二型糖尿病应该吃什么,不应该吃什么
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-02
二型糖尿病病人该吃什么和不该吃什么？
2型糖尿病不可以吃什么
少吃粮食多吃鱼：糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质，多食用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类会使总热量增加。另外，过多的蛋白质摄入会使肾小球过滤率增加，加重肾脏负担，并可引起高尿酸血症。蜂蜜：蜂蜜到底能不能吃一直是被质疑的一种食物，虽然蜂蜜能够缓解便秘，美容等等的好处，但是蜂蜜的含糖量高达40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收，所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。枣子：虽然红枣有益气补血的作用，但是枣含有很大的糖分，据营养专家统计，新鲜枣中的含糖量在35左右，而干枣中的含糖量高达60%，是糖尿病绝对不可以吃的食物。高脂食品及高胆固醇类食品：相对禁忌的食品是高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症，这是导致多种慢性并发症的基础，因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。
2型糖尿病患者饮食注意，多纤维，低盐，低脂，禁糖。大鱼大肉少吃点，蔬菜粗粮多有益。不吃油腻、不吃白粥，喜欢水果也要有分寸，含糖高的不可多吃，如香蕉、黑枣、金桔等。也可以适当运动，对控制血糖有帮助。
注意，正确的降糖方式很关键，可以稳定血糖，延缓糖尿病并发症的发生，有效提高了患者生活质量，使患者享受和正常人一样的寿命。
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
摄入大量维生素b族，帮助血糖利用；摄入维生素c，刺激胰岛素分泌；摄入维生素e，提高胰岛素工作效率；饭前摄入果蔬纤维片，喝大量水，让自己产生饱腹感，防止多吃，同时可以防止血糖升高。另外加入蛋白粉，钙镁片
糖尿病可以吃什么 糖尿病不能吃什么食物
答：2、因糖尿病多有肺热、胃热及阴虚内象，故忌用花椒、胡椒、肉桂、茴香、芥末、丁香等温热、燥性的调味料。3、糖尿病患者禁烟忌酒，红葡萄酒和啤酒可适量饮用。应鼓励体育活动，但Ⅰ型糖尿病患者不宜作中度以上的体育锻炼...
糖尿病人吃什么好,不吃什么好
答：2、 糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。3、 糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少...
糖尿病能吃什么不能吃什么食物好
答：5.饮酒量：葡萄酒每次不超过1O0～15Oml；啤酒不超过350ml，不饮白酒上述酒量约相当于主食25g，应从饮食计划中减去，每周饮酒不超2次。三宜三不宜 传统上，对糖尿病患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不...
二型糖尿病吃什么食物好
答：二型糖尿病吃什么食物好 1、二型糖尿病吃什么食物好 2、糖尿病患者的饮食禁忌 2.1、限富含淀粉食品 富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因...
请问,糖尿病患者饮食需要怎样控制?
答：（1）进食要定时定量，避免随意增减食量，才能达到血糖的稳定。（2）少食多餐，包括早、午、晚三餐，可在正餐之间及睡前加餐，以减少因药物而导致低血糖的机会，特别是注射胰岛素的病人。《参考书籍，糖尿病日常饮食健康》
糖尿病患者日常饮食应该注意什么?
答：下列食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品,如：绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。2.少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕、胡萝卜、豌豆等;容易使血糖升高...
2型糖尿病的合理膳食不包括
答：1、高糖食物：包括糖果、蛋糕、甜点、饼干等含有大量糖分的食物。这些食物会导致血糖飙升，不利于2型糖尿病患者的血糖控制。2、高脂肪食物：过多的脂肪摄入会导致2型糖尿病患者体重增加，增加患者患心脏病和高血压的风险。应该...
糖尿病患者在饮食方面需要注意什么
答：黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有稗益。可以吃蜂胶，蜂胶对于糖尿病人的作用主要体现在降低血糖，原理是通过本身的抗炎、免疫、抗氧化的特性，...
糖尿病如何控制饮食?
答：这可能和她们更容易出现吸烟、酗酒等不健康生活习惯有关7、少吃快餐和红肉有研究发现,每周吃快餐超过2次的人和平均每周吃快餐不到一次的人相比,体重增加了4.5公斤;每周吃至少5次红肉者比少于一次者,患2型糖尿病风险高29%。爱吃熏肉、...
糖尿病能吃什么不能吃什么
答：一、糖尿病能吃什么 1、谷薯类 而与谷类相比薯类还有能量较低,消化速度较慢,对血糖的影响更小等优势,以薯类代替部分主食可有利于血糖控制。2、蔬菜 3、肉类 肉类是人体最主要的优质蛋白来源,食用肉类要注意种类和烹调方式...
凡是淀粉含量高、糖分含量高的食物，都不宜多吃。
但是要纠正一个观点：只能吃某某、不能吃某某——重要的是糖分的量不能过、而不是绝对不能吃某种食物！更不是说某种事物含糖分少、就可以大吃、多吃！控制淀粉和糖的摄入总量，只要总量不超，就算是吃一点糖也没事！
主食类，建议以苦荞麦为主，水果类，火龙果比较合适。
你的十个的例子有点要求太高，再说我也没看到你给任何悬赏分！！太抠门了吧？
不能吃高糖等食物。糖尿病是指由于血液中葡萄糖浓度达到糖尿病诊断标准时（餐前空腹>=7.0mmol/L或餐后2hours峰值达11.1mmol/L）而以“三多一少”为主要临床表现的一种内分泌疾病。即：多食、多饮（口干且饮水量增多）、多尿、消瘦。可分为1型糖尿病和2型糖尿病。2型糖尿病一般不能暴饮暴食（即大鱼大肉），避免营养过剩，不能吃种种糖水、各种肥肉及奶油糕点等等。饮食宜以优质蛋白质、高维生素、高纤维素、低脂肪、低胆固醇为主，如瘦肉、绿色有叶蔬菜等等。并禁止喝各种酒。
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头2型糖尿病不可以吃什么
少吃粮食多吃鱼：糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质，多食用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类会使总热量增加。另外，过多的蛋白质摄入会使肾小球过滤率增加，加重肾脏负担，并可引起高尿酸血症。蜂蜜：蜂蜜到底能不能吃一直是被质疑的一种食物，虽然蜂蜜能够缓解便秘，美容等等的好处，但是蜂蜜的含糖量高达40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收，所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。枣子：虽然红枣有益气补血的作用，但是枣含有很大的糖分，据营养专家统计，新鲜枣中的含糖量在35左右，而干枣中的含糖量高达60%，是糖尿病绝对不可以吃的食物。高脂食品及高胆固醇类食品：相对禁忌的食品是高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症，这是导致多种慢性并发症的基础，因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。
2型糖尿病患者饮食注意，多纤维，低盐，低脂，禁糖。大鱼大肉少吃点，蔬菜粗粮多有益。不吃油腻、不吃白粥，喜欢水果也要有分寸，含糖高的不可多吃，如香蕉、黑枣、金桔等。也可以适当运动，对控制血糖有帮助。
注意，正确的降糖方式很关键，可以稳定血糖，延缓糖尿病并发症的发生，有效提高了患者生活质量，使患者享受和正常人一样的寿命。
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
摄入大量维生素b族，帮助血糖利用；摄入维生素c，刺激胰岛素分泌；摄入维生素e，提高胰岛素工作效率；饭前摄入果蔬纤维片，喝大量水，让自己产生饱腹感，防止多吃，同时可以防止血糖升高。另外加入蛋白粉，钙镁片
糖尿病人不能吃什么
答：2、因糖尿病多有肺热、胃热及阴虚内象，故忌用花椒、胡椒、肉桂、茴香、芥末、丁香等温热、燥性的调味料。3、糖尿病患者禁烟忌酒，红葡萄酒和啤酒可适量饮用。应鼓励体育活动，但Ⅰ型糖尿病患者不宜作中度以上的体育锻炼...
答：2、 糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。3、 糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少...
答：5.饮酒量：葡萄酒每次不超过1O0～15Oml；啤酒不超过350ml，不饮白酒上述酒量约相当于主食25g，应从饮食计划中减去，每周饮酒不超2次。三宜三不宜 传统上，对糖尿病患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不...
答：二型糖尿病吃什么食物好 1、二型糖尿病吃什么食物好 2、糖尿病患者的饮食禁忌 2.1、限富含淀粉食品 富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因...
答：（1）进食要定时定量，避免随意增减食量，才能达到血糖的稳定。（2）少食多餐，包括早、午、晚三餐，可在正餐之间及睡前加餐，以减少因药物而导致低血糖的机会，特别是注射胰岛素的病人。《参考书籍，糖尿病日常饮食健康》
答：下列食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品,如：绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。2.少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕、胡萝卜、豌豆等;容易使血糖升高...
答：1、高糖食物：包括糖果、蛋糕、甜点、饼干等含有大量糖分的食物。这些食物会导致血糖飙升，不利于2型糖尿病患者的血糖控制。2、高脂肪食物：过多的脂肪摄入会导致2型糖尿病患者体重增加，增加患者患心脏病和高血压的风险。应该...
答：黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有稗益。可以吃蜂胶，蜂胶对于糖尿病人的作用主要体现在降低血糖，原理是通过本身的抗炎、免疫、抗氧化的特性，...
答：这可能和她们更容易出现吸烟、酗酒等不健康生活习惯有关7、少吃快餐和红肉有研究发现,每周吃快餐超过2次的人和平均每周吃快餐不到一次的人相比,体重增加了4.5公斤;每周吃至少5次红肉者比少于一次者,患2型糖尿病风险高29%。爱吃熏肉、...
答：一、糖尿病能吃什么 1、谷薯类 而与谷类相比薯类还有能量较低,消化速度较慢,对血糖的影响更小等优势,以薯类代替部分主食可有利于血糖控制。2、蔬菜 3、肉类 肉类是人体最主要的优质蛋白来源,食用肉类要注意种类和烹调方式...
