为什么我总是会头晕,特别是蹲在地上起来的时候就特别晕.这样是贫血吗?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-13
怎么经常头晕呢？在地上蹲几秒起来都会头晕的、这是不是贫血啊？
由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状
说白了,就是缺氧了
你蹲你也晕
患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状
如果不及时进行治疗,后果会很严重
含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。
维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。
蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。
http://zhidao.baidu.com/question/8004564.html
这是正常的情况,尤其是你在地上蹲久了之后,突然起来就会更晕,严重的还会两眼发黑,这个一方面是生理原因——贫血，另一方面就是由于惯性，头突然到了高处，而人体的血液还没来得及到达头的部位，因此就会脑部缺血，进而缺氧，才会晕。
呵呵~~朋友请不用害怕!!这是正常现象!!
我在高中的时候就请教过体育老师
就是国家一级运动员,蹲下后猛的一站起来也会出现
头晕现象,不信,你可以叫一些同学试试便可知道
原因是这样的.你蹲下时,大脑可以得到充足的氧分
.而当猛的站起来由于血液的速度和你站起来的速度相比相对较慢,导致你的大脑暂时性的缺氧.所以你会感觉到头晕~!!很简单的!!祝你好运!
♂炼狱火海♀ 提供答案
是贫血啊，快去看医生补补吧
蹲下发晕是为何
答：头晕 头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕...
为什么一蹲下就头晕?
答：1）头晕分为三大病状。1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食...
每次下蹲都会头晕眼花,是什么原因导致这种情况?
答：在日常生活中想必很多人上厕所久了起身都会感到一阵头晕眼花，天旋地转般的感觉，那么，为什么蹲厕所久了起来后出现头晕呢？很多人都说可能是贫血引起的，其实贫血只是占了少数，绝大多数的头晕绝非偶然，严重者甚至会猝死。下面小编就为大家找了很多有关上厕所起身后头晕的信息，一起来了解预防一下吧。
我蹲在地上久了站起来头昏眼花,站不住,还摔倒了。我该怎么办?
答：体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，大小便失禁等，严重时会发生晕厥。继发性多见于脊髓疾病，急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎)，内分泌紊乱，慢性营养不良...
我蹲着起来就感觉头晕晕的是怎么回事啊
答：相信很多人生活中都会出现这样的现象，就是蹲坐的时间太长的话，站起来时就会突然眼前发黑，有点眩晕的感觉。这种症状也是贫血中最常见的症状，因此很多人都会单纯的认为是贫血导致的。实际上蹲下后起身就会出现头晕， 主要存在以下几点原因。1、贫血 为什么贫血的人蹲下后起身会感觉到非常的眩晕？ 其...
我每次一地头都会感觉头晕,也不知道是怎么回事?
答：经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。头晕若有伴随其它任何症状，一定要...
蹲下起来头晕的症状该怎么缓解?
答：在大多数情况下，如果你蹲在地上后突然站起来并感到头晕，这可能是由直立性低血压引起的。因为人们蹲着的时候会改变姿势，所以他们会突然站起来。因为姿势的改变，身体无法适应，姿势的改变很容易导致直立性低血压。受影响后，你会感到头晕，甚至容易变黑。对于这种情况，我们需要积极应对，保持血压稳定。1...
为什么蹲下站起来后头晕?有哪些方法可以预防?
答：有段时间，我做事情特别着急，总是急三火四的，后来就发生了眩晕的现象，有家人就提醒我，慢慢来，就会好了。现在，人到中年的我，时刻提醒自己，别人着急，我不急，急出病来无人替。2、如果头晕迷糊，那么就立即蹲下去 我说这个小建议是我的亲身体验。有段时间，我贫血，血小板很低，没办法，就连...
蹲下起来时为什么会头晕???
答：血压低 典型的体位性低血压 就是长时间蹲下，坐下，躺下突然起床的时候血压不够造成大脑缺血表现为头昏，严重的眼睛发黑 建议测一下血压，在具体分析原因 头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是...
有谁知道常常觉得头晕,蹲下又马上站起眼前漆黑是怎么回事呢?需要怎么调 ...
答：经常头晕有可能是一下情况：1.气血虚,会常头疼头晕.2.颈椎病,会头晕.3.低血糖,会头晕,尤其突然起身站立时.另外还有一些比较严重的全身性疾病,肝病等。出现蹲下又马上站起眼前漆黑的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，由于重力的...
贫血了，建议吃点花生皮、红枣。杜仲。祝你早日恢复健康！
蹲久了，站起来就头晕，眼黑是脑供血不足的问题吗？很多人都会存在这样的疑问。不论是年轻人或者是老年人。很多时候我们蹲在地上，然后突然站起来的时候就会觉得眼前一片黑。其实这个是正常的身体反应。每个人身体里的血液是循环流动的，当我们蹲下去的时候。血液是不往下流通的，膝盖的弯曲阻挡了血液的向下流动，同时也阻挡了血液的向上循环。这就导致我们的大脑忽然间供血不足站起来的时候头晕眼黑。
这种情况是正常的生理反应，但也有很大一部分人是由于自身的身体健康导致的这一问题。很多人不注重自己的饮食习惯，长期吃油腻的食物，导致自身的血液粘稠，这一部分人的身体血液循环并不畅通，会更频繁的出现长期久坐蹲坐后引起的头晕、眼黑的情况。
那么如何预防这种情况的发生呢？现在很多年轻人因为上班早起不来选择不吃早饭。但这样是一种极不利于健康的行为习惯。长期不吃早饭会导致自身的免疫力下降，还会引发各种胃部疾病，所以对于这一部分人来说每日三餐是必须的。还有极大的一部分人能够做到一日三餐，但是会选择在中午和晚上吃一些油腻辛辣的食物，所以要预防这样的情况发生必须做到一日三餐健康饮食。现在是手机的发达时代，很多人下班或休息，在家的时候都会在床上玩手机。手机占据了我们大部分的生活，现在的人们越来越不注重运动。长期缺乏健康的运动也会导致我们身体内血液循环不畅通。长期不运动，会导致身体肥胖也加剧了脑供血不足疾病的发生。
因此，不论将来的时代发展有多么的迅速，我们都要坚持锻炼。在飞速发展的时代我们更应注重身体的健康。让我们身体的健康与时代共同发展。
由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状
说白了,就是缺氧了
你蹲你也晕
患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状
如果不及时进行治疗,后果会很严重
含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。
维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。
蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。
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这是正常的情况,尤其是你在地上蹲久了之后,突然起来就会更晕,严重的还会两眼发黑,这个一方面是生理原因——贫血，另一方面就是由于惯性，头突然到了高处，而人体的血液还没来得及到达头的部位，因此就会脑部缺血，进而缺氧，才会晕。
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头晕现象,不信,你可以叫一些同学试试便可知道
原因是这样的.你蹲下时,大脑可以得到充足的氧分
.而当猛的站起来由于血液的速度和你站起来的速度相比相对较慢,导致你的大脑暂时性的缺氧.所以你会感觉到头晕~!!很简单的!!祝你好运!
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答：头晕 头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕...
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答：血压低 典型的体位性低血压 就是长时间蹲下，坐下，躺下突然起床的时候血压不够造成大脑缺血表现为头昏，严重的眼睛发黑 建议测一下血压，在具体分析原因 头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是...
答：经常头晕有可能是一下情况：1.气血虚,会常头疼头晕.2.颈椎病,会头晕.3.低血糖,会头晕,尤其突然起身站立时.另外还有一些比较严重的全身性疾病,肝病等。出现蹲下又马上站起眼前漆黑的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，由于重力的...
