吃黑米大便会变黑吗？
会。
黑米和黑豆都含有花青素，花青素是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，水果、蔬菜、花卉中的主要呈色物质大部分与之有关。
花青素主要用于食品着色方面，也可用于染料、医药、化妆品等方面。
所以，经常使用黑米和黑豆会让大便呈现黑色。
扩展资料：
花青素的好处：
1、防癌。
现如今各种各样的癌症发病率越来越高，这与不良的饮食习惯以及环境污染都有着很大的因素，因此我们不仅可以通过纠正饮食习惯来预防癌症，同时花青素同样具有很好的防癌抗癌功效。
2、保护视力。
花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，从而有效的预防重度近视及视网膜剥离。而且花青素还可以帮助我们提高在昏暗灯光下的视力，这对经常挑灯复习以及加班的人群而言是非常有利的。而且花青素还可以加速视紫质再生的能力，从而提高视觉敏锐度。
3、美容护肤。
一直以来花青素还具有“口服的皮肤化妆品”美称，也就是说在平时生活中多吃些富含有花青素的食物，可起到很好的美容护肤功效。而且经常服用花青素还可以防止皮肤皱纹的提早生成，可以说自然界中最有效的抗氧化物质。
花青素不仅可以帮助我们延缓衰老，同时还可以补充营养及消除体内有害的自由基吗，从而让我们的皮肤更加的健康细腻。因此有各种皮肤问题的人群在平时生活中都应该多吃些富含有花青素的食物，比如越橘，其95%的成份是一种名为花青素的天然物质，因此可以适量多吃。
4、清除自由基。
可以说体内的自由基是导致我们衰老以及诱发疾病的因素，如果不注意定期清除的话，将会严重危害人体健康。而花青素的主要作用就是清除自由基，虽然维生素也具有这功效，但其在到达起效部位之前就被氧化而部分失去活性。而花青素能保持并增强维生素在人体内的活性，因此更具有清除自由基的作用。
参考资料来源：
百度百科-黑豆
百度百科-黑米
百度百科-花青素
人民网-花青素有助美容防癌 哪些食物富含花青素？
你好，有可能会使大便发黑 。但是如果大便变黑的话，要考虑很可能是上消化道出血引起的，主要是胃溃疡出血。建议： 先不要盲目的服用药物，先去医院做下上消化道检查，确定出血点要进行止血方面治疗，不能吃辛辣刺激和甜腻的食物。
会呀，黑米有一部分纤维和色素是消化不了的，黑米是热性的，牛肉也是，热性食物会导致排便异常，吃点止泻的药就没事了。会啊~黑米里会有一部分色素消化不掉
会的,纤维是无法消化的
吃什么拉什么
答：黑米的营养价值非常高，可以当作主食、煮粥，还能做成小吃，酿酒也是可以的，但是有的人发现吃黑米后大便变黑了，这是怎么回事？下面一起来看看吧。吃黑米大便会变黑吗会。黑米之中有一些纤维素、色素是人体吸收不了的，会...
答：1 吃黑米粥大便会变黑吗 可能会。黑米中有一些纤维素、色素是人体吸收不了的，会通过肠道排除，这样就导致大便变成黑色。其实，很多食物都会导致大便变色，比如变成绿色、棕色等。只要没有出现身体上的异常，如疼痛、...
答：需要调理下肠胃的，不然比较伤胃的，你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，好好调理调理肠胃，增加肠道的有益菌，促进肠胃的蠕动和消化，然后平时注意饮食，多吃些富含膳食纤维的粗粮果蔬之类的啊，多喝水，就会慢慢调理好了 ...
答：2 吃黑米大便会是黑色吗 黑米之中有一些纤维素、色素是人体吸收不了的,会通过肠道排除,这样就导致大便变成黑色。其实生活中很多的食物食用以后大便都会有颜色的不同，只要是没有什么肠胃不适就不用担心。3 吃黑米...
答：大便的颜色与饮食是有直接关系的，如果是长期服用这个颜色比较深的食物的话会出现这个大便的颜色发黑的情况。除了黑米，比如桑葚吃多了可能大便也会变黑，吃桑葚后大便黑色其实多是由桑葚的天然植物色素造成的，吃很多桑葚大便...
答：两岁宝宝喝八宝粥，里面有黑米，那么就会出现便黑的情况。因为黑米粥中含有黑色色素，容易导致大便发黑，这种情况不影响身体健康。下面来看一道八宝粥的做法：八宝粥有黑豆，红豆，大红豆，薏米，绿豆，黑米，花生，黄米，糯米200...
答：你好，一般不是这样的，黑米本身含有的色素也会将大便染黑，这是正常的，不用担心。
答：这是因为大家在长时间吃一种食物之后会感觉到有厌恶感，那么这个时候就会影响到大家的口感了，所以我们不推荐大家去多吃黑米。不容易消化 在吃黑米的时候还要注意，如果黑米吃得过多，对于我们肠胃健康来说是会造成影响的，...
答：但是在吃紫米和黑米的时候一次不能吃太多，因为紫米和黑米没有普通米饭好消化，过多食用容易导致消化不良。黑米吃了大便会黑色吗 可能会。食用黑米之后大便的颜色可能是可能会发生改变的，因为黑米中含有大量的色素，食用之后...
