形成糖尿病的因素有很多，我们生活中的哪些行为，会加重糖尿病呢？
不能有效地控制自己的饮食，平时按照自己的想法想吃什么吃什么；不能坚持运动或不运动；吸烟人群在自己有糖尿病的情况下不能戒烟仍旧我行我素，吸烟不止；喝酒人群不能戒酒；盲目偏听偏信各种偏方或擅自增减药物，听别人的不吃主食，一味地吃粗粮；凡是能让自己糖尿病加重的人群，总是“听别人”的，就是不听医生的。
高脂肪、高热量的食物多吃，会加重糖尿病动物油、奶油、黄油、蛋黄、动物内脏、肥肉都含有大量的脂肪、胆固醇。而糖尿病人血脂代谢紊乱，摄入这些油脂会加重血脂异常，导致微血管病变，这是糖尿病大量慢性并发症产生原因。
对于糖尿病患者来说，胰岛素本身分泌就不足，如果再大吃大喝，吃一些高糖、高碳水化合物、高热量食物，必然会导致餐后血糖失控。
糖尿病最怕久坐不动我们都知道，有效的运动对于糖尿病患者控制血糖来说，同样至关重要，不仅可帮助改善胰岛素敏感性，还能帮助控制体重，促进糖脂代谢，有助控制血糖。但是，想要运动成为一种习惯，这是一个漫长的过程，很多患者都是三天打鱼两天晒网，这样做大大降低运动的有效性。尤其是很多糖尿病患者不喜欢运动，吃完饭就躺下或坐下，一坐坐一天，这是绝对不允许的行为，只会加速糖尿病的发展。
不会调控情绪有的患者知道自己得了糖尿病，听到那些并发症的病例，有本身比较敏感，而出现了持续高焦虑，导致受损的细胞更多，症状发展的就快，了解糖尿病，虽然不好逆转，但是做好了可以向好的方向发展，慢慢的不是靠运动和吃药调控血糖，而是靠自身的脏器调节。做到这些，情绪就会平静，然后通过练习，把一种积极情绪成为常态化。
药物的依从性差部分患者血糖长期处于9点左右，但是怎么说就是不吃药，他们认为吃上降糖药物以后一辈子再也不能离开药物，吃上药就不再是一个健康人，是药三分毒，每种药物都有副作用，所以坚决不吃药，他们自认为不吃药自己就是正常人，但是实际上并不是这么回事。
随意更改药物的剂量，甚至盲目停药。认为胰岛素有“成瘾性”，抵制使用胰岛素。等出现各种并发症以后再药物治疗，治疗效果就会大大打折扣。所以有关糖尿病的各种宣传教育尤其重要。
我们经常吃一些含糖量高的食物，含盐量高的食物，以及非常油腻的食物，还经常喝碳酸饮料以及果汁，经常吃一些糖分非常高的水果，这都会加重糖尿病。
不忌口，会吃糖分比较高的食品蔬菜，而且不按时服用药量，也不根据医生的嘱托来进行规划饮食，特别的放纵自我，根本管不住嘴，等等。
日常生活中，经常抽烟喝酒，饮食不健康吃过于油腻、脂肪含量较多的食物，经常熬夜、不注意休息等都会加重糖尿病。
首先就是经常吃一些特别甜的食物，其次就是每天去吃多餐，而且吃特别多的主食，喜欢吃一些含糖量特别高的食物，而且对于果汁比较甜的饮品都非常的喜欢。最后就是还总是去喝酒。
答：糖尿病的医学解释是以高血糖和胰岛素分泌不足为特征的代谢性疾病。糖尿病是一种内分泌系统疾病。它是一种主要由体内胰岛素缺乏引起的复杂疾病。糖尿病与遗传因素、生活习惯、饮食习惯、运动习惯有关。父母及以上人群的父母糖尿病发病率较高，年轻一代糖尿病发病率比正常人群高10%。日常生活中，我们食物...
答：主要的因素有遗传因素，糖尿病具有明显的家族遗传性这种家族遗传性反映了，如果自身免疫力生活方式的改变，年龄增长因素更容易得此病。如果是因为病毒感染，化学因素以及饮食因素等作用下，也会诱发胰岛自身免疫反应，引发糖尿病。三、预防 在平时的生活中，一定要合理饮食，不要吃太油和太甜的，要保持健康...
答：人们在生活中要及时补充低含量的维生素，正常人需要达到30ng/ml的维生素D水平，才不会因为维生素D的缺乏而患上各种疾病。因此，人们在日常生活中要多吃富含维生素D的食物，水果和蔬菜中都含有大量的维生素D食物。人体内缺乏维生素D就会得糖尿病？其实不然，影响糖尿病发病的因素有很多，缺少维生素D只是其一...
答：如今，现代社会生活节奏加快，竞争剧烈，若当事人缺乏足够的心理承受能力，则很容易因内分泌功能失调而导致糖尿病的发生。因此，我们建议，要从自身做起，积极预防糖尿病。在日常生活中坚持健康合理的饮食和运动锻炼，自己身体强健了，糖尿病自然不会找上门来。知道了糖尿病的并发原因之后，在日常生活和饮食...
答：情绪也是会影响到肝的正常工作，情绪不稳定时通常容易造成肝脏气血闭塞不畅，所以有什么不良的情绪应该及时宣泄，不要将不良的情绪压抑在心中，不利于疾病的恢复。最好能够及时地发泄出来，所谓“堵不如疏”。糖尿病患者在生活中有许多需要注意的事项，所以我们需要见微知著，从小症状中及时发现患病的事实，...
答：糖尿病的原因都有 1、遗传因素 平时相当多的糖尿病患者几乎都是由于遗传的因素而引起的，尤其是有糖尿病家族史的病人更显突出。如果夫妻两人都是糖尿病患者，那么他们所生下来的孩子有一半机会是会患上糖尿病的。如果父母中有一人有糖尿病，虽然小孩不一定会得糖尿病，但是会成为糖尿病基因的携带者，...
答：很多人并不了解糖尿病这种疾病，糖尿病到底是怎么形成的，我们去了解一下。首先，不同的糖尿病病因会有不同。一般情况下，糖尿病就是一种以血糖升高为表现的疾病。当我们的血糖过高时，就很容易患上糖尿病。也有研究表明，长时间久坐不动，身体过于肥胖，和遗传因素，缺乏锻炼，生活作息不规律等都是...
答：第三点：过度劳累，超过身体的负荷。这里的劳累包括身体上的和精神上的。长期过度消耗体能和精力都会使人体内的某些激素的分泌发生紊乱，加入糖原的分解，从而患上糖尿病。因此我们一定要适当休息缓解压力，不要让自己过分劳累。诱发糖尿病的因素有很多种，我们必须要重视。因为一旦患上糖尿病你的一生都要背...
答：再一个肥胖，肥胖是糖尿病发病的一个重要的因素，尤其是这种二型糖尿病。再有运动或者说活动不够、体力活动的减少、体力活动我们说可以增加组织对胰岛素的敏感性，降低了体重，改善血糖，降低胰岛素的抵抗使高胰岛素的抵抗或者高胰岛素的血症得到缓解。再有就是饮食结构不合理，因为这个生活水平提高了，现在...
答：那么糖尿病的产生原因究竟是什么呢？1.饮食方面：食品上的种类不断的增加，在不合理的饮食结构下导致了人们机体营养过剩，再加上日常生活中饮食不注意，从而就会严重诱发了糖尿病的发生。2.遗传因素：糖尿病是具有家族遗传的。3.体力活动的减少，不经常锻炼。而运动量不足就会导致机体的抗病能力降低，还会...
