怎样快速降血糖

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-05
怎样快速降血糖

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糖尿病是一种以长期高血糖为特征的代谢紊乱性疾病,由于胰岛素分泌缺陷或(和)其生物作用受损引起。在没有典型症状时,如果反复检测空腹血糖≥7.0mmol/L,或(和)餐后两小时血糖≥11.1mmol/L即可确诊为糖尿病。糖尿病并发症多,持续高血糖与长期代谢紊乱可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的慢性损害和功能障碍。

糖尿病分为Ⅰ型和Ⅱ型,Ⅰ型糖尿病也称胰岛素依赖型,好发于青少年,体内的胰岛素分泌绝对不足,必须直接补充外源性胰岛素才能使体内的葡萄糖完成正常代谢。Ⅱ型糖尿病也称非胰岛素依赖型,患者体内也会出现胰岛素分泌不足,但分泌胰岛素的胰岛B细胞仍有功能,可以通过口服药物刺激其分泌增多。对于Ⅱ型糖尿病患者,应首选调节饮食和口服降糖药,必要时也需选择注射胰岛素控制血糖。


使用降糖药可能会出现一些不良反应,患者应注意合理使用降糖药。




1. 掌握正确的服用方法
不同的降糖药,服用时间和服用方法有所不同,患者需要遵医嘱合理服用。

2. 注意联合用药的危害
由于药物联用会加重不良反应,联合用药需谨慎。


3. 合并其他疾病的选择用药
糖尿病合并高血压的患者,最好不用β-受体阻断剂(普萘洛尔等),因降糖药可能引起低血糖,而β-受体阻断剂会掩盖其临床症状,导致严重后果;选用二甲双胍者,需要配合服用维生素B和叶酸;肾功能损害严重者,需要选用胰岛素治疗。


糖尿病与不良的生活方式有很大关系,除了药物治疗外,改善生活方式也是必不可少的辅助措施。只有在节制饮食、加强运动、密切监测、合理用药、调节情绪等方面的共同作用下,才能让血糖更平稳。

一苦荞二葛根三桑叶四龙须虎青钱柳叶。将它们各三克放在一起,煮水代茶饮

怎么快速降血糖
降低自己的血糖,可以从饮食、习惯、运动等方面,都是可以达到降血糖的效果的,运动上您可以采用慢跑的方式降血糖,饮食上吃降血糖的食物,习惯上面按时吃饭,按时睡觉,这些都会可以降低自己的血糖的。
1、石榴汁治降血糖
每天取石榴250克榨汁,分3次饭前服,也可吃鲜果。无鲜果时,可取石榴干叶30克,煎汤饮服,每天2次。不仅能够快速降血糖,还能长期控制血糖。
2、加速糖的排泄
喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。
3、运动降糖
通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,也可以甩动上臂至少10分钟。
4、猪胰降血糖
猪胰一条,冬瓜皮1两,加一碗水煮熟,少加些油、盐和调料吃汤,一日一剂,连吃20天。
5、减少食盐摄入
如果您一定检查出是糖尿病的话,这个时候,您就要注意自己的食盐的食用量了,一定要少吃盐,尽量平时的时候多吃清淡的食物,放食盐的时候可以每一次少放一点,好是可以控制到六克以内。
6、增加膳食纤维摄入
膳食纤维可延缓糖的吸收,降低血糖、血脂等,糖尿病患者每日膳食纤维摄入量以30克左右为宜。
7、合理分配饮食、安排餐次
每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。可酌情采用少食多餐、分散进食的方法,以减轻单次餐后胰腺的负担。
8、适量补充微量营养素
与糖尿病病情及治疗有关的微量营养素有维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、锌、铬、钒、硒、镁等。
9、控制饮食,保持健康体重
糖尿病病人每日总能量的设计量以维持健康体重为原则。可以身高(米)的平方乘18.5作为健康体重的下限,身高(米)的平方乘24作为健康体重的上限。超重或肥胖者应再加限制,消瘦者可适当放宽能量摄入。
10、合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪
糖尿病病人摄入的碳水化合物转化的能量应为总能量的55%至60%。在选择碳水化合物时,尽可能选择低血糖生成指数的食物。
蛋白质按每日每公斤健康体重0.8至1克计算,占总能量的15%至20%,其中动物性蛋白质应占总蛋白质摄入量的40%至50%,孕妇、乳母、儿童、营养不良和消耗性疾病患者可适当增加蛋白质的比例。

正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,那么血糖高怎么才能快速降下来?下面就为大家介绍一些快速降血糖的方法,希望对大家有所帮助。

  • 石榴汁治降血糖:

    每天取石榴250克榨汁,分3次饭前服,也可吃鲜果。无鲜果时,可取石榴干叶30克,煎汤饮服,每天2次。不仅能够快速降血糖,还能长期控制血糖。

  • 加速糖的排泄

    喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。

  • 运动降糖

    通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,也可以甩动上臂至少10分钟。

  • 猪胰降血糖

    猪胰一条,冬瓜皮1两,加一碗水煮熟,少加些油、盐和调料吃汤,一日一剂,连吃20天。



快速降血糖的方法是胰岛素,而胰岛素的活性需要补充铬,铬对降血糖有辅助作用,多补充海藻铬。
铬的主要生理功能是对核蛋白代谢有一定作用;能抑制脂肪酸和胆固醇的合成,影响脂类和糖类的代谢;能促进胰岛素的分泌,降低血糖,改善糖耐量,所以血糖高多吃含铬的食物是有帮助的。另外要养成良好生活习惯和饮食习惯。

现在阶段糖尿病无法治愈,糖尿病患者要终生维持药物治疗!糖尿病血糖是随时变化的,不是一个固定值!饮食的多少,运动量的大小,药物的剂量都会影响血糖!糖尿病患者需要合理饮食与药物治疗才能把血糖维持在一个正常的范围!用药必须遵医嘱,私自用药,私自停药或私自增减药物剂量都会产生危险!!!!!建议住院让医院调整治疗方案!

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  • 孕妇快速降血糖的3个方法
    答:调整饮食结构、胰岛素治疗、注意生活习惯,这3个方法可以帮助孕妇快速降血糖。调整饮食结构应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。胰岛素治疗...
  • 血糖有点高,吃什么可以快速有效的降血糖呢?
    答:第一:控制用餐时间 对于血糖容易高的人,建议可以适当控制自己的用餐时间,用餐时候也要注意适量,当然食物最好选择含糖量低的食物了,比如芹菜、黄瓜、苦瓜、牛肉等等,这些食物不仅不会让血糖升高,反而还会降血糖的作用,日常是可以多吃的。同时要注意的是,血糖高的人注意不要吃太多肉食,选择多吃蛋...
  • 快速降糖的方法
    答:4、降低血糖的另一个有效办法就是多喝绿茶,绿茶中含有的各种成分可以有效的分解体内的糖,加速糖的代谢,从而使人体的血糖快速下降。5、要多注意锻炼身体,锻炼身体可以消耗体内的热量,人体中的热量很多都是由糖提供的,多锻炼身体有着明显的降血糖的效果。6、平时要多喝水,人体血液中的血糖是可以被...
  • 怎样能快速降血糖
    答:怎样能快速降血糖 1、食物降血糖 1.1、大蒜 大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或...
  • 快速降血糖方法?
    答:如果血糖太高,需要快速降血糖,可以静脉应用胰岛素治疗。血糖偏高,如果出现危急值或者是糖尿病酮症酸中毒等情况,需要快速降低血糖,使血液内血糖含量逐渐降至正常水平。临床上一般应用静脉滴注胰岛素或者是用胰岛素泵治疗,同时需要大量补液,以纠正酸中毒。如果不是急性情况,不建议快速降低血糖。血糖降的太...
  • 怎么快速降血糖
    答:怎么快速降血糖糖尿病,是由于体内的血糖过高导致的,那么就要降低在生活中对糖分的摄取。选择含糖量低的饮食:糖尿病患者最明显的一个症状就是体内的血糖太高,胰岛功能已经不能将这些糖分分解开来了。所以血糖高的患者必须少吃含糖量高的食物,多吃一些含糖量低的食物,比如芹菜、黄瓜、苦瓜、牛肉等...
  • 快速降血糖的方法
    答:快速降血糖的方法1.我们都知道胰岛素是用来降血糖的,而且注射胰岛素的话是最快最有效的方法,但是在注册的时候,如果使用不当的话,会造成血糖波动严重,如果需要注射胰岛素的话,可以在医生的指导下完成。2.控制好饮食,少吃那些含糖料高或低热量高的食物,也就是说要有一个良好的饮食习惯,少吃多餐...
  • 降血糖的快速方法
    答:1、喝水加速糖的排泄。喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。增加膳食纤维摄入。膳食纤维可延缓糖的吸收,降低血糖、血脂等,糖尿病患者每日膳食纤维摄入量以30克左右为宜。2、合理分配饮食、安排餐。每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例...
  • 糖尿病人怎么降血糖?有快速降血糖的方法吗?
    答:方法一、注射胰岛素:目前,在临床当中控制糖尿病,注射胰岛素是公认的降血糖的一种最快最有效的方法,如果患者在治疗时使用得当,就可以把血糖控制得很平稳,但使用不当的时候就会导致血糖出现剧烈波动。而为了迅速降低酮症酸中毒患者的血糖,可以为其静脉推注一定剂量的胰岛素,同时还要频繁监查血糖的变化,...