有没有什么饮料能像咖啡一样喝完以后会有饱腹感 会抑制食欲 但是不伤胃?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-06
有什么东西能够抑制人的食欲

TryLife|无痛苦控制食欲的方法,99%的人减肥失败的原因,今天帮大家解决!

低脂肪饱腹感强烈的食物:木耳 南瓜 冬瓜 木瓜(可以丰胸的)地瓜 紫薯 芋头等

抑制食欲的只有药物:只要药物里含有西丙胺成分以及利尿素 就能有效抑制食欲 我推荐楼主不要盲目减肥 为了减肥伤害身体 可以通过代餐减肥
下面的食谱可以保证摄入脂肪量以及防止脂肪过多摄取
早餐:苹果一个 鸡蛋一个 鲜奶一杯 吐司面包三片
午餐:米饭半碗 或者地瓜一个 时令凉菜一碟 肉若干(比米饭的量要少)
晚餐:西红柿一个 柠檬茶一杯 高钙牛奶一杯 凉菜半碟

这食谱可以代餐 东西很好找 热量很低 一个月大概可以瘦7到10斤 如果想加强效果 可以使用超过两个月

请问一下是想减肥吗?如果减肥的话火龙果是很好的选择哦,会有饱腹感,一颗火龙果的话基本上半天都不会有饥饿感,而且由于植物纤维很多,所以并不会被人体所吸收。

咖啡本身没有饱腹感,只是让你活动一下,胃里的剩余食物再混合一些胃液所以才不饿。

不喝咖啡,自己晃悠晃悠也可以。。。。
有饱腹感的东西热量都高,据说苹果香蕉可以,但我亲自测试觉得好像没有什么效果。。。。

魔芋饼干,但不是饮料

  • 有什么东西可以代替咖啡的?
    答:咖啡的味道实在是太特别,相信没有其他可以代替的了。但您只是每日一杯,不怕的,只要每天不超过两杯就算是正常的摄入量了。我也是嗜咖啡如命的人,有时喝太多也会担心。我妹就跟我说,喝咖啡时最好和著一些小点心来吃...
  • 除了咖啡,还有什么可以提神的饮料?
    答:佳得乐啊, 还有一些品牌,帮德啊,雀巢啊, 很多功能饮料一般都有提神的功能,红牛很不错,建议试试。
  • 有什么口感还不错的速冲饮品?
    答:果汁粉:果汁粉是一种方便携带和使用的健康饮品。它通常由水果浓缩精华制成,保留了水果的原味和营养。只需将果汁粉倒入水中搅拌均匀,就能喝到一杯清新的果汁。市面上有各种口味的果汁粉,如苹果、橙子、草莓、葡萄等,...
  • 以前我记得貌似有一种咖啡牛奶的饮料啊?? 到底有没有呢? 可我为什么会...
    答:有的,不是咖啡那么高级的东西,只是咖啡调味的牛奶而已,现在在日本还是常见的,不过中国只保留了草莓牛奶和巧克力牛奶了的了,其实自己用加点速溶咖啡再加点糖的话可以冒充一下,不过还是没有记忆中的咖啡牛奶好喝就是了……...
  • 除了咖啡和茶,还有什么饮料喝了之后可以让人兴奋
    答:咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡树是属茜草科常绿小乔木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁,再用适当的...
  • 除了咖啡以外,有没有更好喝健康的功能饮料推荐啊?
    答:当然有,建议外星人马黛茶口味能量饮料,熬夜神器哦,个人觉得比咖啡提神,而且热量低、不含糖和脂肪,口感也比较好,加班熬夜喝一瓶,困意一扫而光了
  • 有什么饮料很提神 但没有像红牛,咖啡那样伤身体呢.
    答:3. 泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。方法三 材料:柠檬若干个,糖,蜂蜜 做法:1 ...
  • 你知道哪些星巴克不为人知的特调饮品?
    答:此款产品下层粉色牛奶,俘获一大批少女心,分成效果打造颜值利器,层层享用,或搅拌与上层意浓咖啡结合均是美味~5、抹茶星冰乐 抹茶类产品一直广受大家好评 夏季饮品大家都在追求冰爽的同时,也希望有缓解甜腻的清爽类 这款...
  • 有哪些喝完提神醒脑的饮品推荐?
    答:能量酒:能量酒是一种混合了酒精和能量饮料成分的饮品。虽然它们可以提供短暂的能量激增,但由于含有酒精,长期或过量饮用可能对健康有害。运动饮料:运动饮料含有电解质和糖分,可以在运动后帮助恢复体力和精神。虽然它们不是...
  • 最近上班总不在状态,又不想喝咖啡有没有什么提神的饮品推荐?_百度...
    答:茶碱饮料:茶碱是从茶叶提取的物质,与咖啡因具有类似的作用。茶碱饮料通常比咖啡含有更少的咖啡因,能够提高警觉性和注意力。有些品牌的茶碱饮料还加入了其他的成分,如牛磺酸等,具有更好的提神效果。椰子水:椰子水含有天然...