排便排不出来怎么办

大便干燥拉不出来怎么办

应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。

应用开塞露，效果不好可以灌肠治疗。
大便排出困难主要是便秘引起来的，便秘是因为进食不容易产生食物残渣的食物以后，导致大便干硬，与胃肠内有火、阴虚、平时喝水少以及个人体质都有一定的关系。
功能性便秘的发生主要是因为富含纤维素的蔬菜水果吃得太少，喝水少和盆底肌肉松弛，器质性便秘的发生，主要由于相关疾病引起，要明确原发病是什么，才可以进行有效的治疗。不同类型的便秘有不同的治疗方法，一般急性便秘，出现大便排出困难，可以应用开塞露，效果不好可以灌肠治疗。

扩展资料：
注意事项：
多喝水：如果长期大便不出来的话肯定是体内已经或者长期性的缺水，所以要改善这种情况的话一定要多喝水，让肠胃水分充足以便于更好的排便。
多吃一些瓜果蔬菜：对于一些患有便秘经常拉不出屎的人群在这里建议多吃些瓜果蔬菜，多吃一些纤维多的食物，瓜果里边水分充足能够为肠胃及时补充水分，并且能够让肠道的蠕动更加的好促进体内的有毒物质的排出，以便于排便，多吃一些瓜果蔬菜对改善便秘有非常不错的辅助作用。
参考资料来源：人民网-解不出大便有12个原因 补救方法都在这里

如果你有4-5天或者更长时间，大便无法排出！你期间吃过麻仁或者可产生腹泻的药都不管用时，开塞露也不起效时，请不要再拖延时间了，因为你可能腹痛而行动迟缓，有呕吐症状，厌食，无精打采，等等大病来临的感觉！最直接最有效的方法只有一个，灌肠！大便形成只在大肠，由于粪便结块堵住大肠导致粪便排不出，小肠内稀状物又无法进入大肠！必须灌肠！
其实灌肠在家中自己就可以做，卸下淋浴蓬头，调好水温（15-20度吧，不要太热，也别太凉，温水就好了），将水管头顶住肛门，水就灌进去了，无法承受时，痛快放出，哗啦！应该出来不少。灌水同时做大肠的循环按压，主要在右下腹部向上推至左下腹部，（请参看人体腹腔解剖图大肠的分布），直到干便彻底排出，堵在小肠内的稀便就像拉稀一样，也会慢慢排除的！
说老实话，平时还是要多喝水，多运动，调理好自己的身体比什么都好！

问题分析：每周排便次数少于3次，粪质干硬，常伴有排便困难感（包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便）的病理现象。

意见建议：如只是单纯便秘一般建议食疗，不妨试试谷益舒常清茶药食同源，饮用方便，在必要的时候用开塞露。

便秘是怎么引起的

（1）没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。

（2）饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

（3）液体量摄入不足。

（4）肥胖，缺少活动。

你好，如果你好几天没排便，又上不出，可以先试试喝番泻叶，只喝一次，上出来之后就不要再喝了，每天早晚空腹喝一杯蜂蜜水，或者早上起来空腹吃个苹果，一天之中水要时常喝，补充充足的水分.

适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。吃些润肠通便的食品，如昌弘辣木籽，可调理肠胃，一般当天吃当天排便就轻松。

宝宝便秘:如何轻松解决
答：宝宝便秘,这可怎么办?别担心,大部分时候,通过调整饮食和药物治疗,在家就能轻松解决。但也有一些特殊情况,需要我们及时寻求医生的帮助。比如,宝宝小于4个月,或者腹痛、直肠疼痛严重,还有这些症状:家庭治疗24小时内无排便、正常排便周期超过24小时、硬大便、尿布带血。母乳喂养不当母乳喂养的宝妈要调整饮食,适量饮水...

宝宝便秘怎么办?
答：有的婴儿经常2「3天或4「5天才排便一次,但粪便并不干结,仍呈软便或糊状便,排便时要用力屏气,脸涨得红红的好似排便困难,这其实并不属于便秘。宝宝每天吃饱宝宝天不拉,可能是宝宝根本没吃饱,所以你首先要保证宝宝每天吃饱了。便还是硬便你还要他拉出来的是软便还是硬便。便秘指拉出来硬硬的条状或...

宝宝排便困难,试试这些小妙招!
答：宝宝排便困难是很常见的问题,如果不及时处理,会给宝宝带来很大的不适。下面介绍几个简单易行的小妙招,希望能帮助宝宝和妈妈度过这段时期。多喝水给宝宝多喝水,保持充足的水分摄入有助于软化大便,让排便更顺畅。轻轻按摩轻轻按摩宝宝的腹部,促进肠道蠕动。让宝宝仰躺,用掌根顺时针按摩腹部,每次约10分钟,每天...

宝宝便秘不用愁,5大方法助排便!
答：宝宝便秘真让人操心,腹胀、腹痛、食欲不振都找上门。要想宝宝肠道通畅,快试试这些小妙招。增加膳食纤维的摄入量宝宝多吃水果、蔬菜、全麦面包和燕麦片,能促进肠道蠕动,让粪便更软更容易排出。保证水分充足饭前饭后、运动后记得给宝宝喝水,果汁、椰子水或加蜂蜜的水都是不错的选择。避免高脂、高糖食物...

宝宝便秘怎么办?这样做,轻松解决!
答：记住,奶粉的冲调要严格按照说明书的浓度来,太浓可不行哦!腹部按摩试试给宝宝做做腹部按摩。用自己的手搓热,然后在宝宝的肚脐周围顺时针按摩,每天2-3次,这样可以促进宝宝的胃肠道蠕动。拏调整奶粉浓度如果奶粉喂养,暂时把奶粉调稀一点。等宝宝便秘情况缓解后,再调整回正常浓度。⏰培养规律的排便习惯记得培养...

小儿便秘怎么办?试试这些简单又实用的方法!
答：本文将为您介绍一些简单又实用的方法,帮助宝宝顺利排便。多喝水让宝宝多喝水,或者在奶粉中加入奶伴侣,每天1包,有助于软化大便,缓解便秘。控制吃奶速度控制宝宝吃奶的速度,不要过快,奶粉也可以适当冲稀一点,以减轻肠胃负担,预防便秘。復多吃蔬菜泥和水果让宝宝多吃蔬菜泥和水果,多参加体育活动,这些是预防...

孕期便秘怎么办?
答：遗传疾病,在怀孕期间可以通过唐诗筛查等检查查出来的,所以你不用过多的去考虑这些,开开心心过好你的孕期生活!便秘可以调理的,早上空腹喝一大杯温开水,多吃蔬菜水果。器质性便秘肠管器质性病变、直肠、肛门病变、内分泌或代谢性疾病、系统性疾病、神经系统疾病、肠管平滑肌或神经源性病变、结肠神经肌肉病变、神经...

很想大便,但拉不出怎么办?
答：您好：很高兴为您解答 首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,便秘也会随之消失.如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”.在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性.只要调整不良生活习惯,注意饮食调整,一般可以自愈.我建议你:1,宜...

排便困难怎么办
答：1、饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮，合理饮食，少吃辛辣刺激的食物，禁烟酒。2、经常锻炼身体，利用休息时间参加户外运动，如打球、跑步、跳操等，运动可促进肠胃蠕动，加速排便。3、多喝水，我们都知道多喝水可美容养颜，其实多喝水还可以促进肠胃的蠕动，身体内的水分增多，不会造成...