糖尿病人吃萝卜可以吗

糖尿病人能不能吃萝卜

　　萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊肉做馅，味道极佳。萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，可切成丁做沙拉，切丝用糖、醋拌凉菜。而萝卜尾部有较多的淀粉酶和芥子油一类的物质，有些辛辣味，可帮助消化，增进食欲，若削皮生吃，是糖尿病患者用以代替水果的上选。

最好少吃或不吃红枣
红枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃。
不宜吃红枣的人
1、痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
2、爱上火的人
这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
3、感冒初期患者
感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。

扩展资料：
糖尿病患者适合吃的食物
1、番茄。美国糖尿病协会将番茄列入适合糖尿病患者使用的超级食物。番茄富含铁元素、维生素C、E等，有一定的降血压、提高高密度脂蛋白的作用。
2、酸奶。它富含钙质和益生菌，且热量较低，能控制饥饿感。不过，糖友应注意挑选没加糖分、果粒等的原味酸奶。
3、蔬菜沙拉。绿叶蔬菜富含镁元素，有助于调节血糖。将新鲜的莴苣、菠菜、豆瓣菜、生菜洗净切碎，加入少许橄榄油、醋和胡椒粉拌匀，就是一道不错的“抗糖餐”。
4、橄榄油。它含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于2型糖尿病患者降血糖水平，改善胰岛素的敏感性，建议在凉拌或爆炒蔬菜时，加入少许橄榄油。
5、蘑菇。它营养丰富，却几乎没有碳水化合物，食用后不太会导致血糖上升，富含的钾元素还有助于控制血压，膳食纤维能预防心脏病。暴露于紫外线或阳光照射的蘑菇，还能生成维生素D，满足人体所需。
6、药草。迷迭香、小叶薄荷等所含的化合物有助于保持血糖稳定。吃烤鸡时，不妨适量加点迷迭香，给番茄酱调味时可以加入小叶薄荷。
7、鱼肉。富含蛋白质的冷水鱼如鲑鱼、鲭鱼和金枪鱼，碳水化合物含量极少，而欧米伽3脂肪酸的含量却非常丰富，能降低人们患上心脏病的风险。
8、鸡蛋。它富含蛋白质和脂溶性维生素，不会引起血糖骤升。
参考资料来源：人民网-红枣这么吃最补身 4类人最好不要吃
参考资料来源：人民网-糖尿病患者饮食4大禁忌 不要放弃主食

糖尿病人是能吃萝卜的，这种蔬菜对平稳血糖有帮助。建议糖友吃白萝卜、青萝卜、小水萝卜，而对于红心萝卜和胡萝卜，糖友则尽量不吃。为什么这样说呢?这是因为白萝卜里含有纤维素，吃了后容易有饱胀感，还可以推进胃肠蠕动，对排便有帮助;吃青萝卜还有顺气利尿的功效;小水萝卜含碳水化合物量比较少。而胡萝卜和红心萝卜富含很多的碳水化合物，所以糖尿病人最好别吃这两种萝卜。
对于萝卜的吃法，糖尿病人可以生吃或者凉拌，这样可以保留更多的营养物质，萝卜虽然好，可是也不能多吃，特别是脾胃虚寒的人。

糖尿病病人是可以食用白萝卜的，但是不能过多的食用。

糖尿病人也可以吃萝卜，少吃一点，不能是吃的过于多，就引起了他血糖高，有又注意要控制食量适当的吃，

① 不宜吃的食物有：
Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。
糖尿病人能吃萝卜。1、糖尿病人一般不能吃含糖高的食物。2、萝卜可以降低血脂、软化血管等，对糖尿病患者有益。

糖尿病人可以吃白萝卜吗
答：回答：意见建议:您好,糖尿病人可以吃白萝卜。糖尿病人可以吃白萝卜的,白萝卜是低糖和低GI的蔬菜,每天都可以食用,对糖尿病就有良好的食疗作用。

糖尿病能吃红萝卜吗?
答：回答：病情分析: 您好,糖尿病患者可以吃胡萝卜。胡萝卜营养价值丰富,含糖量不是很高,糖尿病患者适当吃是没有问题的 指导意见: 胡萝卜中含有丰富的类胡萝卜素,可以抗氧化,还有助于预防糖尿病。因此是可以吃的。同时还可以吃...

糖尿病人可以吃白萝卜吗?
答：糖尿病人是可以吃白萝卜的，但是这个一定注意适量食用才行！

糖尿病人胡萝卜能不能吃
答：最好少吃，因为胡萝卜中也含有糖分。处于稳定血糖的考虑，不宜多吃。但是胡萝卜很有大量的营养物质，是人需要的，应该吃一些。糖尿病人不宜吃的食物有：1、易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、...

请问糖尿病人能吃白萝卜吗?要注意什么?
答：建议：朋友你好，你这情况能吃白萝卜的。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降...

糖尿病人可以吃红萝卜吗
答：可以,但需要少吃点,红萝卜是含糖素的..

糖尿病人可以吃萝卜吗?谢谢!
答：可以，糖尿病人可以多吃点萝卜，当饭吃，当水果吃都行，萝卜营养价值高而且含糖量极少，很适合吃。

糖尿病人能天天吃白萝卜吗
答：糖尿病人可以吃白萝卜。白萝卜含有胡萝卜素，是对身体健康有益的食物。糖尿病的治疗应遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，积极预防并发症。

糖尿病人可以吃萝卜吗
答：萝卜是碱性食品，糖尿病病人虽然吃了有好处，但要适量，不要吃的太多，少量的吃对糖尿有好处的，糖尿病就是酸性体质造成的，因此你要常常吃些碱性食品，多喝水，适度运动，保证充足的睡眠。

糖尿病人可以吃胡萝卜吗?
答：可以，经常适量食用胡萝卜不仅有助降低血糖而且对糖尿病并发高血压病神经组织损伤视网膜损伤等病症也有较好的治疗效果。