海蜇头胖人能吃吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-04-24
朋友送一箱海蜇头未打开放冰箱三年多了,还能吃吗?

地衣,你先看一下你的海蜇头保质期正常保质期,一般都是12个月,虽然你没开封,但是已经放三年了,估计不能吃了。

海蜇头怎么做好吃试试这个做法,很好的保存了海蜇头脆嫩口感

海蜇头营养成分表:
热量(千卡) 74 硫胺素(毫克) 0.07
蛋白质(克) 6 核黄素(毫克) 0.04
脂肪(克) 0.3 烟酸(毫克) 0.3
碳水化合物(克) 11.8 维生素C(毫克) 0
膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 2.82
维生素A(微克) 14 胆固醇(毫克) 10
胡罗卜素(微克) 12.9 钾(毫克) 331
视黄醇当量(微克) 69 钠(毫克) 467.7
钙(毫克) 120 锌(毫克) 0.42
镁(毫克) 114 铜(毫克) 0.21
铁(毫克) 5.1 磷(毫克) 22
锰(毫克) 1.76 硒(微克) 16.6

营养分析
1. 海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品
2. 含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压
3. 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效
4. 海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。

适宜人群
一般人群都能食用
1. 适宜中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮喘,痰多黄稠之人食用;适宜高血压病,头昏脑胀,烦热口渴,以及大便秘结者服食;适宜单纯性甲状腺肿患者食用;适宜醉酒后烦渴者食用
2. 脾胃虚寒者慎食。

综上所述:海蜇头营养丰富,胖人能吃。

  • 痛风患者能不能吃海蜇?
    答:3、甘露多糖胶质:对于防治动脉粥样硬化有一定好处;4、脂肪:含量比较低,热量含量也比较低,对于合并高脂血症以及肥胖的病人比较适合;5、其他:对于支气管炎、哮喘、胃溃疡有一定辅助治疗作用。所以痛风病人可以适量进食海蜇...
  • 孕妇可以吃海蜇吗
    答:海蜇还是一味治病良药。我国医学认为,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。加工后的产品,称伞部者为海蜇皮,称腕部者为海蜇头,其商品价值海蜇头贵于海蜇皮。孕妇能吃海蜇吗 孕妇是可以吃海蜇的。海蜇的营养极为...
  • 海蜇是高蛋白食物吗 海蜇不适合什么人吃
    答:海蜇不适合什么人吃 肝腹水和肝功能不全的人不能吃海蜇头。一般肝病患者肝脏中的铜含量是正常人的5到10倍。胆汁性肝硬化患者肝脏中的铜含量是正常人的60至80倍。肝脏中过多的铜会导致肝细胞坏死。同时体内过多的铜也会...
  • 吃什么能让一个肥胖而且有风湿病关节炎,骨质增生的人降血压
    答:因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。荸荠、海蜇头:各一至二两,洗去盐份,煮汤饮,名“雪羹汤”,有良好的降血压作用。 菠菜:含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P,可作为治疗高血压和...
  • 海蜇头的做法大全
    答:2、把料酒、精盐、白糖、味精、酱油和水淀粉调成芡汁备用。3、起锅热油,投入葱段煸出香味后捞出葱段,倒入海蜇头片,烹入调好的芡汁,最后淋明油即可。食神美味经 不含脂肪而且热量低,多吃也不会长胖,仅仅这一点...
  • 海蜇头的适宜人群
    答:一般人群都能食用1. 适宜中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮喘,痰多黄稠之人食用;适宜高血压病,头昏脑胀,,以及大便秘结者服食;适宜单纯性甲状腺肿患者食用;适宜醉酒后烦渴者食用2. 脾胃虚寒者慎食。
  • 什么人不能吃海蜇
    答:脾胃虚寒、过敏者忌食。海蜇是海产品,本身属于发物,属于凉性的食物,脾胃虚寒食用后会伤及脾胃,而过敏者食用后会产生过敏现象。海蜇适宜中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮喘,痰多黄稠之人食用;适宜高血压病,头昏脑胀,烦热...
  • 我们通常吃的海蜇皮就是水母吗?
    答:用于高血压、妇人劳损、带下、小儿风热、气管炎、哮喘、胃溃疡等。消积,润肠。治痰嗽,哮喘,痞积胀满,大便燥结,脚肿,痰核。那么海蜇皮到底怎么吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。酸辣海蜇头 主料:海蜇头150g。辅料...
  • 海蜇头有味,是否能把人吃坏?
    答:海蜇头的食用效果 1.补充碘:海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品;2.降低血压:含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压;3.预防粥样硬化:所含的甘露多糖胶质对...