大便是黑色是怎么回事？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-06
如果你是经常性的排黑便、并还有便血的问题，那就需要注意是消化道出血了
有黑便，除了是胃病变、消化道出血以外，还与你吃的食物有关系
不知道你是否有经常便秘的问题，肚子不舒服：与便秘和吃的不洁的食物（肠炎，拉肚子）、脏器病变都有关系
排便异常，便秘和便血还有其它的原因：结肠癌、胃癌、直肠息肉、直肠癌早期有恶性病变时，会便血，血的颜色是，发暗红色、或血色深，脓血便或黑便
不知道你的年龄多大，年轻人（20岁左右）一般不会患上胃癌、直肠癌等病，多数是中年人、老年人易患癌变
早期胃癌可出现上消化道出血 ,常为黑便
少部分早期胃癌可表现为轻微的上消化道出血症状 ,即黑便或持续大便隐血阳性。
多见于息肉样和溃疡样早期胃癌 ,病灶表面糜烂或癌肿侵犯毛细血管 ,引起长期少量出血所致
一旦出现黑便应警惕胃癌的可能。如粪便呈柏油状 ,大便隐血试验持续阳性 ,特别是在一般饮食控制或服用胃病药物后也不易止住便血时 ,是很重要的早期胃癌症状之一
不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一种胃癌信号，呈进行性日益加重，在进食后出现腹胀、嗳气，致使体重下降而消瘦、乏力
恶心、呕吐，也可进一步丢失营养 ,造成营养不良 ,加重消瘦乏力症状。
进展期胃癌的后期消瘦乏力就更明显了。
直肠癌的症状： 直肠癌初起时症状不明显，发展一定速度以后出现排便次数增多，有便不尽感，大便常常带有粘液和脓血
随着癌块增大，肠腔逐渐狭窄，致使粪便变细，排便困难
肠腔完全阻塞后，则出现便秘、腹胀、腹痛等肠梗阻症状
直肠癌到晚期常侵犯膀胱和前列腺等邻近组织，引起尿频、尿急和排尿困难
骶神经受到刺激可引起局部持续性疼痛。直肠癌还可以向远处转移到肝脏
早期直肠癌主要是便血和排便习惯改变，便血作为唯一的早期症状，往往未被病人所重视
当时作肛指检查，多可触及肿块
中、晚期直肠癌除了一般常见的食欲不振、体重减轻、贫血等全身症状外，还有排便次数增多，排便不尽、便意频繁、里急后重等癌肿局部刺激症状
癌肿增大可致肠腔狭窄，出现肠梗阻征象
癌肿侵犯周围组织器官，可致排尿困难、尿频、尿痛等症状
侵及骶前神经丛，出现骶尾和腰部疼痛；转移至肝脏时，引起肝肿大，腹水、黄疸，甚至恶液质等表现。
排便习惯改变：腹泻或便秘，排便不尽感，大便进行性变细，晚期有里急后重。
直肠癌发病年龄中位数在45岁左右。青年人发病率有升高的趋势。男性多于女性。随着年龄的增长发病率有所增高。
便血是直肠癌常见的症状之一。发病初期有便血，开始出血量少，见于粪便表面，合并感染后为浓血便。
慢性肠梗阻时，腹部膨胀，肠鸣音亢进和阵发性绞痛。
全身恶病质：癌肿晚期，病人出现食欲减退、消瘦、乏力、贫血、黄疸、腹水等。
直肠指检可触及包块，手套粘血性粘液。
腹胀：晚期肝大、腹水，导致病人腹胀
还是建议你到医院检查后，再及时的对症治疗
如果不是胃和消化道（直肠、结肠）的问题，是便秘的话，就要多找这些原因了
便秘、便血（肛裂）、痔疮跟这些方面有很重要的密切联系 ：
如果你有过：经常的熬夜、长期的长时间的上网、心理压力大、爱上火、精神紧张、睡眠质量不高、总吃很多过辣、过甜、过于刺激的食物、生活没有规律，久坐运动少（缺少体育锻炼）、体内缺少蔬菜、水果、饮食中缺少含纤维的食物（尤其缺少粗纤维的食物），生活压力、使用药物、不良的排便习惯（没有定时排便的习惯）
过度的抽烟喝酒、生活上压力大、工作环境和生活、学习环境的突然改变，等都会引起大便干燥、排泄不通畅 、便秘、肛裂、和痔疮
如果较长时间不能排便，粪便在肠道停留期间会因水分被过度吸收而变成硬球或硬块，会造成肠梗阻。便秘也会引发肛裂（便血）、痔疮、等病症。
便秘时间较长的人经常出现：疲乏无力、头晕脑胀、食欲不振、烦躁易怒、口臭、口舌生疮、失眠、脘腹胀痛等症状
长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，它除会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率
饮食过少者要多进一些饮食，多吃绿叶蔬菜、黄豆、红薯等通便食物，少吃辛辣刺激性食物
便秘应多吃一些粗纤维的食物：芹菜、韭菜、苹果、玉米、红薯、胡萝卜、蒜毫
西兰花、竹笋、油菜、雪里红、白菜、菠菜、菜花、海带、茼蒿、大枣、山楂
卷心菜、萝卜、西红柿、葡萄、杏子、鸭梨、香蕉、蒜苗、黄花菜、茭白、黄瓜
苦瓜、菠萝、橘子、草莓、柚子、西瓜、青梅干、木瓜、猕猴桃、桃、火龙果等
水果：首选，香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日
香蕉（一定要吃熟香蕉，生香蕉不会治便秘，反而令便秘加重，生香蕉的口感有发涩的感觉）
香蕉治疗便秘，香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能，能促进肠胃蠕动
香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，糖尿病患者都不适合多吃，如果吃香蕉的话，以半条为限
苹果中含有丰富的水溶性食物纤维-果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。
早上空腹吃苹果是可以治便秘的
苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。
山楂治便秘：鲜山楂50克，核桃仁150克，白糖25克，加水稍煮，代茶频饮，吃山楂、核桃仁，有滋补、通便之功效，可用防治因津液亏损引起的口干燥渴及便秘
吃些坚果类食物：核桃仁、松子、榛子、腰果、开心果、等，润滑肠道干涩
常食；黑芝麻（黑芝麻吃炒熟的研末后的吸收的好）
核桃仁（不要吃多了，每天吃3、4个核桃）
适当喝点香油（少量）
麻油拌菠菜：用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效
芝麻粥：用黑芝麻适量，粳米100克。做法：将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100克同煮成粥
每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。
也可以每晚睡前喝蜂蜜水；早起空腹喝水200毫升，白天及时的多补水。
晚睡前，喝水（有膀胱炎、肾病、前列腺炎就尽量别在睡前多喝水了）
多喝水，多补充体内的有益菌。大便的质地与次数和饮水量有关，排便是否畅通与体内而有益菌有关。当体内有益菌过少，微生态失调。（有肾病，不要喝过多的水，会增加肾脏的负担）
睡前抓揉腹部肌肉、也可以敲打腹部、还可做顺时针的推肚子200下左右（推时要有渗透力）
可以在坐时、站时，随时随地的做收紧腹部肌肉1、2分钟，放松一会，在收腹、放松，如此反复的做，既治便秘，又可以减掉腹部多余脂肪、能减肥 、能促进肠蠕动的作用
多做提肛运动，效果非常的明显，还能预防便秘引起的肛裂
养成每天定时解大便的习惯。不管是否能解出大便，都要定时临厕，以便建立良好的排便条件反射。生活要有规律，避免精神刺激
平时要多运动啊！ 体质较差、腹肌收缩无力者，更应多从事体力劳动或体育锻炼。
以上给你建议的食物，你可以按照你的体质来挑选的吃，如果你的脾胃虚寒、手脚发凉、畏寒畏冷，属于寒性体质，吃时要注意少吃寒性大的蔬菜、水果
反之一样：火热证的人要少吃热性食物，忌吃过辣、过甜、淀粉过多、脂肪类过多的食物
为了预防便秘的发生，平时应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。
蜂蜜、芝麻、大枣等对人体来说，不仅有滋补、美容的功能，还能起到润肠通便作用
用胖大海2～3枚浸泡后加糖少许炖服，对缓解便秘也有一定作用
经常性便秘严重者，可在医生指导下适当服些润肠药物，中药蕃泻叶有缓泻作用，可每日用3～5克代茶饮用。
如果长期服用止泻药，会造成顽固性便秘。使用泻剂应在医生的指导下合理使用，切忌滥用或长期使用
原因是肠壁内的神经细胞受到泻药造成腹泻的刺激，为了对抗腹泻保持人的正常生理，用降低肠壁应激性来调节。
一旦停用泻剂即使肠壁受到足够的刺激，也不能适时地引起排便反射
找清楚原因，在及时的对症调整、治疗吧！
祝你在牛年祝你事业如日中天，恋人亲密无间，薪水上万成千，快乐无际无边，烦恼渺如云烟，逍遥胜似神仙!
祝你牛年工作舒心，薪水合心，被窝暖心，朋友知心，爱人同心，一切顺心，永远开心，事事称心!
希望在牛年：领导欣赏你，同事让着你，钞票跟着你，彩票罩着你，股市随便你，爱情贴着你！
祝你牛年财源滚滚，发得像肥牛;身体壮得像头牛;爱情甜得像牛奶;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大牛。
祝你心想事成！！！！！！！！！！！
祝你身体健康！心情愉悦每一天！
一是，你可能是上火了，多吃蔬菜，海带
二是，可能是十二指肠的问题
我的胃也总涨，就是十二指肠溃疡加上胃溃疡，病因和你的差不多
但应该不能是胃出血
不用害怕
还有，你最好去你们那的中医院看一下
吃点中药，调养一下
就好了
多吃小米粥然后养胃
还有大便是黑色的，就表明你的消化道出了问题。特别是出现了黑便，很有可能是消化道出血引起。
上消化道出血，一般颜色比较深，发黑，并与大便相混，医学上称为柏油便。上消化道一般常见的出血部位有：食道静脉曲张出血，胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体破坏出血、胆道出血等。血量有多有少。便血的特点是颜色发黑，因为红血球被消化液所破坏，如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体破坏、分解，变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混，进入小肠及结肠被消化吸收。血与食物残渣相混成为大便，排出体外，这样的大使就成为黑色的了。
黑色，表明你的消化道出了问题。特别是出现了黑便，很有可能是消化道出血引起。
上消化道出血，一般颜色比较深，发黑，并与大便相混，医学上称为柏油便。上消化道一般常见的出血部位有：食道静脉曲张出血，胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体破坏出血、胆道出血等。血量有多有少。便血的特点是颜色发黑，因为红血球被消化液所破坏，如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体破坏、分解，变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混，进入小肠及结肠被消化吸收。血与食物残渣相混成为大便，排出体外，这样的大使就成为黑色的了。
长期的便血导致贫血，人体抵抗力下降，必须尽快查出病因，进行治疗！
黑色，表明你的消化道出了问题。特别是出现了黑便，很有可能是消化道出血引起。
上消化道出血，一般颜色比较深，发黑，并与大便相混，医学上称为柏油便。上消化道一般常见的出血部位有：食道静脉曲张出血，胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体破坏出血、胆道出血等。血量有多有少。便血的特点是颜色发黑，因为红血球被消化液所破坏，如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体破坏、分解，变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混，进入小肠及结肠被消化吸收。血与食物残渣相混成为大便，排出体外，这样的大使就成为黑色的了。
长期的便血导致贫血，人体抵抗力下降，必须尽快查出病因，进行治疗！
您好：
很高兴为您解答
大便发黑的原因有很多：
1.某些消化道疾病可引起大便发黑:包括肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便发黑、呈柏油色。
2.某些食物可引起大便发黑:食用某些食物可引起大便颜色的变化，有时容易与便血混淆。如进食猪血、羊血或鸡、鹅、鸭血，或大量的牛肉、猪肝后，动物血中的铁可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑；其他如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑.
3.某些药物可引起大便发黑:口服活性炭末、补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和某些中药，也可以引起大便变黑。
4.某些血液病亦可引起大便发黑:新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等都可能引起大便发黑。
5.某些全身感染性疾病也可引起：如败血症、伤寒等，新生儿吞入母亲产道血或乳头破裂的血，鼻、咽、齿龈出血的吞入等都可大便发黑。
如果这样症状持续不断，或身体已有不适应及时到正规医院就诊。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。
大便发黑可能的原因
答：大便发黑可能的原因有一下几种食物原因一般常见的原因,如使用含血量较多的动物制品如肝脏等.还有服用含铁的药物。消化道出血因为消化道出血.一般多见于下消化道出血少消化道少量出血也有这个可能。注意饮食解决的话首选要从食物...
小儿大便黑色是怎么回事
答：小儿大便黑色是不正常的,那么小儿大便黑色是怎么回事呢消化不良或食物原因小孩的大便黑色,如果没有出现剧烈的疼痛,没有出现哭闹的现象,这种情况考虑是消化不良导致的,由于脾胃不和,吸收不好,导致消化不良,会出现大便黑色的现象,或者是...
宝宝大便颜色偏黑,原因解析
答：宝宝大便颜色偏黑,可能是由于多种原因引起的。本文将为您详细解析宝宝大便颜色偏黑的原因,帮助您及时发现并解决潜在的健康问题。饮食因素宝宝食用了动物的血、肝或大量肉类,或服用铁剂、碳剂等,会导致大便呈现黑色。喝消化道疾病如...
婴儿大便变黑,是出了什么问题?
答：宝宝的大便突然变成了黑色,这让很多新手爸妈感到担忧。别急,让我们一起探讨一下可能的原因。母乳喂养母乳喂养的宝宝,前几天可能会出现黑色便便。这是因为母乳中的铁质含量较高,这是正常的生理现象。濫消化不良或肠道感染消化不良或...
黑色大便的原因有哪些
答：病情分析<食用了动物血、肝和较多肉类或服用铁剂、碳剂大便呈黑色前种情况下大便隐血试验呈阳性。⚕️消化道疾病便血常见原因包括食管静脉曲张、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠...
婴儿大便变黑?别急,可能是这4个原因!
答：如果宝宝正在补铁,大便变黑可能是铁质在消化过程中被氧化形成的黑色化合物,完全不用担心哦!母乳喂养母乳中的胆红素可是让宝宝大便变暗绿或黑色的“幕后黑手”。这是正常的生理现象,爸妈们放宽心吧!食物因素宝宝最近吃了黑巧克力或...
宝宝大便黑色?这可能是原因
答：宝宝的身体状况,其实大便的颜色就能透露一二。当发现宝宝大便呈现黑色时,家长们难免会感到担忧。那么,宝宝大便黑色背后隐藏着什么原因呢?铁剂或消化不良如果宝宝大便呈现灰黑色,可能是因为他们正在服用铁剂,或者对奶粉中的铁元素不完全消化...
大便黑色是怎么回事?
答：事实并非如此,大便黑色只能更加严重,所以患者一旦发现大便黑色的情况,及时检查,及时治疗才是关键,不要到时让自己后悔莫及。那么,大便是黑色的是怎么回事?饮食因素大便黑色首先要排除饮食因素,3天内是否食用过多的肉制品、血制品,如果...
大便发黑是怎么回事
答：黑色意味着上消化道有出血.所谓上消化道是指食管到十二指肠这一段（包括胃）.下消化道出血在肠道内时间长的话,也可能产生黑便,但这种情况极少.消化管：消化管是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛门的...
有黑便，除了是胃病变、消化道出血以外，还与你吃的食物有关系
不知道你是否有经常便秘的问题，肚子不舒服：与便秘和吃的不洁的食物（肠炎，拉肚子）、脏器病变都有关系
排便异常，便秘和便血还有其它的原因：结肠癌、胃癌、直肠息肉、直肠癌早期有恶性病变时，会便血，血的颜色是，发暗红色、或血色深，脓血便或黑便
不知道你的年龄多大，年轻人（20岁左右）一般不会患上胃癌、直肠癌等病，多数是中年人、老年人易患癌变
早期胃癌可出现上消化道出血 ,常为黑便
少部分早期胃癌可表现为轻微的上消化道出血症状 ,即黑便或持续大便隐血阳性。
多见于息肉样和溃疡样早期胃癌 ,病灶表面糜烂或癌肿侵犯毛细血管 ,引起长期少量出血所致
一旦出现黑便应警惕胃癌的可能。如粪便呈柏油状 ,大便隐血试验持续阳性 ,特别是在一般饮食控制或服用胃病药物后也不易止住便血时 ,是很重要的早期胃癌症状之一
不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一种胃癌信号，呈进行性日益加重，在进食后出现腹胀、嗳气，致使体重下降而消瘦、乏力
恶心、呕吐，也可进一步丢失营养 ,造成营养不良 ,加重消瘦乏力症状。
进展期胃癌的后期消瘦乏力就更明显了。
直肠癌的症状： 直肠癌初起时症状不明显，发展一定速度以后出现排便次数增多，有便不尽感，大便常常带有粘液和脓血
随着癌块增大，肠腔逐渐狭窄，致使粪便变细，排便困难
肠腔完全阻塞后，则出现便秘、腹胀、腹痛等肠梗阻症状
直肠癌到晚期常侵犯膀胱和前列腺等邻近组织，引起尿频、尿急和排尿困难
骶神经受到刺激可引起局部持续性疼痛。直肠癌还可以向远处转移到肝脏
早期直肠癌主要是便血和排便习惯改变，便血作为唯一的早期症状，往往未被病人所重视
当时作肛指检查，多可触及肿块
中、晚期直肠癌除了一般常见的食欲不振、体重减轻、贫血等全身症状外，还有排便次数增多，排便不尽、便意频繁、里急后重等癌肿局部刺激症状
癌肿增大可致肠腔狭窄，出现肠梗阻征象
癌肿侵犯周围组织器官，可致排尿困难、尿频、尿痛等症状
侵及骶前神经丛，出现骶尾和腰部疼痛；转移至肝脏时，引起肝肿大，腹水、黄疸，甚至恶液质等表现。
排便习惯改变：腹泻或便秘，排便不尽感，大便进行性变细，晚期有里急后重。
直肠癌发病年龄中位数在45岁左右。青年人发病率有升高的趋势。男性多于女性。随着年龄的增长发病率有所增高。
便血是直肠癌常见的症状之一。发病初期有便血，开始出血量少，见于粪便表面，合并感染后为浓血便。
慢性肠梗阻时，腹部膨胀，肠鸣音亢进和阵发性绞痛。
全身恶病质：癌肿晚期，病人出现食欲减退、消瘦、乏力、贫血、黄疸、腹水等。
直肠指检可触及包块，手套粘血性粘液。
腹胀：晚期肝大、腹水，导致病人腹胀
还是建议你到医院检查后，再及时的对症治疗
如果不是胃和消化道（直肠、结肠）的问题，是便秘的话，就要多找这些原因了
便秘、便血（肛裂）、痔疮跟这些方面有很重要的密切联系 ：
如果你有过：经常的熬夜、长期的长时间的上网、心理压力大、爱上火、精神紧张、睡眠质量不高、总吃很多过辣、过甜、过于刺激的食物、生活没有规律，久坐运动少（缺少体育锻炼）、体内缺少蔬菜、水果、饮食中缺少含纤维的食物（尤其缺少粗纤维的食物），生活压力、使用药物、不良的排便习惯（没有定时排便的习惯）
过度的抽烟喝酒、生活上压力大、工作环境和生活、学习环境的突然改变，等都会引起大便干燥、排泄不通畅 、便秘、肛裂、和痔疮
如果较长时间不能排便，粪便在肠道停留期间会因水分被过度吸收而变成硬球或硬块，会造成肠梗阻。便秘也会引发肛裂（便血）、痔疮、等病症。
便秘时间较长的人经常出现：疲乏无力、头晕脑胀、食欲不振、烦躁易怒、口臭、口舌生疮、失眠、脘腹胀痛等症状
长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，它除会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率
饮食过少者要多进一些饮食，多吃绿叶蔬菜、黄豆、红薯等通便食物，少吃辛辣刺激性食物
便秘应多吃一些粗纤维的食物：芹菜、韭菜、苹果、玉米、红薯、胡萝卜、蒜毫
西兰花、竹笋、油菜、雪里红、白菜、菠菜、菜花、海带、茼蒿、大枣、山楂
卷心菜、萝卜、西红柿、葡萄、杏子、鸭梨、香蕉、蒜苗、黄花菜、茭白、黄瓜
苦瓜、菠萝、橘子、草莓、柚子、西瓜、青梅干、木瓜、猕猴桃、桃、火龙果等
水果：首选，香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日
香蕉（一定要吃熟香蕉，生香蕉不会治便秘，反而令便秘加重，生香蕉的口感有发涩的感觉）
香蕉治疗便秘，香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能，能促进肠胃蠕动
香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，糖尿病患者都不适合多吃，如果吃香蕉的话，以半条为限
苹果中含有丰富的水溶性食物纤维-果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。
早上空腹吃苹果是可以治便秘的
苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。
山楂治便秘：鲜山楂50克，核桃仁150克，白糖25克，加水稍煮，代茶频饮，吃山楂、核桃仁，有滋补、通便之功效，可用防治因津液亏损引起的口干燥渴及便秘
吃些坚果类食物：核桃仁、松子、榛子、腰果、开心果、等，润滑肠道干涩
常食；黑芝麻（黑芝麻吃炒熟的研末后的吸收的好）
核桃仁（不要吃多了，每天吃3、4个核桃）
适当喝点香油（少量）
麻油拌菠菜：用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效
芝麻粥：用黑芝麻适量，粳米100克。做法：将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100克同煮成粥
每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。
也可以每晚睡前喝蜂蜜水；早起空腹喝水200毫升，白天及时的多补水。
晚睡前，喝水（有膀胱炎、肾病、前列腺炎就尽量别在睡前多喝水了）
多喝水，多补充体内的有益菌。大便的质地与次数和饮水量有关，排便是否畅通与体内而有益菌有关。当体内有益菌过少，微生态失调。（有肾病，不要喝过多的水，会增加肾脏的负担）
睡前抓揉腹部肌肉、也可以敲打腹部、还可做顺时针的推肚子200下左右（推时要有渗透力）
可以在坐时、站时，随时随地的做收紧腹部肌肉1、2分钟，放松一会，在收腹、放松，如此反复的做，既治便秘，又可以减掉腹部多余脂肪、能减肥 、能促进肠蠕动的作用
多做提肛运动，效果非常的明显，还能预防便秘引起的肛裂
养成每天定时解大便的习惯。不管是否能解出大便，都要定时临厕，以便建立良好的排便条件反射。生活要有规律，避免精神刺激
平时要多运动啊！ 体质较差、腹肌收缩无力者，更应多从事体力劳动或体育锻炼。
以上给你建议的食物，你可以按照你的体质来挑选的吃，如果你的脾胃虚寒、手脚发凉、畏寒畏冷，属于寒性体质，吃时要注意少吃寒性大的蔬菜、水果
反之一样：火热证的人要少吃热性食物，忌吃过辣、过甜、淀粉过多、脂肪类过多的食物
为了预防便秘的发生，平时应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。
蜂蜜、芝麻、大枣等对人体来说，不仅有滋补、美容的功能，还能起到润肠通便作用
用胖大海2～3枚浸泡后加糖少许炖服，对缓解便秘也有一定作用
经常性便秘严重者，可在医生指导下适当服些润肠药物，中药蕃泻叶有缓泻作用，可每日用3～5克代茶饮用。
如果长期服用止泻药，会造成顽固性便秘。使用泻剂应在医生的指导下合理使用，切忌滥用或长期使用
原因是肠壁内的神经细胞受到泻药造成腹泻的刺激，为了对抗腹泻保持人的正常生理，用降低肠壁应激性来调节。
一旦停用泻剂即使肠壁受到足够的刺激，也不能适时地引起排便反射
找清楚原因，在及时的对症调整、治疗吧！
祝你在牛年祝你事业如日中天，恋人亲密无间，薪水上万成千，快乐无际无边，烦恼渺如云烟，逍遥胜似神仙!
祝你牛年工作舒心，薪水合心，被窝暖心，朋友知心，爱人同心，一切顺心，永远开心，事事称心!
希望在牛年：领导欣赏你，同事让着你，钞票跟着你，彩票罩着你，股市随便你，爱情贴着你！
祝你牛年财源滚滚，发得像肥牛;身体壮得像头牛;爱情甜得像牛奶;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大牛。
祝你心想事成！！！！！！！！！！！
祝你身体健康！心情愉悦每一天！
一是，你可能是上火了，多吃蔬菜，海带
二是，可能是十二指肠的问题
我的胃也总涨，就是十二指肠溃疡加上胃溃疡，病因和你的差不多
但应该不能是胃出血
不用害怕
还有，你最好去你们那的中医院看一下
吃点中药，调养一下
就好了
多吃小米粥然后养胃
还有大便是黑色的，就表明你的消化道出了问题。特别是出现了黑便，很有可能是消化道出血引起。
上消化道出血，一般颜色比较深，发黑，并与大便相混，医学上称为柏油便。上消化道一般常见的出血部位有：食道静脉曲张出血，胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体破坏出血、胆道出血等。血量有多有少。便血的特点是颜色发黑，因为红血球被消化液所破坏，如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体破坏、分解，变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混，进入小肠及结肠被消化吸收。血与食物残渣相混成为大便，排出体外，这样的大使就成为黑色的了。
黑色，表明你的消化道出了问题。特别是出现了黑便，很有可能是消化道出血引起。
上消化道出血，一般颜色比较深，发黑，并与大便相混，医学上称为柏油便。上消化道一般常见的出血部位有：食道静脉曲张出血，胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体破坏出血、胆道出血等。血量有多有少。便血的特点是颜色发黑，因为红血球被消化液所破坏，如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体破坏、分解，变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混，进入小肠及结肠被消化吸收。血与食物残渣相混成为大便，排出体外，这样的大使就成为黑色的了。
长期的便血导致贫血，人体抵抗力下降，必须尽快查出病因，进行治疗！
黑色，表明你的消化道出了问题。特别是出现了黑便，很有可能是消化道出血引起。
上消化道出血，一般颜色比较深，发黑，并与大便相混，医学上称为柏油便。上消化道一般常见的出血部位有：食道静脉曲张出血，胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体破坏出血、胆道出血等。血量有多有少。便血的特点是颜色发黑，因为红血球被消化液所破坏，如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体破坏、分解，变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混，进入小肠及结肠被消化吸收。血与食物残渣相混成为大便，排出体外，这样的大使就成为黑色的了。
长期的便血导致贫血，人体抵抗力下降，必须尽快查出病因，进行治疗！
您好：
很高兴为您解答
大便发黑的原因有很多：
1.某些消化道疾病可引起大便发黑:包括肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便发黑、呈柏油色。
2.某些食物可引起大便发黑:食用某些食物可引起大便颜色的变化，有时容易与便血混淆。如进食猪血、羊血或鸡、鹅、鸭血，或大量的牛肉、猪肝后，动物血中的铁可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑；其他如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑.
3.某些药物可引起大便发黑:口服活性炭末、补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和某些中药，也可以引起大便变黑。
4.某些血液病亦可引起大便发黑:新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等都可能引起大便发黑。
5.某些全身感染性疾病也可引起：如败血症、伤寒等，新生儿吞入母亲产道血或乳头破裂的血，鼻、咽、齿龈出血的吞入等都可大便发黑。
如果这样症状持续不断，或身体已有不适应及时到正规医院就诊。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。
答：大便发黑可能的原因有一下几种食物原因一般常见的原因,如使用含血量较多的动物制品如肝脏等.还有服用含铁的药物。消化道出血因为消化道出血.一般多见于下消化道出血少消化道少量出血也有这个可能。注意饮食解决的话首选要从食物...
答：小儿大便黑色是不正常的,那么小儿大便黑色是怎么回事呢消化不良或食物原因小孩的大便黑色,如果没有出现剧烈的疼痛,没有出现哭闹的现象,这种情况考虑是消化不良导致的,由于脾胃不和,吸收不好,导致消化不良,会出现大便黑色的现象,或者是...
答：宝宝大便颜色偏黑,可能是由于多种原因引起的。本文将为您详细解析宝宝大便颜色偏黑的原因,帮助您及时发现并解决潜在的健康问题。饮食因素宝宝食用了动物的血、肝或大量肉类,或服用铁剂、碳剂等,会导致大便呈现黑色。喝消化道疾病如...
答：宝宝的大便突然变成了黑色,这让很多新手爸妈感到担忧。别急,让我们一起探讨一下可能的原因。母乳喂养母乳喂养的宝宝,前几天可能会出现黑色便便。这是因为母乳中的铁质含量较高,这是正常的生理现象。濫消化不良或肠道感染消化不良或...
答：病情分析<食用了动物血、肝和较多肉类或服用铁剂、碳剂大便呈黑色前种情况下大便隐血试验呈阳性。⚕️消化道疾病便血常见原因包括食管静脉曲张、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠...
答：如果宝宝正在补铁,大便变黑可能是铁质在消化过程中被氧化形成的黑色化合物,完全不用担心哦!母乳喂养母乳中的胆红素可是让宝宝大便变暗绿或黑色的“幕后黑手”。这是正常的生理现象,爸妈们放宽心吧!食物因素宝宝最近吃了黑巧克力或...
答：宝宝的身体状况,其实大便的颜色就能透露一二。当发现宝宝大便呈现黑色时,家长们难免会感到担忧。那么,宝宝大便黑色背后隐藏着什么原因呢?铁剂或消化不良如果宝宝大便呈现灰黑色,可能是因为他们正在服用铁剂,或者对奶粉中的铁元素不完全消化...
答：事实并非如此,大便黑色只能更加严重,所以患者一旦发现大便黑色的情况,及时检查,及时治疗才是关键,不要到时让自己后悔莫及。那么,大便是黑色的是怎么回事?饮食因素大便黑色首先要排除饮食因素,3天内是否食用过多的肉制品、血制品,如果...
答：黑色意味着上消化道有出血.所谓上消化道是指食管到十二指肠这一段（包括胃）.下消化道出血在肠道内时间长的话,也可能产生黑便,但这种情况极少.消化管：消化管是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛门的...
