血糖高可以吃西红柿吗
糖尿病人可以吃西红柿吗？营养师：不注意两点，血糖可能
糖尿病人可以吃西红柿吗？营养师：不注意两点，血糖可能
血糖高是可以吃西红柿的。
西红柿属于低糖、低热量的蔬菜，是糖尿病患者可以经常食用的蔬菜之一，它所含有的番茄碱以及葫芦巴碱这两种物质可以帮助降血糖。另外西红柿中的维生素c也是特别的高，能够起到抗氧化的作用，帮助患者激活细胞。
扩展资料
5款适合糖尿病人的果汁
1、三豆饮
原料：绿豆50克，赤小豆50克，黑豆50克
制法：将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中，加入适量清水煮至豆熟烂即可。
2、番茄西柚汁
原料：柚子300克，番茄100克，薄荷2克
制法：西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块，与薄荷一起放入榨汁机中榨汁。
3、萝卜汁
原料：萝卜200克
制法：将萝卜洗净切块，用榨汁机取汁200毫升。
4、番石榴汁
原料：番石榴1000克
制法：将鲜番石榴洗净，放入榨汁机中榨汁。
5、桑椹汁
配方：鲜桑椹50克
制法：鲜桑椹洗净放入榨汁机中榨汁。
参考资料：人民网－七种有效降糖的蔬菜 糖尿病人常吃有利于血糖稳定！
血糖高是可以吃西红柿的，西红柿的含糖量并不高，而且西红柿还富含维生素C和番茄红素，糖尿病人吃西红柿能提高人体的免疫功能，预防糖尿病并发症，这些对糖尿病患者来讲是大有益处的。
吃西红柿的好处：
1、西红柿里含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱的效果。除此之外，还有祛斑的效果。西红柿中含有类黄酮，这种物质能降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的效果，还可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等癌症疾病。
2、吃西红柿还能美白皮肤，在夏天吃非常适合，夏季太阳光照射强烈，很容易把人晒黑，如果人们经常的食用些西红柿，可以把肤色变白。如果人们有感染性的皮肤病，还可以把新鲜的西红柿去皮和籽后捣烂敷在患病处。
扩展资料：
西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。
番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。营养专家研究发现，西红柿还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。
参考资料：百度百科-西红柿
西红柿含一定糖分，最好少吃。
可以适量的吃些苹果，糖尿病患者禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。适量吃水果:要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmol/L(2000毫克/dl)，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150-200克。据测定:香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。
西红柿富含多种维生素和矿物质，营养非常丰富，含糖量很低，属于低升糖指数食物。一般情况下，吃西红柿不会引起血糖升高，但也不宜吃太多。血糖高要以少吃多餐，避免太饱。血糖高对人体的影响很大，对人体的循环系统，神经系统、泌尿系统伤害都很大，同时因为长期服药也会加重对肾脏的负担，最好能结合由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，调节高血糖和药物对肾脏的损伤。 并且可以长期服用，同时还可以提高免疫力，是一个可持续的绿色方法。
病情分析：血糖高可以吃西红柿的。西红柿，黄瓜。都可以的。并且是很好的啊。含糖量高的食物不要吃。香蕉，桃最好不吃。
答：西红柿的糖分非常低，所以完全可以吃 。麻烦采纳，谢谢!
答：血糖高能吃西红柿，因为西红柿含糖量较低，对血糖的影响小，适合血糖高的人吃。西红柿适合大多数的人吃，是一种非常好的食品。
答：回答：你好 可以食用黄瓜、西红柿等含糖量较低的水果,期间饮食宜控制,饭后适当走走,期间定期去医院产检。鲜果类如香蕉、苹果等含糖高要少吃,鸭梨、草莓含糖低可适量吃,西红柿、黄瓜类可当饭吃。 祝您健康!
答：当然可以、西红柿里含有大量的微c含糖量极微、不会对身体造成伤害、还可以补充微c！
答：血糖高是可以吃西红柿的，西红柿一般会被当作一种蔬菜来食用，它的含糖量非常少，对血糖影响不是很大。其实高血糖人群可以将西红柿代替水果食用，既可以补充维生素又可有有效的调控血糖。但是西红柿不能吃太多，避免引起血糖异常。血糖高的人群可以服用香灵菌菇粉，直接的降低胰岛的毒性，从而能积极的帮助...
答：可以吃西红柿，适合糖尿病吃的食物如下：1、多吃新鲜的蔬菜，比如西红柿、苦瓜、洋葱、莴苣、芹菜、冬瓜、丝瓜、山药、白萝卜等，含糖分低，热量少，有利于降低血糖指数。2、豆类、蘑菇、木耳、鸡蛋、瘦肉等食物，含有丰富的营养，糖分低，适合糖尿病患者食用。3、主食以荞麦、燕麦、杂粮为主。4、苹果、...
答：血糖高的人可以吃西红柿，西红柿虽然含一定的糖分，但如果不是吃得过多，是绝对没问题的。所以适量的吃西红柿可以。
答：可以吃。 番茄含糖量略高(约6%)，但低于多数水果，糖尿病患者可以放心食用，它含有更多的膳食纤维和维生素C，它比绝大多数的水果含糖量低，餐后血糖反应比主食慢得多，糖尿病患者很适合用一把樱桃番茄做为水果，在两餐之间食用，既不用担心血糖上升过多，又有利预防高血压和骨质疏松。
答：血糖高的人当然是可以吃番茄的，但是注意不能吃番茄酱，番茄里面含有大量的维生素C和膳食纤维，对人体是有非常多的好处的，并且热量比较低，适合糖尿病人吃，但是也要限量，不能无限量的吃番茄，糖尿病人要注意饮食营养的均衡，碳水化合物占每天总热量的50%左右，番茄每天不能超过500克。糖尿病人在饮食...
答：可以吧！据说西红柿的糖分属于果糖类，对想吃甜食的糖尿病人来说是很好的替代品。但是西红柿不宜生吃。原因是怕没熟透，有生物碱之类的东西好像，煮熟的西红柿最好也是经油炒制过的，这样营养容易吸收。回答得不知道是不是精确，大概就这么个意思，希望对你有帮助。
