食物吃进肚子里吸收多少,吸收率多少,例如吃一斤猪肉,吃一斤饭,

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-02
一斤食物吃到肚子里有多少

这个要看你吃进去什么食物了,如果是水果类的一斤吃进肚子里也就两三两,如果是面试米饭之类的基本上会有6、7两吧,望采纳

前一个小时运动,消耗一天摄入的热能;后面的时间才会消耗体内储存的脂肪。你摄入的热量过多,要慢慢消耗掉。不可能一下子全部消耗掉。

这个在生物学中是生物同化率的问题。
同化的能量=维持新陈代谢+保持体温+提供动能+制造新的细胞等,多余的能量会通过排泄或呼吸作用等方式排出体外。
动物(包括人)的同化率在80%—90%之间,多余的则被排泄出体外。
吃的食物大致分为植物和动物两大类,一般来说我们从植物类食物上吸收转化得来的能量要多于动物类食物,因为动物类食物中的能量是动物通过吃其他动物或者植物同化吸收后固定下来的能量,经过多级的食物链的转化,可利用吸收的能量已经减少了(每一级减少10%-20%)。

  • 人吃下100g的食物有多少会被吸收?
    答:看吃的是什么了,平均大概90%被人体本身吸收,剩下的会有一部分被肠内细菌吸收,再剩下的就排出了,排除时间也要看吃的是什么,平均大概30个小时
  • 正常人食物吸收率
    答:第一:一般来说食物吸收率大概在10%到20% 之间。第二:提高吸收率并不是一定会对人体有好处,一般来说现代的人都在想方设法降低吸收率,比如多吃蔬菜以及吃一些不会被消化的糖啊。因为吸收率过高造成肥胖。第三:平时我们可以吃一些精细的食物,或者是少吃含有纤维素等不能被消化的食物,以及多吃...
  • 想知道食物营养的吸收率,什么食物有营养而且吸收率高
    答:人进食后要进行消化吸收。人体对不同食物的吸收是不一样的,即使对相同的 食物,在不同的条件下,吸收的多少也不同。为此,人体对食物的吸收量与食入量 的百分比,就是消化吸收率。消化吸收率是评价食物营养价值的主要标志之一。对 人们来说,吸收率越大越好。那么,怎样才能提高食物的消化吸收率呢?...
  • ...说人吃了含有1000大卡热量的东西,身体能吸收多少大卡?
    答:别听他们扯犊子 人类吸收率很低的 能吸收20%都是超常发挥了 基本都是10%左右 1000大卡的热量 吸收100大卡就差不多 了 你想瘦关键还是得动 研究食物多少热量没用得 多运动吃得多也不会胖
  • 人 食物 吸收率
    答:一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此,按照我国人民的生活习惯,一般来说,每日三餐还是比较合理的。同时还要注意,...
  • 人体对蛋白质的吸收率大概是多少?例:我吃100克牛肉,我身体真正能吸收利...
    答:那么除去水后,再除去不能吸收的杂质和纤维,剩下的蛋白质也就是7.5%左右,再除去人体自然代谢不能吸收的部分,最终100克牛肉就只有7%的蛋白质吸收。可以说人体对牛肉内蛋白质吸收能达到80%左右,但不能说100克牛肉就含有80的蛋白质,这是扯蛋,有这个蛋白质含量的食物只有一种,蛋白粉和蛋白质能量棒...
  • 食物上标明的能量,我吃完了能把全部都吸收掉?一般能吸收多少?
    答:看你消化系统 和吸收系统怎么样了 一般不一定全部能吸收完 可以吸收百分之九十差不多
  • 什么叫食物营养的吸收率?
    答:这和每个人的身体吸收能力有关系啊,而且80%也只能是一个数据,不是每个人都能吸收80%的哦~!还要看各人不同的吸收能力!
  • 吃下去的食物,热量被百分之百吸收了么
    答:因此纤维素含量越高,糖类的消化率就越低。脂肪除了动物性脂肪和植物性脂肪的差异之外,你每天的摄入量和年纪也是影响消化的一部分。除了消化率,不同食物的吸收率也不一样。食物经过消化,只有变成小分子物质的消化道黏膜进入血液或者淋巴液之后,能量才真正被消化吸收。以脂肪为例,脂肪经过消化变成脂肪酸...
  • 食物脂肪的吸收率一般在多少以上(食物脂肪的吸收率一般在百分之...
    答:3、食用脂肪的吸收率。4、多数情况下,脂肪的吸收率。1.食物脂肪的吸收率指的是身体成分中,脂肪组织所占的比率。2.脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量,从测量技术来看,主要是使用生物电阻法,测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映身体的脂肪水平。3.从身体构成来看,身体主要由几大部分组成...