你们有没有忍不住了把屎拉到裤子里的体验?

很多人有这样的经历，尤其是小孩子。

许多宝宝在学会脱裤子上厕所以后都会出现老是拉屎在裤子里的情况，这是很正常的。老师和家长也经常会看到有的宝宝神情特别紧张，脸发红，腿夹紧，满头大汗，一动不动地呆着，老师和家长一问才知道宝宝原来是在憋大便。

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读书、看报兼如厕，不少的忙碌族乐此不疲地在厕所里开辟“第二战场”，更有甚者，有些患者曾在装修房间时，在卫生间安置书架、报架，为如厕营造优美的“办公”环境。殊不知如厕时间长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。

现代医学研究证实，蹲厕超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，易引发痔疮，且病情的轻重与时间长短有关，时间越长发病机率越高，久坐厕所的安全临界线为1小时。

因为久蹲不起，会使腹压增高，容易引起静脉血回流不畅，导致直肠上静脉扩张，静脉群关闭不严，静脉丛壁变薄膨出，经常这样，就促使了痔疮的形成，所以缩短如厕时间是预防痔疮的有利措施。