炖鲶鱼的家常做法大全

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-30
做一道美味的炖鲶鱼,首先需要挑选新鲜的优质鲶鱼。鲶鱼肉质细嫩,色泽鲜美,所选的鲶鱼应该体形完整,眼睛明亮,鱼鳞有光泽,不要有腥味。选好鲶鱼之后,需要清洗处理。先将鱼鳃、内脏、鱼鳍等杂质清洗干净,再斩开鱼头和鱼尾,提取鱼肉备用。

炖鲶鱼可以采用不同的调料和烹调方法,下面介绍一种简单易学的家常烹饪方法。将清洗干净的鲶鱼肉块放入砂锅中,加入适量的姜片、葱段、枸杞和少许盐、料酒,加入清水没过鲶鱼肉,用大火烧开后转小火炖制40分钟到1小时,直到鱼肉变软烂。可以根据自己的口味在炖制过程中加入红枣、桂圆、山药等食材。

鲶鱼肉含有丰富的蛋白质、微量元素和多种维生素,被誉为“水中鲜肉”。炖鲶鱼能够充分保持鱼肉的营养成分,维持身体的需要。鲶鱼还有着强补肾壮阳、养心安神的功效,对滋补身体和养生健康非常有益。平时可以尝试在炖鲶鱼中加入更多的中药材,提升炖鲶鱼的营养价值和药膳功效。

  • 清炖鲶鱼的做法大全
    答:1、鲶鱼去黏液切成块放入盆中加盐,料酒,胡椒粉打底味儿,猪肉切成小丁,冬笋切片飞水待用。2、炒锅上火,放适量油,烧至7成热是放鱼块炸只金黄色取出。3、原锅留底油,放猪肉煸炒出香,放大蒜,葱段,姜片继续煸炒。4、放高汤,烧开后放冬笋片和炸好的鲶鱼,加料酒,胡椒粉,盐,味精,转小火...
  • 酱炖鲶鱼应该怎样做?
    答:十分钟耗时 普通难度 酱炖鲶鱼的做法步骤 1 1 鲶鱼一条,二斤半重 1 2 洗干净 1 3 去掉腮腺,内脏处理干净留用,切段少许盐盐制 1 4 五花肉切片,准备葱 姜 大料 干辣椒 蒜 1 5 处五花肉外把这些小料加酱油豆酱辣椒酱 糖 盐 加水稀释 酱料就做好了 1 6 热有放鱼煎炸,变色后倒少许醋闷...
  • 怎样炖鲶鱼好吃
    答:食材:鲶鱼1条,洋葱半个,豆腐1块,大蒜3瓣,金针菇1把,姜1块,大葱1段,小米椒1个,香菜1根调料:豆瓣酱1勺,生抽1勺,蚝油少许,啤酒3勺,白胡椒粉少许,鸡粉少许,芝麻油少许做法:1、把鲶鱼均匀的切成方块放入容器中。2、加入豆瓣酱、生抽、蚝油、白胡椒粉调味并抓拌均匀腌制10分钟。3、铸...
  • 清炖鲶鱼怎么做 美味家常清炖鲶鱼
    答:步骤 1.姜,蒜,紫苏,葱,鲇鱼,备用。2.油锅烧热,鱼放入煎到两面金黄。3.放姜,紫苏,放白酒。然后多放些水煮,时间煮长点。4.放蒜,放盐。再煮。5.汤汁浓稠时,放葱,鸡精。6.OK
  • 炖鲶鱼怎么做好吃
    答:4. 比如做鲶鱼豆腐,鲶鱼煮汤等。鲶鱼炖茄子(这是最普遍的做法了)主料:鲶鱼二条,1500克(买鱼小窍门:颜色发黑的是养殖的,颜色淡青,肚皮发黄的是野生的}杀掉洗净,紫长茄子2000克,(可根据人多少加减)。葱段50克,蒜瓣(拍)50克姜丝30克,花椒粉10克,酱油20克,料酒10克,食盐10克,味精10克,...
  • 山东菜乱炖鲶鱼的做法?
    答:鲁菜,就是山东菜,所谓的乱炖鲶鱼,其实做法很简单,这种做法又有个别称叫做一锅炖,且看我下面详细讲解。配料:鲶鱼一条,葱、姜、大蒜、各50克,料酒20克,食盐适量。一、把鲶鱼去内脏和鱼鳃,剁成小块,如果你有时间,刀工也还可以的话,可以去掉鱼刺。二、锅中加入清水,下入鲶鱼,葱、姜、大...
  • 清炖鲶鱼汤最简单做法
    答:清炖鲶鱼汤的做法 鲶鱼炖茄子:鲶鱼去除内脏、鱼鳃,收拾干净,切成5cm宽的段。香葱择洗干净,打成结。干香菇泡发后去蒂洗净,沥干水分待用。长茄子洗净去蒂,切成大小适中的滚刀块,放入适用于微波炉的盘子中,移入微波炉中,高火加热2分钟,至茄子块变软取出。大火烧热炒锅中的油,放入大蒜瓣、老姜片煸炒出...
  • 怎样炖粘鱼好吃?
    答:我推荐一个家常做法 炖鲶鱼的做法 1.鱼买来的时候就已经是杀掉的 把鱼切成四块14晚上 用盐盐了一夜 还放了花椒 大料 2.油锅八分热的时候 把鱼块放入锅中 同时放入姜片等调料 3.翻炒鱼块 等鱼块 上色后再 加入适量的水 开始炖同时放入适量的白酒 这样可以祛除鱼腥味 4.香香的鲶鱼熟了就是有...
  • 豆腐炖鲶鱼的家常做法
    答:鲶鱼最常见的做法就是炖汤和焖,鲶鱼是有补血作用的,身体虚弱者可以多吃一些鲶鱼,有助于增强抵抗力。鲶鱼本身带有一些泥土的味道,所以做这道菜的时候,一定要用上料酒和老姜,这样有助于去除泥土味和腥味。一起来分享,豆腐炖鲶鱼的家常做法。工具/材料 鲶鱼、豆腐、姜、葱、花生油、盐、料酒、...
  • 家常炖鲶鱼的做法
    答:糖适量、干辣椒一个、大料一个。步骤:1、鲶鱼去内脏洗净,切好葱姜蒜。2、倒油加入葱。3、加水(先加水再放入鱼,这样可以使鱼肉更嫩)。4、加入准备好的鲶鱼。5、加入大酱,生抽,盐,醋,糖。6、盖上盖子开锅后转小火炖10分钟。7、加入鸡精,可以出锅了。8、放入葱和香菜即可完成。