或继发性双糖酶(主要是乳糖酶)缺乏或活性降低,肠道对糖的消化吸收不良引起的腹泻。
气候因素
气候突然变化、腹部受凉,使肠蠕动增加;天气过热,消化液分泌减少或饮奶过多等都可能诱发消化功能紊乱导致腹泻。
腹泻病有哪些诱发因素?
婴儿容易患腹泻病,主要与以下因素有关:
消化系统发育不成熟,不能适应食物质和量的较大变化,容易发生消化道功能的紊乱。
生长发育快,所需营养物质相对较多,且婴儿食物以液体为主,入量较多,胃肠道负担重。
机体及肠黏膜免疫功能不完善。
肠道菌群失调:正常微生物菌群对肠道有保护作用,可以对抗外来入侵的细菌。新生儿肠道正常菌群尚未建立,改变饮食可使肠道内环境改变,滥用抗生素等因素均可能使肠道菌群失调而患肠道感染。
健康人的肠道内寄居着种类繁多的微生物,称为肠道菌群肠道菌群按一定比例组合,各种菌之间相互制约又相互依存,在质和量上形成一种生态平衡,一旦身体内外环境发生变化,如长期应用抗生素等,部分菌被抑制,未被抑制的菌繁殖,从而引起正常肠道内环境被破坏,引起腹泻、便秘等临床症状,称为肠道菌群失调。
人工喂养:指不能母乳喂养的情况下,用奶粉冲调来代替母乳喂养宝宝。母乳中有很多有益成分,有很强

引起腹泻的原因

引起人腹泻的原因比较多,常见的就是饮食不洁导致的腹泻,进食生冷的食物、处理不干净的食物以及刺激性的食物等都有可能引起患者腹泻。其次就是与患者本身存在消化不良或者慢性肠胃炎等疾病有关系。

腹泻的常见原因主要有消化系统疾病,包括胃、肝胆、胰方面的疾病,像慢性胃炎,慢性的胆囊炎以及肝硬化等,然后还有溃疡性结肠炎、克罗恩病等都可以出现慢性的腹泻,还有全身性的疾病,像甲亢、肿瘤以及肠吸收功能的不全,然后像肠易激综合症,它主要是咱们人体压力过大,或者是精神紧张的情况下,会出现这个长期的腹泻。

腹泻的原因很多,尤其是细菌感染,还有肠道细菌的问题。所以在平常的时候吃东西一定要小心,最常见的细菌有;感染大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌之后,或是饮用了被细菌污染饮料后,就会导致身体患上肠炎或菌痢,这些患者身体会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐等。

引起人腹泻的原因比较多,多是由于饮食不洁或胃肠道感染导致的,一般起病急,症状重,伴发的症状也比较多。慢性腹泻多是由于消化系统疾病导致的,比如肠结核、克罗恩病、溃疡性结肠炎,肠道菌群失调,HP感染等,慢性腹泻起病缓慢,但持续时间长。

引起人腹泻的原因比较多,可能是细菌感染导致或者是病毒感染所引起,不排除是食物过敏所引起的症状。慢性腹泻多数是慢性炎症所导致,可能会伴随着腹胀腹泻的情况,应该在医生的指导下通过益生菌的药物来进行调理,在治疗的时候尽量不要吃辛辣的食物可能会导致病情加重。

腹泻的病因:

1.急性腹泻,

(1)感染,常见的包括病毒(轮状病毒、柯萨奇病毒,诺瓦克病毒、埃可病毒等等)、细菌(大肠杆菌、沙门菌属、志贺菌属、痢疾杆菌、霍乱弧菌等等)、寄生虫(溶组织阿米巴、梨形鞭毛虫等等)引起的肠腔感染。

(2)中毒因素,食物中毒:比如食用未煮熟的扁豆、毒蕈中毒、重金属中毒、河豚中毒、农药中毒等等。

(3)药物因素,泻药、胆碱能药物、洋地黄类药物等等。

(4)其他疾病,溃疡性结肠炎急性发作期、急性坏死性肠炎、对食物过敏等等。

2.慢性腹泻,慢性腹泻原因比急性腹泻更复杂,肠黏膜自身病变、小肠内细菌过度繁殖、肠腔运输能力缺陷、消化吸收不良、肠运动功能紊乱、某些内分泌疾病以及肠腔外肿瘤均可能引起慢性腹泻。导致慢性腹泻的疾病包括:

(1)肠道感染性疾病①慢性肠道阿米巴感染;②慢性肠道细菌性感染;③肠道结核病;④梨形鞭毛虫感染、血吸虫病;⑤肠腔念珠菌感染。

(2)肠道非特异性炎症①炎症性肠病(克罗恩以及溃疡性结肠炎);②放射性肠炎病;③缺血性肠病;④肠憩室炎症;⑤尿毒症肠炎改变。

(3)肿瘤①大肠癌;②结肠腺瘤性息肉;③小肠淋巴瘤;④胺前体脱羧细胞瘤、类癌、胃泌素瘤、肠血管活性肠肽瘤等等。

(4)小肠吸收不良病①原发性小肠吸收不良;②继发性小肠吸收不良。

(5)肠动力障碍性疾病,比如肠易激综合征

(6)胃部、肝胆胰疾病①胃大部切除-空肠吻合术后;②慢性萎缩性胃炎;③肝硬化;④慢性肝炎;⑤慢性胰腺炎;⑥慢性胆囊炎。

(7)全身性疾病①甲亢病;②糖尿病;③慢性肾上腺皮质功能减退症;④系统性红斑狼疮病;⑤烟酸缺乏;⑥食物和药物过敏性疾病

​腹泻常见的病因主要从下五点来阐述:

一、肠道炎症。肠粘膜炎症病因及其产生的毒素对肠粘膜侵袭和刺激,可导致吸收障碍性、运动性和分泌性腹泻。肠道炎症性疾病包括,感染性疾病和非感染性疾病,感染性疾病如:细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠炎、结肠炎、肠伤寒霍乱、肠真菌感染等。非感染性疾病,如慢性溃疡性结肠炎、放射性肠炎等。

二、肿瘤。肿瘤浸润肠粘膜以及继发炎症,腐烂和溃疡均可导致吸收性,障碍性和运动性腹泻,某些肿瘤尚能产生多种胃肠道激素而引起肠分泌大量增加,而致分泌性腹泻。如小肠恶性淋巴瘤、结肠癌等。

三、引起消化吸收障碍性疾病。由于消化吸收障碍,未消化和部分消化的食物潴留于肠腔内,其渗透压增加导致高渗性腹泻,如慢性胰腺炎、胰癌、小肠吸收不良综合征等。

四、药物性腹泻。某些药物如林可霉素、新霉素、利血平,可能通过作用于肠道运动神经直接刺激肠壁,会引起二重感染或炎症而导致腹泻。

五、功能性腹泻。由于神经功能失调而致运动性腹泻,如肠道激惹综合征、甲状腺功能亢进、胃大部切除术的等。

引起腹泻原因很多,比如肚子受凉、吃了不干净的东西、消化不良、食物过敏、感染病毒等。下面具体说一下。

  肚子受凉。

  一般是由于晚上没盖好被子,让肚子裸露在外,着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度,容易导致功能紊乱,大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。

  吃了不干净的东西。

  如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。特别是夏天的凉菜,很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生,容易滋生细菌,人们吃了会引发腹泻。

  消化不良。

  有些人吃了过多的油腻食物,或者汤类,容易导致消化不良,就会腹泻。就是人们常说的“滑肠了”。针对这种情况,一般只要调整好饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物就会慢慢好起来。

  食物过敏。

  如果吃的食物引起过敏,就会导致腹泻。比如有些人纯牛奶喝多了,就容易发生腹泻。因此这样的人要少喝纯牛奶,尽量用酸奶代替。

  病毒感染。

  如果人因饮食不当,或者被传染而感染轮状病毒,就容易导致腹泻。这种情况不要使用抗生素,起不了多少作用,可以在家喝些加糖、加盐的水,还可以吃一些收敛的生物制剂等。

不知道从什么时候开始,你觉得胃部一直隐隐不适,稍微吃点不清淡的食物就难受,或反酸烧心,或隐痛刺痛……

食欲不振,明明没吃什么东西甚至有很强的饥饿感,可就是食不下咽,总觉得吃什么都 没有胃口......

吃的不多,但吃完就会腹胀,消化不良,打嗝。更难受的是还会出现反酸、烧心,甚至恶心呕吐,让吃饭变成一件痛苦的事!......

你心里隐约明白了,你的胃出现了问题!

十人九胃,我国2006年统计的慢性胃炎发病率高达60%以上,十几年过去了,这个比例只会更高,不会更低。更可怕的是,如果胃部出现问题放任不管,就会发展成最可怕的疾病——胃癌!

好可怕,那得了胃病怎样才能快速的把胃养好?如何解决?看完你就明白了!

胃病是非常容易反复的一种病症,俗话说胃病三分靠治,七分靠养。

中医理论认为,胃有三怕。一怕生,二怕冷,三怕撑。生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。此外,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对它伤害最大。要想养胃,以下几点要尽量避免:

①胃和食物应“喜燥恶寒”

中医上说,胃的脾性喜燥恶寒。现代营养学认为,胃就像是一部酸性的食物搅拌机,对食物进行化学性和机械性的预处理。倘若摄入冷饮、冰水等寒性食物,就会导致胃壁的毛细血管遇冷收缩,影响胃部腺体的分泌功能和胃部肌肉的搅拌功能。所以食物一定要注意以热食类为主,少吃或不吃寒凉的东西。

②三餐定时适量,可少食多餐

有胃病的朋友大部分都会伴有胃酸分泌紊乱,胃酸过多或过少的现象。所以要恢复胃酸的正常分泌,三餐必须要按时。考虑部分胃病朋友们消化功能较弱,无法一下子消化很多食物。所以三餐宜少不宜多,更不能暴饮暴食。

③食物宜松不宜硬

一般胃消化功能不好的人吃一点东西就会觉得饱,多吃一点就会觉得胃胀,不舒服。所以应选择松软的食物为主,硬的、颗粒性、纤维性的尽量少吃。建议以松软的馒头作为主食,大米饭可以适当少吃。另外,肉类和蔬菜尽量煮得软烂一点再吃。

④吃饭宜慢不宜快,饭前可喝开胃汤

吃饭速度快会导致胃部平滑肌急速拉伸,造成损伤。另外,一下子吃太快也容易吃太多,导致胃胀。饭前喝热汤开胃不仅能促进食欲、促进胃酸分泌,还可增加部分饱腹感,有利于降低吃饭的速度。

值得深思的是,胃病对人的健康危害如此之大,按理说人们会特别重视胃部健康,可是为什么胃病还是非常普遍,甚至十人九胃呢?

真实的情况是:

很多人得了胃病,首先会想到去吃一段时间的刺激性小的食物,情况略有好转,就又恢复了以前的生活习惯,导致胃病反复发作,不能根除。

有人胃病加重去医院,也服用了治疗胃病的西药,但是表症是在短时间内消除了,但是实际胃并没有完全痊愈,需要长时间的养护才能恢复真正的健康状态。所以胃病一不注意就又会反复发作。

那么中医是如何正确的养胃的呢?

其实中医对胃的养护有严密的逻辑和方法,早在金代《脾胃论》都有论述。正确的养胃的方法一定会遵循这样的原则:

1,在内:健胃健脾。胃病的根源看似在于胃,实际胃和脾是相辅相成的存在,虽首责胃,实非局限在胃。所以真正的中医治疗胃病的时候,必然会用健胃的药材再配合利水健脾的药材,同时兼顾胃,脾。

2,在外:针对胃病引发的表症同时用药,短期消除表症,常常几天就见效,让胃部不舒服的人能缓解不适,增强信心,长期坚持吃下去。

现在来自测下自己是否胃弱?

胃弱脾虚的内外症状

从内而看:

1,胸口闷,喉咙有痰(肺弱)

2,机能衰退,对房事不感兴趣。(肾 虚)

3,舌苔厚腻,食欲不振,食物不消化容易成积食(脾虚)

4,体重逐年增加,肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(同样说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。

5,频繁的胃痛、腹痛、腹泻,便秘或大便不成形(胃弱)

在外表症:

①食欲不振、头晕犯困;②呕吐、反酸、经常打嗝;③消化不良; ④失眠、精神不振;⑤身体瘦弱、面黄肌瘦;⑥胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀满;

养胃刻不容缓

胃病伤人隐蔽而缓慢,一旦符合1-2条症状,就要赶紧养胃了,如果符合很多条,肯定健康正在恶化,养胃护胃就刻不容缓。

否则难缠的胃病会夺走你美好的生活,让你满身都是毛病。

但是现代人生活节奏太快,不吃早餐、加班、应酬、喝酒……很多人没有时间去准备养胃的餐食,那该怎么办呢?有没有更简单快捷的养胃方法呢?

我之前对养胃没有什么概念,满身的不良生活习惯,抽烟喝酒,喝冷饮,只吃外卖,食物多重油盐,工作起来饥一顿饱一顿,甚至有的时候忙的忘记吃饭。

过了25岁,日积月累不注意饮食的我患上了胃病。一开始我没怎么在意,可是到后来胃病越来越严重。从一开始的吃不下饭到后来的呕吐、反酸、烧心......

胃病使得我身体的免疫力变差,面黄肌瘦看上去没有精神,在医院受过胃镜的折磨和胃病的反复发作后,我下决心一定要把胃养好。我咨询过医生,也在网上搜索了很多养胃的资料,到头来搞的自己越来越糊涂,这个地方说吃这个养胃,那个地方说吃这个伤胃,所以到底是养胃还是伤胃呢?到底能不能吃呢?

被胃病折磨的我稀里糊涂的买了各种补品,交了很多学费,可胃病依然顽固。

最终我还是把这个老胃病给彻底解决了。我一个朋友从小肠胃不好,固定找一个老先生调理,于是带我去看了看。

老先生给我开了一个养胃的配方,里面有猴头菇、人参、茯苓等等好多种材料,老先生说:早餐吃一次,晚餐吃一次,三天到一周就能感觉到效果,但是不要停,至少坚持30天,胃就能养回来,百试百灵。

我看到这个方子的主要配料是猴头菇,就去网上了解了一下,猴头菇在《上海市中药材标准1994版》中有记载。【猴头菇性平味甘,利五脏,助消化,滋补,抗癌。实际应用表明,猴头菇可用于治疗幽门螺旋杆菌感染的慢性胃炎、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。】看到这里,我感觉这个方子应该有效,果然当我喝下一周之后,我的胃终于有所好转,舒服了很多!

很久不照镜子的我,照了照镜子,发现我就好像做了换肤手术一样,皮肤的颜色出现了明显的变化,之前面黄肌瘦,但是现在气色很好,容光焕发。

从此之后,我一直珍藏着这个方子,它养胃效果太好了,而且配方全面,养胃又补脾,真的很优秀!

有时候我看见一个人脸色发黄,面黄肌瘦,我心里就在想:他肯定胃不好,如果能喝一段时间猴头菇配方,人就会大变样,健康漂亮十倍,比任何补品都强百倍。

可惜不是每一个人都有这样的幸运,不是每一个人都知道这个方子。

为什么这个方子见效如此迅速呢?

中医说:脾胃相辅相成,养胃必补脾,脾好胃也好,脾虚胃也会受很大影响,出现肠胃不适、食欲不振、消化不良、腹泻便秘等情况,也会导致体内湿气过重,对人体的健康产生极大的伤害。胃不好,脾也肯定虚。所以老先生这个方子的配方成分众多,既养胃又补脾,相辅相成,效果才会如此之好!

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