糖尿病能吃软籽石榴吗？
答案来了！糖尿病人能不能吃番石榴（红心芭乐）？升糖高不高？
糖尿病人能吃石榴吗?对于这个问题，大部分糖尿病人还是想要了解的。
1、最好不要吃石榴石榴每百克热量64卡路里，含糖量在13-17%，属于高糖量水果，糖尿病人最好不要吃。一个普通的石榴含糖量差不多有一百七十克，可能你看到这个数据并不能理解到底是什么概念，有专家分析表明，一个石榴的含糖量相当于三十九块方糖，听起来有点吓人，不过，石榴的含糖量确实不少，所以糖尿病人最好不要吃石榴。
当然石榴的营养很高，富含维生素C，纤维和钾含量也较高，如果选择石榴，则不能多吃。不超过50克/日。
2、可以喝些石榴汁如果糖尿病人很想吃石榴的话，可以喝一些石榴汁，虽然很多果汁中的糖分都是对人不利的，但是石榴汁却不一样，因为石榴的抗氧化性很强，正好石榴汁中的糖分和抗氧化剂能更好的结合，能预防动脉硬化，糖尿病患者可能就经常会出现动脉硬化的情况，所以适当喝一点石榴汁是可以的。
发表在出版的《动脉硬化》期刊上一项新的初步研究显示，喝石榴汁三个月的糖尿病患者，其动脉硬化的风险较低；此外，石榴汁还能减缓免疫细胞吸收低密度胆固醇的速度。这项研究结果显示，石榴汁中发现的抗氧化物，特别有益于降低这些因糖尿病造成的心脏相关风险。
研究结果显示，尽管喝石榴汁并未影响总胆固醇值，但它却降低了免疫细胞对氧化“坏的”低密度胆固醇的吸收，而这则是导致动脉硬化最重要的因素。
3、水果应选择低糖的很多水果都是含糖的，所以糖尿病患者吃水果要谨慎，如果想吃的话可以吃些草莓和猕猴桃。虽然它们也是酸酸甜甜的，但是它们的含糖量较低，而且最好是吃新鲜的。如果想吃水果，其实可以用一些蔬菜代替，比如黄瓜和西红柿。
含糖低的水果中西红柿含糖为2%，西瓜、香瓜含糖4%-5%，葡萄、樱桃、橙子、橘子、枇杷、梨、桃子、李子、石榴、柠檬、柚子、杨梅、苹果、菠萝等均含糖在12%以内，都可以适量食用。
香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%～16%，甘蔗含糖20%～30%，蜜枣、葡萄干含糖则高达70%。糖尿病病人应尽量选食含糖低(含糖12%以下的水果，对于糖度中等的水果不可多吃，应予节制，对于含糖量高的甘蔗、蜜枣、萄葡干则须禁食。）果汁及水果罐头含糖最高，亦不吃为好。
4、进食水果应在两餐之间两餐之间是糖尿病人进食水果的最佳时期。一般可以每天在上午9:00～10:00，下午15:00～16:00或是睡觉前2小时进食。糖尿病患者在血糖稳定的前提下，每日可在两餐间摄取1~2次低糖型或中等量糖的水果。每次进食一般不超过100g。
5、如何防治并发症糖尿病类型不同，控血糖的药物治疗也不一样的。有的需要注射胰岛素，1型糖尿病 需要用胰岛素治疗。2型糖尿病 口服降糖药，磺脲类、双胍类、格列奈类等都有。但不管哪一种类型的，都需要预防并发症。那么就需要参芪降糖颗粒了。
参芪降糖颗粒是中药降糖药。其作用稳定，一般不会导致低血糖，适合于糖尿病患者的全程长期服用，而且对心肝肾功能具有一定保护作用。参芪降糖颗粒可联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用，且不增加低血糖风险。
患者进食石榴会增加血糖，使血糖进一步升高，容易产生大血管及微血管的并发症。糖尿病人吃石榴需要慎重，要将空腹血糖控制在6.0到7.0mmol/L之间，餐后2小时血糖控制在8.0到9.0mmol/L之间。如果是老年人超过八十岁以上可以血糖适当放宽，可以在这个基础上适当放宽1到2mmol/L，血糖控制在这个范围就可以吃石榴。
但是每天建议吃不要超过两次，每次不要超过一百克，而且吃石榴期间注意多饮水，多饮水可以促进糖分的代谢起到降低血糖的作用。吃石榴应该经常监测血糖以免血糖升高，及时给予停止进食石榴。吃石榴的时候饮食要严格控制，适当的运动，按时口服降糖药或者应用胰岛素。
软籽石榴具有稳定血糖血脂、加快人体新陈代谢、杀菌抑菌、收敛、抑制大肠杆菌、止血和明目的作用功效，石榴花外用可治疗中耳炎等疾病，榴叶外用可治疗皮肤炎症。软籽石榴的外皮、叶部、根茎和花皆可入药，药用价值很高。
软籽石榴的功效作用

软籽石榴含有维生素C和钙钾等多种微量元素，营养丰富可以补充人体需要营养物质，活化血管细胞，降低人体多余的胆固醇，从而稳定血糖血脂。可降低高血压和高血脂的发病率，同时还能预防冠心病等其它疾病，有利于人体健康。

软籽石榴含有果糖和蛋白质等营养物质，果糖容易被吸收，能够及时补充人体的能量，使身体可以正常的新陈代谢，排出身体垃圾，不过不能过多食用，否则会引起腹痛腹泻等症状。软籽石榴含有果糖，不适合糖尿病患者食用。

软籽石榴的皮、根、花可入药，药用价值较高。石榴的皮含有苹果酸和生物碱等物质，具有杀菌抑菌和收敛的作用，能够吸收肠胃内多余的水分，可缓解腹泻等症状，它可以抑制肠胃内的大肠杆菌，保护肠胃健康。石榴皮上的碱性物可驱除蚊虫。

石榴的花可入药，药用可以止血，可治疗外伤出血和跌打损伤等伤口症状，捣碎外敷可治疗中耳炎。用石榴叶泡水清洗眼睛，可明目，药用具有开胃消食的作用，外用还可治疗皮肤炎症。石榴的根部和果皮药用可治疗肠内寄生虫。
目前市场上多是河阴石榴，其最大的特点是甜而无渣滓。石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。
食用石榴之时连籽吞下，才能不损失营养，有助于治疗口舌生疮和口腔溃疡，还可以达到消食的目的。但是一般的石榴，籽比较硬很难下咽，相比之下，软籽石榴就很好下咽。对于喜欢喝果汁的人而言，软籽石榴非常适合，不但出汁率高，而且籽比较软不伤榨汁机。
软籽石榴的功效与作用及禁忌
软籽石榴的禁忌
1、胃炎患者、痢疾起初者最好不吃石榴。
2、患龋齿的人：石榴吃多了会上火，会令牙齿发黑，吃完后及时漱口。
3、感冒患者、急性炎症、便秘者慎食。
软籽石榴的功效与作用及禁忌
4、儿童最好少吃石榴，吃多了容易引发发热痰鸣。
5、糖尿病患者：石榴是升糖指数中等的水果，血糖控制不理想的少吃，血糖稳定的可以两餐之间吃，但一定少吃。
6、 牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将石榴的果实榨汁打碎后喝，这样就能一起喝进石榴籽的营养了。
答：石榴有止渴止痢的作用。它还含有石榴，可以促进消化和吸收。糖尿病患者可以吃石榴，但不能吃得太多，以免影响血糖水平。此外，不要吃糖果、糖果、巧克力和其他含糖量高的食物。石榴有什么作用？石榴中含有高水平的抗氧化剂，...
答：糖尿病人能吃石榴吗?对于这个问题，大部分糖尿病人还是想要了解的。1、最好不要吃石榴石榴每百克热量64卡路里，含糖量在13-17%，属于高糖量水果，糖尿病人最好不要吃。一个普通的石榴含糖量差不多有一百七十克，可能你...
答：功效与作用 1、镇静安神，软籽石榴能为人体补充大量的碳水化合物和丰富的果糖、葡萄糖，这些物质进入人体后会转化成能量，满足人体正常代谢时对能量的需要，而且能缓解身体疲劳。2、延缓衰老，软籽石榴含有大量的花青素和石榴...
答：石榴是日常生活当中很受欢迎的一种水果，因为石榴口感不错，并且营养价值比较高。糖尿病患者可以吃石榴，但是不能吃得太多。一、美容养颜 经常吃石榴的人，皮肤会变得越来越好，整个人看上去也会变得年轻。因为石榴当中含有丰富...
答：软籽石榴孕妇不能吃的情况如下：1、出现胃炎及泻痢的孕妇不能食用石榴。2、石榴是一种温性食物，吃多了容易上火，所以，孕妇在吃石榴的时候要注意吃的量，一次不要吃得过多哦。另外，食用多了石榴还会导致牙齿发黑，吃完...
答：石榴花粉尚有止血作用，用石榴花粉泡水喝，...有明目作用。用石榴籽煎汁后漱口，还可预防口臭和扁桃体炎...石榴果实含糖量在18.4%-19%之间，在水果中含糖量属于较高。血糖控制不佳的糖尿病患者不建议吃石榴。如果血糖...
答：现在有人主张糖尿病病人可以吃水果，问题在于怎么吃。允许患者吃水果的首要条件是血糖已得到基本控制。如果病情控制得较好，可以食用含糖量在12％以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以内为宜。对因严重感染而无食欲的...
答：不能吃石榴的人群具体如下：1、胃炎患者以及泻痢初起者不能吃石榴。2、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食。3、儿童要少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎...
答：你可以吃石榴的四分之一，一次少吃。我也吃。关键在于微甜的水果和饭食，可以吃点，一定不要连续几天大量的吃，要有控糖的意识。但饮食一定要丰富的。有关糖尿病的饮食、药方和并发症（以下是我的经验和体会，希望能给...
答：现在有人主张糖尿病病人可以吃水果，问题在于怎么吃。允许患者吃水果的首要条件是血糖已得到基本控制。如果病情控制得较好，可以食用含糖量在12％以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以内为宜。对因严重感染而无食欲的...
