空腹喝了普洱茶，感觉肠胃不适手脚无力，这正常吗？
正常，这是喝普洱茶以后出现的茶醉现象，是人类的正常反应，及时补充一些糖分，吃些高热量食物就能让症状减轻。
普洱茶中还有丰富的咖啡因和茶碱，人们在空腹状态下喝普洱茶，会把它含有的这些成分很快吸收，会让身体产生亢进的症状，会让头昏、手脚无力，心神恍惚和心慌心悸等不适症状高发。空腹喝普洱茶吸收的茶碱会释稀胃液，刺激胃黏膜容易让人出现肠胃不适，这种情况就是人们常说的“茶醉”。
一、茶醉怎么缓解
人们空腹喝普洱茶感觉肠胃不适，手脚无力是一种正常现象，是因为空腹喝普洱茶以后，吸收了大量的咖啡因和茶碱，影响了身体的正常功能，这时可以通过补充糖分来缓解，最好能及时喝些糖水或者吃点高糖食物与糖果，如果没有也可以吃些高热量食物，身体内能量恢复后，不适症状能慢慢减轻。
二、哪些人不能喝普洱茶
普洱茶虽好却不适合所有人，那些肠胃功能较弱，特别是患有胃炎胃溃疡以及十二指肠溃疡的人，都不适合喝普洱茶，更不能在空腹状态下喝普洱茶。生活中那些患有神经衰弱和经常失眠以及正在服用中药的人，也不适合喝普洱茶，他们喝普洱茶以后会让身体不适症状加重，还会影响中药药效的发挥。
三、喝普洱茶的注意事项
人们喝普洱茶能品尝到它的醇香滋味，但在喝普洱茶时也要注意茶汤的浓度，尽量不要喝浓茶，不然会让身体吸收过多的鞣酸，容易刺激人类胃肠粘膜，会让胃肠功能受损，还会出现消化不良和便秘。喝普洱茶时要注意水的温度，它耐泡性比较强，只有使用95度以上的沸水冲泡才能更好的激发它的茶香，才会让泡好后的茶汤滋味纯正。
空腹喝普洱茶经常会出现茶醉，还会加重肠胃负担，对身体健康不利。以后喝普洱茶时要避免空腹和睡前喝，还不要喝浓茶和隔夜茶，这样才能保证它的饮用安全，才会让普洱茶发挥好的养生功效。
我们的饮食很多时过于 油腻，饭后没有茶水感觉就是说不上的滋味，一杯茶喝下去也就舒服了，这是身体的须要，茶有消脂助消化作用，所以饭后喝杯茶的确很好。
茶有红茶和绿茶之分，根据个人的体质来喝茶才能越喝越健康，体寒之人最好不喝绿茶，适合喝红茶，体热之人适合喝绿茶，切忌喝浓茶，睡之前尽量不喝茶，望各位茶友越喝越健康，笑口常开！精神方面，茶可提神养性，有茶道，每种茶有自己制作方法，饮用方法。人们在品茶的同时也了解背后的茶文化，古代文人有许多品茗，咏茶的文章与诗篇，读后陶冶情操，修心养性。闲时和几个好友一起围座品茶，是何等惬意的事情。
喝茶可提神，解腻，降胆固醇，降血脂，改善心血管疾病等，还可预防骨质疏松，预防蛀牙等，坏处是浓茶易导致人失眠，甚至易造成钙流失等，但喝茶好处远大于坏处，每个人需根据自身来选择适合自己的茶。早上起床空腹喝茶坏处多多，刺激肠胃引起不适，肠胃吸收咖啡碱过多有些人产生亢奋心慌头昏手脚无力等状，问专业医生吧。
茶叶含有很多的茶多酚，维生素C等元素，可以防治高血压引起人的血管舒张，对于软化血管也有不错的效果。普洱茶，在众多茶叶品类中有着举足轻重的地位，有些人或许不喜它的味道，而有些人却偏爱它浓厚的味道，本人就属于后者，除了白茶以外，个人比较偏爱普洱。普洱茶等茶叶几乎没有热量，所以对于减肥的朋友来说是很不错的选择，同时普洱茶具有一定的帮助消化、去除油腻的作用，特别是在吃完油脂高的食物之后，来杯普洱茶还是很惬意的。
空腹喝普洱茶以后感觉肠胃不适手脚无力很正常，因为这是茶醉现象，是空腹喝普洱茶的常见不良反应。
喜欢喝普洱茶的人都知道普洱茶不适合在空腹状态下喝，也不适合在睡前喝，因为人们在空腹状态下喝普洱茶会冲淡胃液，而且会让体内血糖快速下降，还会让身体吸收过多的茶多酚，容易刺激人体肠胃，更会影响人体血糖，这时人们就会出现肠胃不适合，手脚无力，有时还会出现头晕心悸。
一、空腹喝普洱茶会危害身体健康
不适合在空腹状态下喝，因为人们在空腹状态下喝普洱茶会危害身体健康，特别是喝普洱生茶以后副作用会极为明显，它会刺激肠胃稀释胃液，还会诱发糖血糖，不但会让人们出现胃肠不适，还会出现身体乏力，手脚无力，心慌，盗汗等多种不适症状严重的时候会让人失去行动能力，会让人体健康受损，想尽快恢复要尽快吃一些高热量高糖的食物。
二、空腹喝普洱茶身体不适怎么办
空腹喝普洱茶会出现多种不适症状，这些症状与人们醉酒的症状极为相似，人们把这种反应叫做“茶醉”，想缓解这种症状就要及时多喝白开水加快身体代谢，让身体内的茶多酚尽快分解并排出体外，同时还要补充一些高脂肪，高热量高糖的食物，让身体快速补充能量让血糖上升，这样身体出现了不适症状就能减轻肠胃功能也会慢慢恢复。
三、喝普洱茶的注意事项
普洱茶虽然是一种滋味，口感诱人，营养价值高，保健功效出色的茶叶，但在喝这种茶的时候有很多需要注意的地方，不但要注意空腹状态下不能喝普洱茶，在晚上睡前也不能喝普洱茶。喝普洱茶的时候还要注意茶汤的浓度，不能喝浓茶，不能喝隔夜茶，更不要随意把普洱茶与其他茶叶与中药材搭配在一起泡水喝，这样会影响它的口感滋味也会让人体吸收一些对身体不利的物质，会让不良反应高发。
空腹时一般不建议喝普洱茶。普洱茶中含有鞣酸、茶多酚、生物碱、咖啡因等成分，鞣酸和蛋白质结合形成鞣酸蛋白，在胃酸的作用下易滞留并凝结；茶多酚和生物碱均会对胃产生刺激，从而降低消化功能；咖啡因在空腹时摄入，可能会出现头晕、心慌等现象，所以空腹时不建议喝普洱茶。
通常建议饭后30分钟以上再喝普洱茶。因为饭前喝普洱茶，会冲淡胃液影响消化液的分泌，从而影响食物消化，还会刺激肠胃黏膜。进餐后与喝茶时间最好间隔30-60分钟，普洱茶中的茶多酚会协助脂肪进行分解和消化，从而帮助人体消食、去脂。
普洱茶叶中的多酚类、醛类等物质，长时间喝易引发腹胀、腹泻等肠胃不适等症状，所以有胃溃疡、胃炎等胃肠功能较弱的人群建议少喝，更要避免空腹。普洱茶会阻碍肠道对铁的吸收，而铁是人体合成血红蛋白的重要元素，女性在经期、孕期、产期时需要摄入更多铁元素，所以女性在经期、孕期、产期不建议过多喝普洱茶。
空腹时一般不建议喝普洱茶。普洱茶中含有鞣酸、茶多酚、生物碱、咖啡因等成分，鞣酸和蛋白质结合形成鞣酸蛋白，在胃酸的作用下易滞留并凝结；茶多酚和生物碱均会对胃产生刺激，从而降低消化功能；咖啡因在空腹时摄入，可能会出现头晕、心慌等现象，所以空腹时不建议喝普洱茶。
通常建议饭后30分钟以上再喝普洱茶。因为饭前喝普洱茶，会冲淡胃液影响消化液的分泌，从而影响食物消化，还会刺激肠胃黏膜。进餐后与喝茶时间最好间隔30-60分钟，普洱茶中的茶多酚会协助脂肪进行分解和消化，从而帮助人体消食、去脂。
普洱茶叶中的多酚类、醛类等物质，长时间喝易引发腹胀、腹泻等肠胃不适等症状，所以有胃溃疡、胃炎等胃肠功能较弱的人群建议少喝，更要避免空腹。普洱茶会阻碍肠道对铁的吸收，而铁是人体合成血红蛋白的重要元素，女性在经期、孕期、产期时需要摄入更多铁元素，所以女性在经期、孕期、产期不建议过多喝普洱茶。
这是不正常表现，喝茶最忌讳的就是空腹喝，因为空腹喝茶会导致人体肠胃不适，严重者会出现各种无法预料的疾病，所以一定不要空腹喝茶。
这肯定是不正常的，肯定是普洱茶对你起了什么不好的影响，你可能不适合喝普洱茶，建议去医院看看是不是有过敏现象。
答：1.空腹喝茶 空腹喝普洱茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。2.忌喝新茶 由于普洱新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。3.经期喝茶 在月经期间喝茶，特别喝...
答：早上空腹不能喝普洱茶。茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状。清晨空腹喝茶的人，容易出现茶醉。如果有茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。老人的肠胃比年轻人更脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年...
答：饮茶应尽量选择饭后饮茶，避免空腹喝茶。空腹喝茶时，茶中的物质会直接刺激胃粘膜，引起胃部不适。最好喝清茶为主。一旦对茶过敏，刺激就会更强烈。喝了这样的茶，就会胃痛。绿茶很冷，不适合胃寒的人喝。它会引起胃痛的症状。茶有很多种。红茶和普洱茶属于温度茶，采用发酵法生产。由于减少了对胃的刺激...
答：一般来说早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大。建议将头道茶倒去，饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花，则更好。每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶...
答：是不是空腹喝普洱了，如果是那就是因为低血糖导致手脚发软，普洱化油功效很高，所以相对如果生普对胃刺激更大，那样子你空腹喝肠胃蠕动过速容易拉肚子，有人说这样也是排毒
答：除了红茶，其它茶类最好早上不要空腹喝，对肠胃和神经有刺激作用。
答：熟普洱茶的茶多酚在氧化过程中所生成的产物，在抗癌防癌方面有着重要影响。熟普洱虽然有很多的功效，但是也有一些禁忌：很多喜欢喝茶的人有时候会空腹喝熟普洱茶，其实这是不对的，空腹喝熟普洱茶会降低胃液浓度，肠胃的消化能力会降低，容易使人产生头晕、恶心和手脚无力的感觉，因此，空腹时不能喝熟...
答：每天喝普洱茶的坏处：第一点：如果您经常出现肠胃溃疡，其实，应该少喝点茶，因为茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。第二点：经常空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。第三点：经常喝新茶，易...
答：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。所以空腹不宜喝普洱茶。
答：要注意选择合适的茶叶 喝茶会胃痛的人，很有可能患有消化性溃疡，所以尽量别喝茶，如果实在想喝，可以选择红茶、熟普洱茶、荞麦茶等温和的茶类。茶是醇和、适胃而令人愉快的饮料，喝茶能帮助消化，减轻饱食之后的不舒服感觉。“茶是水之君子”，“君子之交，淡如水”。常饮淡茶，不喝浓茶，才是饮...
