肺癌患者失眠睡不着，根本原因有3个，想要改善睡眠要做到3点
失眠是肺癌患者最常出现的一种症状，根据流行病学调查研究发现，新确诊的肺癌患者中失眠发病率约为30%-50%，治疗2-5年的肺癌患者，失眠发病率约为23%-44%。在各种类型的癌症当中，可以说肺癌患者的睡眠质量是最差的。而睡眠不好，反过来又会影响到癌症的康复，会不利于癌症康复，还有可能会加大癌症转移的风险。所以，正确应对、缓解癌症患者的失眠问题，对于癌症康复具有很重要的意义。
1.心理情绪影响
得知自己得了癌症，相信没有几个人还能够每天睡好觉。因为很多人觉得得了癌症，就是得了绝症，生命就开始倒计时了，时日不久。而对于死亡，人类普遍都是恐惧的，所以一旦得知自己得了癌症，大部分人都会存在焦虑、抑郁、恐惧等心理，而且很多人开始不停地说，怎么办啊，怎么办啊，我怎么这么倒霉啊。
这样的念头始终在心头缠绕，就会让患者难以入睡。
不过，随着癌症得到控制，这种刚确诊时的心理应激反应部分患者会有所缓解，睡眠就会得到一定的恢复和改善。
2.药物的影响
为了治疗癌症，化疗药物或者靶向药物、免疫药物等，是很多癌症患者需要使用的，有时候还需要两种甚至三种联合使用。这些药物，就可能会有引发失眠的副作用，所以不少癌症患者的失眠问题，与用药有关。
3.病痛本身的影响
对于肺癌患者来说，如果做了手术，术后伤口的疼痛可能会引发患者难以入睡；如果肺癌患者发生了骨转移，持续存在的剧烈骨痛，也会导致患者难以入睡。还有一些患者，会因为存在胸腔积液等原因，会有胸闷，憋喘等呼吸困难的现象，也会影响到患者的睡眠质量。
1.心理疏导
对于肺癌患者，尤其是刚刚确诊的肺癌患者，一定要进行心理疏导，向其科普肺癌知识，告知现在肺癌治疗手段的进步，很多早期肺癌经过手术治疗后，或者说进行根治性放化疗后，是可以达到根治的效果的，得了肺癌就是不治之症的说法，是错误的！
即便是不能手术的患者，目前的通过化疗、放疗、靶向治疗和免疫治疗的综合治疗，大部分患者都可以达到长期带瘤生存的效果，现在可以说完全可以使肺癌慢性病化，所以不要太过于紧张和焦虑。
家人和朋友，也要多关心患者，多和患者沟通，多带患者外出游玩等，避免让患者一个人呆着，胡思乱想。
2.适当用药
对于因为药物副作用以及肺癌疼痛等原因导致的睡眠障碍，要适当辅助使用可以减轻癌痛，减轻药物副作用的其他相关药物。
尤其是肺癌转移之后导致的骨痛等，科学适当的使用镇痛药物，有助于缓解病痛，改善患者的失眠问题。
3.适当运动
对于肺癌术后，以及正在康复期的肺癌患者来说，适当的运动，不仅可以让患者更有体力，有助于肺癌康复，而且还有助于改善肺癌患者的失眠问题。
运动的方式要选择快走，爬楼梯等方式，以患者不感觉太累，每次运动30分钟为宜。
总之，失眠是癌症患者常见的症状之一，如果长期失眠，将会导致患者的生活质量受到严重的影响，导致身体免疫系统出现问题，自身免疫力下降，癌症复发的风险将会大大的增加。所以失眠患者及其家属，最好按照上述3个方法，来帮助肺癌患者改善睡眠状况。
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答：酸枣仁，墨旱莲，山药，百合，龙眼肉，莲子心，杜仲，牛大力，龙骨，牡蛎，淡竹叶 肝郁甚者加柴胡，枳壳；心胆气虚甚者加远志，茯神；气血两虚者加当归，黄芪。适宜人群： 肺癌患者失眠，心肾不交 酸枣仁，甘平质润，入心...
答：失眠是神经科临床常见的症状，也是焦虑抑郁经常伴发的主要症状。失眠的原因较多，有以下几方面：1、精神压力过大：由于工作、生活等各方面的压力过大后，会对中枢神经系统造成一定负担，影响生活质量；2、生活不规律：部分出差...
答：你好，患者目前出现的症状是神经精神症状，需要排除肺癌颅内转移的可能，最好晚上颅脑MRI平扫检查，必要时是需要行强化MRI检查的，给予诊疗明确后对症处理，至呼吸科和肿瘤科就诊。
答：2、精神原因。精神压力大、思虑过度、紧张、焦虑、悲伤、抑郁是导致失眠的重要原因，因此在睡觉以前，大家要注意调节好自己的情绪。3、不良的生活方式。在睡觉以前如果喝了浓茶或者咖啡，就会导致大脑兴奋睡不着觉，如果晚饭吃...
答：人们之所以经常出现失眠的情况，主要有以下三种原因：1.生理因素：随着年龄的增长，睡眠质量下降而引起失眠；2.心理因素：焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多；3.不良的环境和习惯：如噪声、临睡前剧烈运动及作息无...
答：失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。1.原发性失眠通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标,主要是一种排除性诊断。
答：失眠有几种原因3 失眠怎么办?一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。二、对于继发性失眠，以...
答：如果患者有精神-类以及躯体疾病，那么也会让失眠更加严重。晚上老是失眠睡不着是什么原因2 1、精神压力 人们长期失眠，工作压力大，有时候过于劳累，精神紧张就会造成失眠障碍，患者晚上睡觉时会一直想着白天的事情，越想越...
答：世界上,有不少人因为经常失眠而苦恼着。人为什么会失眠?失眠有哪些类型?怎样可以不失眠?科学家们为了探讨这些问题花费了大量的心血。据西方科学家统计,目前已经知道的能引起失眠的原因不下40种,但归纳起来,最主要的还是心理因素和环境因素...
