为什么有时候我一站起来,抬高手臂,蹲下的时候会头晕,眼前发黑呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-22
蹲下去时间一久,站起来就觉得头晕,眼前发黑,怎么回事

这种症状叫做 直立性低血压。
许多人都有这样的体会,蹲久了再猛地站起来,便会感到头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。

当人蹲着时,腰和腿都是曲着的,血液不能上下畅通,如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果身体本来就虚弱,情况会更重些。

不过,出现这种情况也不要惊慌,不必去医院,头部供血不足,心脏会马上加紧工作,忙把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。当然,注意站起时不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。

这种症状很像 体位性低血压.


体位性低血压是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的低血压。通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压。

体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱,引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力,大小便失禁等,严重时会发生晕厥。继发性多见于脊髓疾病,急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎),内分泌紊乱,慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。

体位性低血压是老年人的常见病,据统计65岁以上老年人体位性低血压者约占15%,其中75 岁以上的老年人可高达30%~50%。老年人由于心脏和血管系统逐渐硬化,大血管弹性纤维也会减少,交感神经增强,可使老年人收缩期血压升高。长期偏高的血压,不仅损害压力感受器(位于颈动脉处)的敏感度,还会影响血管和心室的顺应性。当体位突然发生变化或服降压药以后,在血压突然下降的同时,缺血的危险性也大大增加。此外,老年人耐受血容量不足的能量较差,可能与其心室舒张期充盈障碍有关。因此,任何急性病导致的失水过多,或口服液体不足,或服用降压药及利尿药以后,以及平时活动少和长期卧床的病人,站立后都容易引起体位性低血压。

一旦发生体位性低血压,应反复测量不同体位的血压,以便明确诊断,对症治疗,避免因晕厥给病人带来不良影响。

体位性低血压除病因治疗外,还应注意以下几点:

(1)合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿,不饮酒。

(2)坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。

(3)症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者,也可给药物治疗,如中药补中益气丸、生脉饮,并可试用肾上腺皮质激素。

(4)为预防体位性低血压发生,长期卧床的病人和患有高血压的老年人,在站立时动作应缓慢,在站立前先做准备动作,即做些轻微的四肢活动,也有助于促进静脉血向心脏回流,升高血压,避免体位性低血压发生。

容易引起体位性低血压的药物包括四类:(1)抗高血压药:以胍乙啶和神经节阻断药最常见,其他还有肼苯哒嗪、双肼苯哒嗪、优降宁和α-甲基多巴等。这类药物都能使血管紧张度降低,血管扩张和血压下降。(2)安定药:以肌肉或静脉注射氯丙嗪后最多见。氯丙嗪除具安定作用外,还有抗肾上腺素作用,使血管扩张血压下降;另外还能使小静脉扩张,回心血量减少。(3)抗肾上腺素药:如妥拉苏林、酚妥拉明等,它们作用在血管的α-肾上腺素受体 (收缩血管的受体)上,阻断去甲肾上腺素的收缩血管作用。(4)血管扩张药:如硝酸甘油等,能直接松弛血管平滑肌。

所以,在使用上述药物时,必须提高警惕,注意避免发生体位性低血压。预防的方法有:

(1)告诉病人应用此类药物后不要突然站起,最好静卧1~2小时,站立后如有头晕感觉,应继续卧床休息。

(2)用药后,夜间起床大小便最容易引起体位性低血压,故夜间最好不入厕大小便。

(3)大量出汗、热水浴、腹泻、感冒、饮酒等都是发生体位性低血压的诱因,应该注意避免。清晨起床时须加小心。

一旦发生体位性低血压,立刻将病人抬放在空气流通处,或将头放低,松解衣领,适当保温,病人一般很快苏醒。对发作持续较长而神智不清楚的病人,可针灸百会、人中、十宣,必要时皮下注射升压药。由氯丙嗪所致的体位性低血压禁用肾上腺素,因为肾上腺素具有 α作用和β作用,而α作用可被氯丙嗪所阻断,β作用就会突出地表现出来,引起某些血管扩张,使血压进一步降低。此时可选用单纯兴奋α受体的拟肾上腺素药,如美速可新命,或新福林等,但纠正血压效果也不可靠。

病情分析:
你好,根据你的咨询是直立性低血压引起的症状,需要积极检查和服用药物。
指导意见:
一般情况下服用药物脑心舒口服液或者生脉饮口服液。另外避免突然直立。不需要担心。
医生询问:

  • 一抬胳膊,肩膀就疼,是哪出了问题?怎么办?
    答:肩周是一对好兄弟。如果颈椎骨受伤,肩膀也会感到疼痛,因此常被称为肩周综合征。这种疾病的疼痛指数不高。骨关节可以稍微主题活动,但不能提起吊物或划大圈。它经常会导致手麻木和上臂颤抖。当你抬起手臂时,你也会感到一些痛苦。这表明颈椎骨处骨关节病已挤压到肩关节脱位的神经系统。颈椎应尽快治疗。
  • 我的胳膊睡在床上就可以抬起来,站起来就抬不起来,抬起来也不痛,是怎么...
    答:回答:这种情况考虑是冈上肌的肌腱有损伤,在站立抬起的时候主要是靠冈上肌,躺下抬起的时候用不到冈上肌,这种情况可以通过局部热敷,理疗,按摩等来缓解。
  • 单脚站立双手平举,压一只胳膊站不稳
    答:您想问的是单脚站立双手平举,压一只胳膊站不稳的原因吗?情绪紧张,压力大,缺乏锻炼,身体不健康。根据查询有来医生网显示。1、情绪过度紧张、压力过大、下肢肌肉缺乏锻炼导致的肌肉无力会导致单脚站立不稳。2、平衡功能障碍、共济失调,或者是因为脑供血不足。
  • 起身伸胳膊或咳嗽时,两手臂到手指有触电感觉请问什
    答:这种情况是臂丛神经受牵拉刺激引起的疼痛麻木及过电感,有可能有颈椎病及其他原因的,尽量避免刺激,必要时应该做一下颈椎的磁共振检查才能确定引起神经压迫刺激的原因的。只凭这些不可能确定具体的神经压迫的位置原因。
  • 我的胳膊站立抬不起,躺下就可以抬起.
    答:站立不能抬起,考虑是肩袖冈上肌肌腱的问题,可能是肌腱的损伤了,不能发力,可以考虑通过局部按摩理疗等改善。
  • ...就是觉得有点累而已。但是站立不动往上抬,为什么抬几下就抬不动呢...
    答:上举需要克服重力加速度,而拿着东西走只需要承受物品水平面的重力即可。显然克服重力加速度要使用更多的力量,从而增加消耗更多的体力。从这个角度讲,当然把物品上举更累。
  • 每天都会有几次,站起突然全身无力,不能说话,特别手臂不能控制手指不能...
    答:这样的问题,明显像是神经系统出了问题,在这里不容易问到答案的,赶紧去医院找医生把症状说一下,做个检查就可以确定了
  • 为什么人在自然站立状态时手臂是垂直的,而手指却是弯曲的呢?_百度知 ...
    答:肌肉是舒张的,对于手掌来说,肌肉没有将你的指骨拉开,所以它就弯着了,对于手臂,重力起很大的作用,像宇航员,在无重力的情况下,他们放松时,手指依然弯曲但是胳膊可以处在任何状态,因为胳膊上的肌肉围绕骨骼一圈,不管什么状态都有肌肉在收缩,我想这样基本可以解释你的问题了。
  • 做肘关节康复时躺在床上手臂可以弯曲为什么站起来就不行呢
    答:因为你躺在床上时候,手臂可以借助床板的反作用力来实现弯曲,但是站起来后,你手臂受到地心引力,重力下垂的作用,所以你手臂无法借助外力,于是你站立时候,手臂无法弯曲,谢谢,请采纳。