孩子每年要长高多少才算正常?看看你家娃达标了吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-02
长高有规律 孩子每年长到多高正常?

胎儿期:

营养不良影响身高

如果孕期营养不良,15%—20%的宝宝出生后身高将受连累。这就像盖楼挖地基一样,如果地基没有打好,很难把楼盖得又高又结实。

婴儿期:一年长25厘米

从出生到满1周岁以前为婴儿期。这一年是人一生中生长速度最快的时期。婴儿正常出生时的身长,一般为50厘米。长到1岁婴儿期结束时,这一年的身高一般要长25厘米,体重一般为出生时的3倍。这种生长速度是任何时候都达不到的。

幼儿期:长高17厘米

幼儿期指的是1周岁以后到满3周岁。宝宝身高的生长速度比婴儿期稍慢点,但也相对较快。一般来说,1—2周岁时,身高会增长10厘米左右,2—3周岁这一年会增加7厘米左右。

学龄前期、学龄期:每年5—6厘米

学龄前期、学龄期指的分别是:从3周岁以后到6—7岁入小学前、从6—7岁入学起到12—14岁进入青春期止。这些年孩子的生长速度是相对恒定的,平均每年长5—6厘米左右。如果生长速度达不到,家长一定要带孩子去医院做检查,看看是什么原因。

青春期:每年别低于7厘米

该期从体格生长突增开始,到骨骺完全闭合、躯体停止生长、性发育成熟而结束。

一般来说,男孩身高每年平均增加7—10厘米,增速最快的那一年可以长10—12厘米。女孩身高每年平均增加6—8厘米,最快的那一年则达10厘米。

如果每年平均长高低于7厘米(女孩6厘米),就说明生长出现偏差,应尽快就医。但如果是青春期提前(女孩小于8岁就出现乳腺发育,男孩小于9岁时睾丸大于等于4毫升),因生长期缩短,身高也会受到影响。

影响身高因素排行榜

第一、遗传

据研究,人的最终身高75%取决于遗传因素。据专家介绍,有一个预测下一代成年后身高的公式:

儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2。

女子成年身高=(父亲身高+母亲身高-13厘米)/2。

第二、营养

身高是由营养“堆砌”起来的,而蛋白质是人体主要的“建筑材料”。

此外,“精神营养”也会决定孩子的个头。如果孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中,他的身高常比同年龄儿童矮小。

第三、正常发育

性早熟、缺觉、姿势不正确等因素,都会对身高产生不同程度的影响。

第四、疾病

像慢性胃肠炎、心脏病等致营养吸收障碍的疾病,会使孩子身体营养不够,身高无法正常生长。还有一些疾病会直接影响身高,如甲状腺、脑垂体功能低下等。

第五、地域、气候

由于气候冷热、新陈代谢快慢、发育时间早晚等不同,导致基础身高有高有低,所以南方人比北方人普遍身材矮小。

同时,季节也会影响人“长个”。世界卫生组织一项调查发现:儿童生长速度,在5月份最快,10月份最慢。

想让孩子长高,父母要注意四个方面

1

应确保孩子饮食营养。尤其是富含钙质的食物,应适当错多吃些,比如豆制品,芝麻、牛肉制品等等。

2

让孩子多参与 体育 运动。研究表明,经常参加 体育 锻炼的孩子要比不参加 体育 运动的孩子长得更高,平均高出4公分左右。孩子运动后能使身体分泌更多的生长激素,促使其长的更高。

3

不妨让孩子多晒太阳。孩子多晒太阳可使身体更好吸收食物中的钙质,对身体长高很有帮助。

4

要保证孩子睡得好。除了以上几点,父母还要让孩子睡好觉。生长激素分泌最旺盛的时间是晚上22点到第二天1点之间,因此父母别让孩子睡的太迟。

  • 小朋友身高一年长几公分才算正常?
    答:我觉得小朋友身高一年长个6到7公分是非常正常的,当然也不排除有些孩子可能前期发育非常慢,可能他在某个阶段某然的身体发育很好,长得很高,一年有可能长一二十厘米。
  • 儿童一年长高多少正常
    答:儿童一年长高6到25厘米左右。儿童一年长高多少正常跟孩子所处的不同年龄段有关系,而且跟孩子的性别也有关系。一般一岁之内的孩子,身高增长第一年平均能增长25cm,1到2岁之间的一年平均身高增长10cm,2到12岁左右的一般一年平均身高增长5到7cm。未进入青春期之前的孩子,两岁以上,如果每年身高增长小于5cm...
  • 小孩一年长高多少算正常
    答:身高的增长一直是小孩成长的指标之一,但身高的增长速度因人而异。根据医学研究,男孩和女孩的身高增长有明显差异。从出生到12个月以内,男婴儿身长每月要增加2厘米,女婴则每月增加1.5厘米。从1岁到6岁的孩子,女孩平均每年增长7-8厘米,男孩则是每年平均增长8-9厘米。随着孩子渐渐进入青春期,身高的...
  • 儿童一年长高多少正常?
    答:你好,儿童一年长高多少取决于遗传、营养摄入和激素调节,而对于我们家长来说,把控好孩子身体生长的规律,是有助于孩子长高的。一般来说,一岁以前大概身高会在70 - 75CM,幼儿期则孩子每年身高长了10CM左右算是正常,偏少3CM之内都可以,学龄期至青春期到以后,平均每年身高长6 - 10CM,若是少于...
  • 七,八岁的孩子每年长多少算正常
    答:七,八岁的孩子以5—7厘米/年的增长速度长高。据首都医科大学附属北京儿童医院内分泌遗传代谢专业副主任医师李豫川介绍,0—2岁是婴幼儿身高增长的第一个高峰期,3岁以后,孩子通常以5—7厘米/年的增长速度长高,直至青春期前。女孩的青春期开始年龄通常在8岁以后,平均年龄9—10岁。男孩的青春期开始...
  • 女孩每年长高大概多少厘米
    答:1. 正常新生儿出生时身长大约为50厘米。2. 在第一年,孩子的身长会增加大约25厘米,因此1岁左右孩子的身长大约为75厘米。3. 第二年,孩子的身长会再增加大约10-12厘米,所以2岁时孩子的身高大约为87厘米。4. 从2岁到12岁,孩子的身高每年大约增长6-7厘米。5. 如果孩子在一年内的身高增长不足5...
  • 小孩子一年长高多少算正常?广州穗雅医院是真的可以增高吗?
    答:1. 孩子的正常年长高量取决于他们的年龄段,每个年龄段的标准不同。通常情况下,孩子每年身高增长约6至10厘米。2. 孩子的身高增长并非直线进步,而是有特定的增长模式。出生后的第一年,婴儿的身高通常会增加25厘米。3. 在幼儿期(1至3岁),孩子的身高增长速度有所放缓,大约每年增加10厘米(1-2岁...
  • 孩子一年长高多少正常
    答:婴儿正常出生时的身长,一般为50厘米。长到1岁婴儿时期结束时,这一年的身高一般要长25厘米,体重一般为出生时的3倍。 幼儿期:长高17厘米 1周岁以后到满3周岁 一般来说:1-2周岁,身高会增长10厘米左右 2-3周岁,这一年会增加厘米左右 一小部分的低出生体重儿在2岁前生长发育会追上同龄孩子...
  • 孩子每年长高多少算正常情况
    答:1. 婴儿期一年长高25厘米:婴儿期是指从出生到满1周岁之前。在这个阶段,孩子的身高通常会增加25厘米左右。2. 幼儿期每年长高17厘米:幼儿期是指从1周岁以后到满3周岁。在这个阶段,孩子的身高每年大约会增加17厘米。3. 学龄前期和学龄期每年长高5~6厘米:学龄前期和学龄期分别指从3周岁以后到6...
  • 两岁孩子一年长多少厘米
    答:两岁孩子一年长约8-10厘米正常,不同年龄的小孩每年的生长速度是不相同的。两岁孩子想要长高可以坚持每天早上吃饭的时候喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,用来补充营养,中午吃一个苹果来补充维生素。多吃鱼肉和豆类,快速补充钙元素的吸收。