前列腺的人平时都吃什么食物？
前列腺增生患者在平时应该多吃一些胡萝卜，胡萝卜能够预防前列腺癌素在体内当中的变化，能够直接地转化成维生素a，胡萝卜能够提高身体的抵抗能力，能够控制癌细胞的变化，预防癌症的出现。
韭菜也被称为是起阳草和壮阳草，那么多吃韭菜能够去预防前列腺炎或者是前列腺增生的发生，它是非常常见的蔬菜，但是它的功效却是非常大的，男性朋友在平时可以多去使用一些韭菜。
南瓜子当中含有着丰富的维生素e。能够去起到抗老化的作用，还能够预防前列腺肥大的发生。男性朋友，在平时的生活当中，可以把南瓜子当成零食来一起使用，因为南瓜子能够去预防前列腺肥大，还能够减少患者出现的尿频的症状。
大蒜具有一定的杀菌能力它能够消除体内的病菌，对于患有前列腺增生的患者可以多去食用大蒜，它能够预防前列腺癌的发生，食用大蒜之后能够有助于维生素b1的吸收，消除患者出现的疲劳感，具有一定的抗氧化的作用。
黄豆也是非常好的食物，男性在日常生活当中可以多吃一些黄豆类的食物，比如可以喝豆浆，或者是选择大豆腐，以及黄豆等等这些食物，能够避免骨质的流失，黄豆当中有着一定的卵磷脂，具有一定的补充功效。
番茄：
番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。
番茄红素需要加热和油脂烹调后，更易于人体吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。
石榴：
当前列腺温度升高，会增加前列腺癌症的几率。所以，现在要请出“抗氧化之王”石榴出场，它富含多酚，花青素，鞣花酸，异黄酮等营养，具有强抗氧化和消炎的作用，可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。
而对于石榴来说，石榴榨汁吸收会更好。
坚果保护好前列腺：
吃点南瓜子、核桃仁。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。
南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了中老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。
专家提醒前列腺炎患者，有些食物吃不得。
前列腺炎患者不能吃辛辣食品
大葱、生蒜、辣椒、胡椒等都属于刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但也能引起血管扩张和器官充血。辛辣食物属于芳香科，本身也有一定的药效，有的药效与患者正在服的药物会有冲突，影响疗效。
前列腺疾病患者不能食用某些肉类
狗、牛、羊肉，海鲜等，经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。
前列腺疾病患者不可吸烟，不可喝酒，不宜喝咖啡，加强运动，强健体魄，增强身体免疫力。
2、椰菜：曾有一项1200位男性参加的研究发现，坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
3、番茄、胡萝卜：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体吸收番茄里的番茄红素，将患前列腺癌的几率降低。
4、鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
5、全麦玉米饼：全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低患前列腺癌的风险。
6、麦芽菌：麦芽菌含有大量的维生素E和锌。研究发现，如果补充维生素E和每日摄入锌，患前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。
7、建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
8、喝蓝菊茶，在五脏六腑中，蓝菊中的蓝菊素、蓝菊酸和蓝菊苷在腹脑的协调下都能使其得到改善和清理，特别是肝和肾获得的帮助是其他物质无法达到的。如肝的脂肪堆积，蓝菊能将其快速的转变为能量作用于全身，减少脂肪堆积，防止脂肪肝。对肾的帮助则集中体现在消淤利尿上，人有一个健康的肾，新陈代谢就有了一个完整的循环。
蓝菊在营养学上，三羧酸循环体系上，内分泌消化系统上都有不错的表现。
蓝菊对痛风、尿酸高，血压高、血脂高、糖尿病等，肠胃不适引起的胃痛、肠炎、便秘等问题都有良好的改善效果。
蓝菊对前列腺问题，尤其是泌尿系统，改善效果十分明显。
注意：
食疗之一、冬瓜干贝炖田鸡
材料：田鸡，冬瓜，干贝，味精、精盐、陈皮、姜
片各适量。
方法：田鸡去内脏清洗干净放入锅内，加入清水，干贝洗净盛入小盅内，加入少许开水，上笼蒸10分钟取出。冬瓜去皮放入田鸡炖盅内，加入精盐、味精，再上笼蒸半小时，取出即成。
适用：田鸡具解热毒、利水气、消浮肿功效且干贝性平能补肾滋阴，适合调理前列腺炎患者的病情。
食疗之二、山药栗子粥
材料：山药，栗子，大枣，粳米。
方法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。
适用：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于缓解急性前列腺炎疼痛，但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。
食疗之三、番茄
急性前列腺炎患者可每日取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对急性前列腺炎病情患者同样有效果。
1、多喝水
2、多吃含高蛋白的食物
3、多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物
4、适量补充维生素A、C、E
答：1. 棉籽油据文献报道，棉籽油里面含有一种酚类物质，能杀死精子，有类似避孕药的作用。2.辛辣食物这些食物对于人体产生一种刺激作用，尤其是前列腺。可以喝中药/必洌宝茶，它含有很多成分，对炎症的消除有一定的作用，但...
答：平常要注意选用利尿的主食，如：粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。蔬菜的话选择冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、...
答：1、坚果。坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果（约28克）含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。2、西兰花。西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能...
答：多吃些清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等，多喝水，多排尿，不要长时间坐立。不要吃辛辣的食物，不要喝酒，不要抽烟。搭配御药行中药调理，效果更好 ...
答：豆、海带、芝麻酱等 5.富含维素食物维素A、维素E维素C都助于延缓衰避免性功能衰退 抑性杀精食物: 1.棉籽油据文献报道棉籽油面含种酚类物质能杀死精类似避孕药作用2.辛辣食物些食物于体产种刺激作用尤其前列腺 ...
答：1、生姜，味道辛辣，属于比较典型的“发性”食物。现代医学研究发现：生姜中具有刺激性作用的“姜辣素”，能够有效促进血管的扩张，加快人体的血液循环。前列腺炎患者食用生姜，在“姜辣素”的刺激作用下，一方面，会直接导致...
答：还有一些含有大量锌元素的食物，如芝麻、花生、南瓜子等，前列腺炎患者可适当多食。要少吃辛辣刺激性食物，平时辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等作调料使用时要少放。辛辣刺激性食物会使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响...
答：豆、海带、芝麻酱等 5.富含维素食物维素A、维素E维素C都助于延缓衰避免性功能衰退 抑性杀精食物: 1.棉籽油据文献报道棉籽油面含种酚类物质能杀死精类似避孕药作用2.辛辣食物些食物于体产种刺激作用尤其前列腺 ...
答：前列腺炎的患者饮食上可以选择清淡、易消化、营养丰富的食物，多吃水果、蔬菜，多补充维生素的摄入，比如南瓜、牛肉、鸡肉、蜂蜜、芝麻、花生等食物，这样可以保证身体的营养摄入充足，从而提高身体的抵抗力。另外，还要多喝水来...
答：在前列腺炎的治疗方面，除了药物治疗以外，可以配合一些平时的食物进行相关的食疗，对于前列腺炎比较好的食物，像是西红柿、黄豆、南瓜、胡萝卜、冬瓜等都有很好的效果，因为像这些食物可以起到利尿和消炎的作用，使得前列腺炎...
