痛风的原因是什么呢？医生：这5种食物尽量少吃
痛风是一组由于血清里面的尿酸盐结晶升高，超过血清的饱和度。当过高的血尿酸水平超过了饱和度之后，会随着血液的流动，沉积在组织中关节中所导致相关病变的一类疾病。
痛风一旦出现，患者将会承受巨大的痛苦，很可能导致患者的行动不能自如，甚至是肝肾方面的疾病，且痛风治愈的成功率非常低，需要一直靠药物来维持，近年来随着生活水平的提高，痛风发病率逐年上升。
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痛风的原因是什么呢？
—— 饮食不当
生活中许多常见的食物都属于高嘌呤食物，例如海鲜、动物内脏、烧烤等，这些食物一旦摄入过多，就会导致体内的尿酸含量逐渐升高，当人提供的尿酸水平累积到一定程度时，就会诱发痛风。
—— 湿气太重
湿气，人们常说“湿气是百病之源”，一点没错，体内湿气重，也容易诱发痛风。
有时痛风的急性发作可能受到寒冷潮湿的刺激，如果体内的湿气较重，有可能会增加痛风的发病率，如果关节局部受到损伤或者寒冷潮湿的侵袭，也容易导致痛风的出现。
最近几年收获水平有了大幅度提高，每当夏天来临，人们喝冷饮吹空调，虽然非常结束，但是容易导致还是置气入侵人体，从而导致痛风人数有所增加。
—— 长期熬夜
现在也有很多人有熬夜的习惯，一到晚上就睡不着觉，这样会使得肾脏功能异常，无法正常代谢毒素，使得尿酸浓度增加，从而加剧痛风的发作。
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与豆制品有关吗？
大豆以及豆制品的营养价值都非常高，常吃的有利于身体 健康 ，但是有人认为经常吃豆制品，容易引起痛风发作。
不过也有不少人持反对意见，他们觉得豆制品的嘌呤含量并不高，每100克只有190毫克左右，只是比猪肉、牛肉稍微高一点，平时可以适当吃一些。
但是，有一位朋友，是多年的痛风患者，每次吃豆干都会有关节疼痛发作的现象，奇怪的是喝豆浆哥吃豆腐并没有关节痛的表现。
那问题出在哪里呢？可能与调料有关，因为做豆干时，可能会用很多调味料来卤制，这样的话，豆干中并不只有黄豆成分，还可能会有其他引发痛风或者关节痛的东西。
所以，我们在日常保健当中，每个人的具体情况要具体的分析，毕竟都是有个体差异的。
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医生：这5种食物尽量少吃
1. 海产品
痛风是由于身体的尿酸含量偏高引起的关节疼痛，所以想要避免痛风就不能吃嘌呤含量比较高的食物。
而海产品中的嘌呤含量是很高的，人体在新陈代谢的时候就会产生尿酸，如果再摄入嘌呤含量高的食物，势必会导致尿酸身高，诱发痛风。
2. 高汤
高尿酸的出现主要是人们在平时食用了过多的嘌呤含量过高的食物，而这些食物会在代谢的过程中伴随着尿酸的升高，随后还有可能会导致痛风的出现。
由此可见嘌呤含量高的食物是人们生活当中的禁忌，尤其是高汤，一定要引起大家的重视，要知道高汤会经过反复的熬煮，产生很多的嘌呤。
而这些嘌呤沉淀在身体当中，会随着尿酸的升高，甚至会导致痛风的出现，所以说大多数医生建议尽量不要再喝高汤了。
3. 甜点
许多患者会注意尽量避免食用高嘌呤食物，殊不知，除此之外，糖分也是很容易导致体内尿酸升高的因素之一。
现如今各种各样的甜品店不断地诱惑着我们，但如果抵挡不住诱惑，经常吃甜食，就很容易导致体内的尿酸水平上升，导致痛风。
4. 动物内脏
动物内脏在这几年成为许多人的喜爱，可它高嘌呤食物，非常容易导致血液中的尿酸升高，痛风患者一定要谨慎食用，否则会导致病情加重，但海参和海蜇皮可以适当食用。
5. 酒精
很多人喜欢喝酒，每天不喝点酒就感觉像少了什么，在吃饭的时候大量饮酒，会导致摄入的食物中含有的嘌呤成分非常高。
酒精在体内代谢后会产生很多乳酸，这些乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄，身体中的尿酸无法排泄出来，也会导致血尿酸增加，从而引发痛风的发作。
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痛风发作的征兆
① 关节疼痛： 尤其是脚趾、膝盖关节，会出现明显的疼痛，有时候还会伴随着肿胀，甚至有发热的现象，这些都是痛风的表现症状。
② 皮肤瘙痒和剥落： 当体内尿酸水平下降时，肿块变小，关节周围的皮肤会出现瘙痒和剥落的情况，这时应该第一时间到医院确诊。
③ 腰痛： 一些尿酸患者也有腰痛症状，这是由于位于腰部的肾脏出现了异常所导致的，尿酸过高会导致肾管壁堵塞，进而出现血液循环困难，从而更容易引起肾炎或肾结石等问题的发生。
答：痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。它是由于单钠尿酸盐结晶(MSU)或尿酸在细胞外液形成超饱和状态,使其晶体在组织中沉积而造成的一组异源性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光...
答：造成痛风的原因可能有饮食不合理、嘌呤代谢异常、遗传性因素等等。1.饮食不合理：如果长期吃一些高嘌呤的食物，例如动物内脏、带鱼、沙丁鱼、海虾、凤尾鱼等鱼虾类食物，以及菠菜、紫菜、香菇等等，就会导致尿酸异常，很容易引起高尿酸血症和痛风的形成。导致痛风发作。2.代谢综合征：如肥胖。3.遗传性因素：...
答：容易诱发的因素饮食因素高嘌呤食物的摄入是痛风的绝对诱发因素前面说过,痛风多属体内先天嘌呤代谢紊乱所致,并且其中一部分与酶的缺陷有关。目前虽然秋水仙碱对缓解痛风急性发作症状有特效,但尚缺乏针对病因的治疗方法。而嘌呤除体内自身可以合成外,一大部分是来源于食物,所以摄入过多的含高嘌呤的食物,或不适当的饮料均...
答：环境因素主要包括摄入大量的高嘌呤食物、过量饮酒等，一般情况下，食物以及人体组织中的嘌呤能够被分解产生尿酸，而这些因素容易导致体内产生的尿酸过多，当机体尿酸排泄障碍时，会引起尿酸结晶在关节内沉积，从而引起原发性痛风；患者通常会伴有局部皮温升高、关节红肿等症状。继发性痛风可继发于某些遗传性疾病...
答：一、患上痛风的原因1、不良的生活习惯。现在的很多年轻人生活都没有规律，经常熬夜或者过度疲劳，吃饭也是点外卖，将就这些都是不良的生活习惯，会打乱人体的生物钟节律，还会使自己的机体代谢紊乱，加重体质的酸性化，会使尿酸失常最终会引起痛风，如果在寒冷的地方待着，或者身体受了寒，会出现了关节外伤...
答：引起患者痛风（血尿酸高）的常见原因如下：1、遗传因素：痛风属于常见代谢性疾病，家族成员中具有一定的遗传易感性；2、饮食习惯：痛风作为代谢性疾病，与患者饮食代谢和生活习惯有关。多数患者喜食过多动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，及部分钟爱啤酒及高糖饮料。3、其他疾病：痛风多与长期吸烟、服用利尿剂等...
答：痛风属于第二大代谢性疾病，其发病率仅次于糖尿病，这是嘌呤代谢紊乱所引起的。尿酸过度饱和可析出结晶，使得尿酸盐结晶沉积在关节、软骨和滑膜部位，从而导致痛风急性发作。痛风急性发作并不是无缘无故产生的，暴饮暴食、高嘌呤饮食以及不恰当的饮食结构都会诱发痛风。不要慌，只要适当地补充以下几种营养...
答：很多老年人都容易患上痛风，诱发痛风的原因有很多，首先可能是因为饮食的不注意和日常生活的不健康而导致痛风的发生。并且一旦出现了痛风，身体当中的关节就会感觉到僵硬，并且开始有疼痛感。一般来说，当我们得了痛风怎么办呢？一、如何治疗痛风 1、进行活动 当出现痛风情况的时候，虽然关节会有疼痛的感觉...
答：一、引起痛风的原因：肉类食品、动物内脏、海鲜产品中嘌呤含量过高，漂呤可被人体溶解为尿酸，很多摄取这食品类，就很容易造成血尿酸水准提高，引起痛风。2.过多的乙醇摄取，非常容易引起痛风。尤其是啤洒，带有大量的的漂呤成份，诱发痛风的风险性最大。3.一些药品的不良反应可危害肾脏功能的代谢工作能力...
答：痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。痛风的病因和具体发病机制尚不十分清楚，比较肯定的是痛风与高尿酸血症密切相关。根据病因，痛风可分为原发性、继发性和特发性3类，原发性痛风占绝大多数。1、基本病因 （1）原发...
