糖尿病人不能吃香蕉,有这说法吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-04
关于糖尿病人,有的说可以吃香蕉,有的说不可以吃.谁知道?

  糖尿病
  其实不是不准吃香蕉,应该是适量(少半个),不宜多食。
  下面介绍几种辅助食品
  甜菜: 不含蔗糖、葡萄糖,适于糖尿病。
  大白菜:含热量低,是糖尿病、肥胖症辅助食品。
  芹菜: 芹菜叶煮沸降血糖。
  苦瓜: 含有类似胰岛素的物质——多肽---P,其降低血糖作用比治疗糖尿病药物比苯磺丁脲还明显。
  菠菜: 含有一种类似胰岛素的物质,所以多吃菠菜,有利于血糖稳定。
  南瓜: 含有一种称为促敏控制因子的物质,促进糖尿病人人体内能量和物质的代谢,同时一些活性物质,可促进人体内胰岛素的分泌功能。
  猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,对糖尿病有一定作用。
  柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防肥胖和糖尿病的发生。
  ①鲜苦瓜作菜,每餐 1-2两;或用苦瓜制成干粉,每日3次,每次 7-12克,温开水送服。
  ②鲜菠菜根90克,干鸡内金15克,水煎,1日分2次服。
  ③五加皮、五味子各6克,开水冲泡代茶,每日1剂。
  ④山药15克,黄连6克,水煎服,每日1剂。
  ⑤每天服用30克南瓜粉,1-3个月,食用时间愈长疗效便服好。
  ⑥梨 1 个,青萝卜 250 克,绿豆 200 克 同煮熟服用,每日 2 次。对糖尿病有一定辅助疗效。
  穴位治疗:取列缺、足三里、太溪、膻中、中脘、关元、肺俞、胃俞、肾俞各穴,指柔3-5分钟。
  掌振腰部脊柱两侧30-60分钟:掌推前臂和小腿内侧面3-5分钟。
  足底反射区按摩:按摩肾、输尿管、膀胱、直肠、盲肠、淋巴腺反射区。

查一下水果的升糖指数,低于50的好些,20多就比较理想,常见的水果其实很多都是可以食用的,比如苹果、水梨、橙、桃、提子、沙田柚、雪梨、车厘子、柚子、草莓、樱桃、金桔、葡萄等,你说的香蕉,升糖指数应该超过70,西瓜属于升糖比较快的,一次不吃很多没关系。另外水果食用的时间也建议在两餐之间食用,比如上午10点多和下午3 4点,切莫跟正常人一样来个餐后果盘。

血糖控制良好的情况下可以食用香蕉,标准是:餐后血糖<10mmol/L,糖化血红蛋白小于7.0%,血糖稳定,短期内没有大的波动。如果血糖超过该标准就不能吃了。
另外,当低血糖发生时,如果身边只有香蕉,就不要顾忌太多,要立刻进食以纠正低血糖,并立即寻找碳水化合物或葡萄糖粉,同时注意检测血糖。

香蕉最好要少吃的。还有其他含糖量比较高的比如石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等都要少吃,想要吃水果的话可以吃西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝等,这些含糖量低些。
平时可以多吃一点苦瓜,或者和苦瓜茶,这个降糖,比较安全。觉得苦的话可以多用水冲一下。
希望能帮到你

你好。是的,不能吃香蕉及含糖太高的水果.

  • 糖尿病人能吃香蕉不?
    答:香蕉的升糖指数非常高,糖尿病人要少吃香蕉,以免引起餐后血糖的波动,对病情造成影响。糖尿病是一种代谢性疾病,随着病程的进展,血糖有逐渐升高的趋势,也会逐渐出现相关的并发症。
  • 什么人不能吃香蕉
    答:香蕉营养丰富,含有多种矿物质,一般人都是可以吃的,糖尿病,高血糖不可以吃香蕉,痛风症不可以吃香蕉,胃炎,消化不良,肾炎的人,也是不可以吃香蕉的,关节炎,风湿类风湿,也要少吃香蕉,脾虚拉肚子,胃炎消化不良都是...
  • 不适合糖尿病人吃的水果
    答:不适合糖尿病人吃的水果 1、糖尿病人不能吃香蕉和大枣 2、糖尿病人可以吃少量的橘子 吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。少量的是可以的,橘子富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲...
  • 香蕉哪8种人不能吃
    答:香蕉哪8种人不能吃1 1、糖尿病人不能吃 香蕉当中的糖分含量很高,如果患有糖尿病,吃香蕉就会影响身体血液循环,导致大量代谢物质在体内积累,使病情变重。而且,香蕉的升糖指数特别高,不适合糖尿病患者食用。2、体寒...
  • 患有糖尿病时,什么水果不能吃?
    答:糖尿病患者尽量不要吃香蕉,葡萄,大枣等水果,这些水果含热量比较高,吃了以后会引起血糖的迅速增高,容易出现糖尿病的急性并发症,比如糖尿病酮症,酸中毒,也容易加重糖尿病的慢性并发症及其进展,糖尿病患者可以吃的水果有...
  • 什么人不适合吃香蕉
    答:香蕉的升糖指数达到了59以上,比生活中任何的水果都要高,而且香蕉属于溶解性非常强的水果,特别不适合于糖尿病人群使用。2、脾胃体质虚寒的患者 脾胃体质虚寒的患者不能吃凉性水果,正好香蕉性寒,所以尽量不要吃。尤其是...
  • 糖尿病人能吃香蕉吗
    答:香蕉富含葡萄糖可使血糖迅速升高,应尽量少吃。含葡萄糖丰富的水果大枣、香蕉、山楂、荔枝、甜桔、_子等水果可使血糖迅速升高,应尽量少吃。血糖控制与饮食、药物、运动、情绪关系密切,为了使血糖平稳,糖尿病患者要求每天...
  • 什么人不能吃香蕉
    答:我们都知道糖尿病人不能吃含糖量过高的食物,而香蕉中的含糖量却非常高,据统计100g香蕉中含有近20g的糖,糖尿病人长期吃香蕉会减慢血液循环,造成代谢物累积,这样会加重病情。它的含糖量是占水果中上一部分的,并且不算...
  • 糖尿病真的就不能吃香焦了吗?
    答:当然,如果不是糖尿病患者,一般的正常人吃香蕉还是有不少好处的。那么吃香蕉有哪些好处呢,我们一起来看看。1.防治胃溃疡。香蕉中含有一种能 *** 胃粘膜细胞生长繁殖的化学物质,有更多的胃粘膜来保护胃,故而能预防胃...
  • 哪些人不适合吃香蕉?
    答:不能空腹吃香蕉是因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,容易导致心肌梗塞。3、关节炎患者和糖尿病患者 香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢...