《我真
我真高兴 在寒假里，我经历了许多的事.有伤心事,有新鲜事……在我记忆中最深刻的,还是那件事了。 那是一个大晴天,妈妈突然提起了我那个向往以久的心愿：“我去给你买自行车,好吗?”“太棒了!太棒了!你真是好妈妈!”我情不自禁地又蹦又跳. 过了一会儿,我和妈妈便来到了自行车行,我一进车行,第一眼就看中了那辆紫红色的自行车。“妈妈，就要这辆，就要这辆……”妈妈也奥不过我，便买下了。 嘿！还别说，这辆真漂亮。是紫红色的，使它显的格外的秀气。还没有等我高兴完，新的问题又来了，我还不会骑呢！不然买了可是浪费！这可怎么办呀？现在唯一的选择：“学呗！”可我从来就胆小怕死，不过这回我看在自行车的份上，咬咬牙，学吧！ 我小心翼翼地在座板上坐好了，心中像有很多的水桶打水，七上八下的，不一会便摇晃起来；晃呀，晃呀地摔倒了，我强行站起来，拍拍身上的灰尘，心中埋怨道：“我是学不会的了！”妈妈好像看穿了我的心思，走过来语重心长的对我说：“继续，再来。做什么事都没有那么简单的，你要记住：坚持不懈，直到成功！你一定能行的!”妈妈这番话，使我增加了信心。我扶起车子又坐上去，妈妈在前面帮我撑稳龙头，我用脚踩着踏板。妈妈边扶边给我讲骑自行车的三个要点：“第一，不能看车底下，要看前方；第二，不要把龙头转来转去的，这样容易摔跤，只有在又障碍物的时候才转一点；第三，脚要不停的踩，不能停下。”我按照妈妈的话去做，过了一会儿，妈妈把手松开，我竟然自己骑起来了。而且一直把车骑回了家，我简直不敢相信，我学会了骑自行车。 这次我不仅学会了一样本领，更重要的是懂得了只有坚持不懈，才能成功的道理。你说，这一举两得的事，能不高兴吗？
那一次，我真勇敢 树叶沙沙响，太静了，静的可怕，几声蝉鸣，天上一轮明月，我孤独的一个人面对当前的恐惧 那件事发生在去年的暑假，我去参加同学的生日party，那晚上我和他们玩得很开心，连回家都差点忘记了。我当时一看表，哇！十一点四十五多了。唉！我只能和他们说再见了。 我的家离他家很远，是从黑龙江路到洞庭路。现在都是那么晚了，坏人都会出来绑架小孩，当时我被吓得一身冷汗。我想起一次，小区里的人都说一个女孩死在一条河边。我想着想着，就听到一个小女孩说哭着说：“求求你放了我吧！呜……”，我马上跑到咖啡店门前，树叶沙沙响，太静了，静得可怕，几声蝉鸣，天上一轮明月，我孤独的一个人面对当前的恐惧，我想：难道坏人就那么多吗，我就不可以走回去吗；一定不要错过时机，战胜心里的恐惧，我一分钟不战胜，就一分钟回不了家，努力吧，奔跑起来。”于是，我快步地走了起来，还不时地回头看看。 走着走着，我快走到家了，我家的灯还亮着。我当时特别高兴，总算经历了这件事（感谢老天让我一路顺风，感谢）现在我又听到了几声蝉的鸣叫，现在，这些是成功的喜悦，不再是那种恐惧了，你看！那个月亮好亮呢！应该是为我亮的吧！ 从这件事来看，谁都不是胆小怕事的人，只要肯放弃心里的恐惧，就会变得坚强勇敢。不单这件事是这样，别的事也应该是这样
我真后悔那是一件让我非常后悔的事。
一个晴朗的双休日，我正在邻居阿敏姐姐家玩，姐姐家里养有一只纯黑色的小狗，叫小汪。它非常逗人喜爱，我很喜欢和它玩。
我正在姐姐房里看书，看着看着觉得有点累，就到处走走，欣赏姐姐家大厅的摆设。忽然，我的眼睛被三个晶莹剔透的水晶球吸引住了。“真美啊”我由衷地赞叹，将其中一个小心翼翼地捧在手心里，观赏起来。正当我陶醉地看着水晶球时，一不小心，我手滑了一下，整个水晶球落在地上，“啪”地一响，碎成了两半。顿时，我的背后直冒冷汗，脸上一阵青，一阵红。楼下传来阿敏姐姐的叫声。正巧，姐姐家的小狗在楼梯上玩耍，我眉头一拧，计从心上，慌忙地躲进了卫生间。
姐姐上来时，看到这样的情景，她呆住了。随后，她问：“这是谁干的？”，语气中夹着一丝愤怒，我在卫生间里整顿了一下，然后装着若无其事的样子走出卫生间，问：“发生什么事了？”姐姐问我：“你有没有看见谁将水晶球打碎了？”“我没有看见，刚才我上厕所了，可能是小汪吧。”我说。姐姐听了，不由得分明就拿起扫把往小汪身上打去，还边打边骂。每大一下，我的心就痛一下，仿佛那扫把不是打在小汪身上，而是打在我身上。
事后，阿敏姐姐将小汪送给了同学。我知道姐姐是因为那件事才这样做的，我很想跟姐姐说清楚事实，但自己却没有勇气，可惜世界上没有后悔药啊！
我真幸福
在我们的生活中有数不清的真情：友情、亲情等等,可我认为世界上最珍贵的是母爱之情。
我妈妈是一位职业女性，在单位承担着繁重的工作任务。由于爸爸工作忙，不能经常回家，所以照顾我和姥姥的任务就落在了妈妈的身上。她每天下班回到家，既要做家务，又要照顾全家人的生活起居，还要辅导我学习。尽管很累，可她从没有发过一句牢骚。
记得五岁那年，我随姥姥去邯郸探亲。不想刚到邯郸，我就得了急性肠炎，肚子疼得直打滚，必须马上住院治疗。我躺在医院的病床上，心想要是妈妈能在我身边该多好啊！我真希望能立刻见到妈妈、听到妈妈的声音，可我明白，妈妈现在正在几百里以外的石家庄工作，怎么能想来就来呢？想着想着，我就迷迷糊糊地睡着了。也不知睡了多久，等我睁开眼睛时，四周一片漆黑。朦朦胧胧地看见床边有一个熟悉的身影。“妈妈，是你吗？”她点了点头。啊！我的眼眶湿润了，眼泪顿时哗哗地流了出来。
原来，我睡着后，姥姥给妈妈打了电话。妈妈处理完手里的工作，没顾上吃晚饭，就急急忙忙地赶往火车站。等她到了邯郸，已经是晚上九点多钟了。那一夜，她为了守护输液的我，几乎一夜没合眼，一会儿给我量体温，一会儿用毛巾为我冷敷。第二天清晨，妈妈见我的烧退了，就又拖着疲惫的身子赶回单位工作去了。
妈妈不仅在生活上关心我，还经常给我讲做人的道理。
有一次，我和妈妈上街买东西，见一个衣着破烂不堪、浑身散发出难闻气味的老人在街头乞讨。路上的行人都像躲瘟疫似的绕开他，我也赶紧捂着鼻子，加快了脚步向前走去。妈妈却拉住我说：“把这一块钱给老人送去吧！”我眼睛一瞪，歪着脑袋问：“您没看过报纸上的报道吗？他要是骗子怎么办？”妈妈乐了，说：“想不到我儿子警惕性蛮高的嘛！不过如果他不是骗子呢？”看着我迷惑的样子，妈妈接着又说：“现在社会上的确有一些人，利用人们的善良来骗钱。可这是一位没有劳动能力的老人呀！如果他有一个温暖的家，儿女们孝顺，生活有保障，会在这么寒冷的天来大街上乞讨吗？市场上有毒大米，难道就永远不买米吃了吗？同样的道理，不能因为社会上有骗子，就可以丧失善良。”我听了妈妈的话，觉得脸上有些发烫，急忙接过钱，放进老人手中的缸子里。
从生活的点点滴滴中，我不仅感受到了母爱的无私，还学到了许多做人的道理。我为自己有一个好母亲而感到幸福。
那一次我真高兴
“铃铃铃……”,学校放学了,同学们收拾好书包,在楼下站队.走出学校门,我一边哼着小曲儿,一边欣赏着美丽的夕阳,心里很高兴,因为今天我在学校做了不少的好事.有捡纸,扫地.倒垃圾,扶起摔倒在地的同学……“哇!今天的夕阳真美丽啊!”我情不自禁地说道.
走着走着,我看见了一个卖菜的叔叔正吃力地把车往坡上拉.看见他这样,我不由联想到；这位叔叔一定是为了家庭,为了孩子的学费才卖菜的.这时,老师的话语在我耳边响起,“帮助别人是快乐之本,只要你帮助别人,一定会感到无比的快乐.”我看见有个和我差不多大小的女孩正走到这位叔叔的车子旁,我以为她要帮叔叔推车,可是我忽然听见她叫了一声；“妈妈.”她的妈妈正匆忙地走在路上,听见孩子叫她,她驻足回头,有点生气地说；“干什么?还不快走.”小女孩不知如何是好,看着她那不知所措的样子还挺可怜的.她无可奈何地跟妈妈走了.本想是请求妈妈帮忙的,可是却来了这一句.
这时,叔叔一个趔趄,显些滑了下来,我来不及多想,一个箭步冲上去,用力地帮叔叔把车子推了上去.我正想悄悄地走开,谁知道,车上的一袋白菜掉在了地上,我一看,袋子也破了,便进去把菜捡了起来,递给叔叔说；“请换个袋子吧!”
叔叔连声说了好几句“谢谢”,临走时又说；“这娃真好,好人有好报.”当时我心里比喝蜜还要甜.我终于体会到了“帮助别人,快乐自己”这句话的含义.
我继续向前走,发现许多人都向我笑,有个男生经过,看见了发生的一切,似乎也想要体验那种感觉.此时,我才发现这时的夕阳比刚才的夕阳更红,更美丽,更迷人.因为所有人都对我笑,夕阳也在对我笑.
我真后悔
那是一件让我非常后悔的事。
一个晴朗的双休日，我正在邻居阿敏姐姐家玩，姐姐家里养有一只纯黑色的小狗，叫小汪。它非常逗人喜爱，我很喜欢和它玩。
我正在姐姐房里看书，看着看着觉得有点累，就到处走走，欣赏姐姐家大厅的摆设。忽然，我的眼睛被三个晶莹剔透的水晶球吸引住了。“真美啊”我由衷地赞叹，将其中一个小心翼翼地捧在手心里，观赏起来。正当我陶醉地看着水晶球时，一不小心，我手滑了一下，整个水晶球落在地上，“啪”地一响，碎成了两半。顿时，我的背后直冒冷汗，脸上一阵青，一阵红。楼下传来阿敏姐姐的叫声。正巧，姐姐家的小狗在楼梯上玩耍，我眉头一拧，计从心上，慌忙地躲进了卫生间。
姐姐上来时，看到这样的情景，她呆住了。随后，她问：“这是谁干的？”，语气中夹着一丝愤怒，我在卫生间里整顿了一下，然后装着若无其事的样子走出卫生间，问：“发生什么事了？”姐姐问我：“你有没有看见谁将水晶球打碎了？”“我没有看见，刚才我上厕所了，可能是小汪吧。”我说。姐姐听了，不由得分明就拿起扫把往小汪身上打去，还边打边骂。每大一下，我的心就痛一下，仿佛那扫把不是打在小汪身上，而是打在我身上。
事后，阿敏姐姐将小汪送给了同学。我知道姐姐是因为那件事才这样做的，我很想跟姐姐说清楚事实，但自己却没有勇气，可惜世界上没有后悔药啊！
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《那一次，我真_____》半命题作文500字
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一篇作文，以《那一次，我真＿＿》为题，500字左右，谢谢。
那一次我真幸福 幸福围绕在每个人的身边只要你去发现它，它就会一直围绕在你的身边，但是要先接受伤心，失望的味道。它才会深刻印在你的脑海，刻在你的心上，留下一个最最美好的记忆成为你做梦都会笑醒的美好回忆。 2013年10月15日是我的生日，我很开心。每时每刻嘴角都挂着微笑，我很神秘的问好朋友“今天是什么日子？”“10月15号”“还有呢？”“星期二”“然后呢？”“没有了呀”“今天是……唉，算了不说了”失落的走去问其他人，但我已经不想知道答案…“嘿，疯丫头，生日快乐！”我最好的朋友居然知道，哇好惊讶，那被人称作“疯丫头”的女孩又回来了“呀！你知道，你知道，你居然知道！好开心啊。呜哈哈哈，”“有没有礼物啊？”我满脸期待着“什么，真的啊。”…“听到这个口气，我知道，她们忘记了。”那个“疯丫头”不见了。我硬挤出一个笑容说“没事啦，哦，上课了。”我失望的回到了位等着老师的到来。放学后。 我收拾书包准备回家，没关系，她们不知道，妈妈肯定会知道的，于是满怀信心回到家大声地喊着“妈妈，我问你，今天是什么日子？”“知道啊，你的生日…”我就知道，妈妈肯定会知道。“今年的生日就不过了。这几天的生活费不是很多，没办法给你办，明年再补。”这时我的眼泪已经溢满眼眶，我强忍着眼泪，说“那好，明年一定要给我补办哦！”妈妈随便回答“好”我背过身去，殊不知，眼泪已经像暴怒的江水冲垮了堤坝，从眼眶里倾泻下来。泪水早已模糊了视线，随着哭的震动肩膀已经颤抖了起来。 在入睡前，对自己说一句生日快乐，关上灯，迎接明天新的自己，不知不觉我睡着了。“祝你生日快乐，祝你生日快乐…”在梦里模模糊糊的听到谁在唱歌，迷迷糊糊地睁开睡意惺惺的双眼，一个大蛋糕摆在我面前“咦，这是？”再看看旁边，妈妈，爸爸，雅楠，燕子。她们都站在我面前“原来你们没忘啊！”他们没忘，真的没有忘。“许个愿望吧”妈妈把蛋糕放在我旁边。那一次，我尝到了甜甜的幸福味道，我尝到了甜的眼泪，我想我是最开心，最幸福的女孩。 幸福围绕在每个人的身边只要你去发现它，它就会一直围绕在你的身边，但是要先接受伤心，失望的味道。它才会深刻的印在你的脑海，刻在你的心上，留下一个最最美好的记忆成为你做梦都会笑醒的美好回忆。 【第二篇】：那一次我真幸福 翻看记忆的相册，品味童时的快乐、忧愁、幸福和温馨。看到那张承载着母爱、父爱的照片，我的心里溢满了幸福的感觉。 “嘻嘻……”一串银铃般的清脆笑声在街上回荡着，那是我和好友走在放回家的路上。冬天已到，我还只穿着薄薄的风衣，好友则被包围在一件暖和的鸭绒袄之中，到了分岔路口，我和好友道了一声“再见”，便又走在了通往家的道路上。忽然，一片“白绒”掉在我的风衣上，我没有在意，但觉得天色愈加阴暗，天气愈加寒冷，白色的“绒毛”一片一片地从天上滑落，飞舞着，我才意识到下雪了。 我的脸冻得通红，想到前天，妈妈的脚受伤了，现在还在家中休息，爸爸上班又无法来接我回家，这可怎么办？寒冷、饥饿疯狂地吞食着我的信心，我已经无法再向风雪中迈进一步了，我无助地哭了，泪水滑过脸颊，风一吹，如刀子滑过一般痛。 我赶紧将眼泪擦干，把风衣往身上裹了又裹，还是冷啊！我只好躲在角落里，等待着风雪的停止。此时，我看到路上有一个蹒跚的身影出现了，是谁在这么大的风雪中行进呢？我只是觉得奇怪，并没有多想，直到听见那熟悉的呼唤声：“孩子，孩子，你在哪儿？”我跳起来，是妈妈！我看见妈妈拿着羽绒服来到我身边，泪水再一次模糊了我的双眼。 “吱——”地一声，一辆车在我们身边停下，是爸爸来了，原来爸爸看到下雪了，特意请假来接我，我心中感动极了，爸爸扶着妈妈和快要冻僵的我坐进车里，记忆把所有的亲情都定格在这一瞬间，拍下了一张永久的纪念。 每次看到那张载着母爱和父爱的照片，我的心里都溢满了幸福的感觉…… 【第三篇】：那一次我真幸福 父亲终于实现了延迟了三年的承诺。一望无际的草原上，躺在父亲大大肚子上的我惬意地享受着草的芬芳。望着不远处母亲的背影在夕阳中镀上金黄，一种幸福的感觉开始在空气中酝酿，在心海中荡漾。三年前，在父亲为我精心准备的生日晚宴上收到了生日礼物——一次草原之旅。这对我来说无疑是个惊喜。读过老舍《草原》的人应该都像我一样不止一次地做过关于草原的白日梦。于是我更加拼命地学习，当我稳稳坐在第一名的位子上时，父亲升迁的喜讯又一次让家人欢欣不已。但谁也不知道，我的草原之梦就此打破。刚刚上任的父亲几乎从我的生活中消匿，只是每次晚归后在我的额头留下一个吻，任我像老牛反刍一样细细咀嚼。在失望与理解中的我渐渐学会了从书中得到慰藉，学会了在书中徜徉，包括在那片广阔神奇的土地上飞翔……小学毕业后，本想像往年
那一次我真后悔作文600字
今年我已经快9岁了，在我的生活中，曾经发生过许多事情，可是有一件令我后悔的事，至今难忘。
那是去年暑假的一天，妈妈给我五元钱，让我自己支配。我不知道要买什么。下午，妈妈上班后，我稀里糊涂就进了我家附近的一家精品店。在那里，我看见里面有毛绒绒的小玩具狗，有可爱的小鸭子，还有乖巧的小兔子……我一看就喜欢上那只小兔子了，我手里的钱刚好够买它，于是我毫不犹豫地买下了。
走在回家的路上，我在马路边上的一个小地摊上看中了一个精致漂亮的“芭比娃娃”，我又动了心，我多想要呀！可是五元钱已经被我换成了小兔子玩具，这该怎么办呢？“对了”我可以用我吃早餐剩下的钱来买。我想起上次好像我还剩的有早餐钱。
想到这儿，我一溜烟跑回了家，直奔我的存钱罐，一看里面才只有两元钱。根本买不起芭比娃娃，这下我就动起了脑筋，我刚想到一个好办法，妈妈就回来了，妈妈一走进屋子，就嚷嚷着：“太热了，我要洗澡。”她把衣服脱在沙发上就去忙乎着洗澡，我看着妈妈的衣服，真想从她口袋里拿几块钱。可是又一想：我不敢拿，万一我拿了钱，妈妈发现了可怎么办哪！但是我实在太喜欢那个芭比娃娃了，我好像看到她瞪着大眼睛正向我挥手呢……算了，干脆不管三七二十一，拿吧，这么好的机会不拿，那个娃娃就泡汤了。于是，我悄悄拿了三元钱，马上跑开了。
就这样，芭比娃娃轻松地到了我的手里，我很高兴，每次我玩起它，心里却不太踏实，而且还充满了不安，妈妈虽然并没有发现她口袋里少了三元钱，但是后来我还是老老实实地把这件事情告诉了她，妈妈耐心地教育我：“以后做什么要和大人商量，不要自作主张拿钱，还要诚实。”我很惭愧。
这件事情已经过去很久了，现在我想起来还是很后悔。
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答：我真快乐! 我真的很快乐!看那花儿们争芳斗艳;看那蜂儿们来回采蜜;看那树儿们发芽开花;看那蝴蝶儿空中飞舞,中学生作文《我真快乐作文300字》。我真快乐! 我真的很快乐!每天,漫步于书的海洋。昨天,一本《格林童话》把我带进了奇妙...
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五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。
