宿醉之后应该吃什么早餐比较合适？
1、酸奶：酸奶是很好的解酒食物，所以喝多酒的人可以通过喝酸奶来缓解酒后的不适。
2、醋：大家可能不知道，醋能解酒，可以降低体内的酒精浓度，醉了的人可以用陈醋、红糖、生姜片一起煮汤饮用，解酒的效果可是非常好的。
3、芹菜：芹菜也有解酒的作用，因为它含有丰富的维生素B，可以缓解酒后的不适，醉酒后喝一杯芹菜汁很快就变得舒服了。
4、大白菜：大白菜也是可以缓解醉酒不适的食物，所以第二天醒来的时候可以吃一些大白菜，把洗干净的白菜和白醋、白糖混合均匀,腌10分钟后食用。
5、姜茶：醉酒的人可以通过喝姜茶来缓解胃部不适，特别是出现恶心呕吐的时候，可以通过饮用生姜茶解决这个问题。
6、蜂蜜柠檬茶：蜂蜜柠檬茶也有缓解宿醉的效果，所以醉酒的人第二天醒来可以喝一杯蜂蜜柠檬茶消除不适症状。
7、白萝卜：白萝卜解宿醉的效果也是非常好的，因为白萝卜含有丰富的淀粉酶，有助消化、加速乙醇排泄的作用，醉酒的人可以用生的白萝卜榨汁喝，也可以把白萝卜凉拌着吃。
喝酒过量后第二天早上可以吃一些容易消化的食物，比如牛奶、面包、稀饭、稀粥等食物比较好，含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用，运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可以防止醉得太厉害。芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多种糖体、糖蛋白的食物，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度，因此在饮酒之前，如果喝些芦荟汁对预防酒后头痛、恶心、脸红等很有效。此外芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃的作用，可以治疗宿醉引起的反胃和恶心等。
醉酒第二天吃一些容易消化的食物，如稀饭、牛奶、鸡蛋羹、热面条、馒头，多喝些温开水。2、多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心症状。吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失必需营养素，但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物，食醋能解酒，用食醋烧一碗酸汤也不错。
可以吃一些鸡蛋，有利于抵抗乙醛效应，恢复精力，鸡蛋里面含有促进酒精分解的物质，同时又含有各种矿物质，可以帮助你精神更快的恢复，一定要吃蛋黄，因为蛋黄里面含有人体所需要的营养物质，一个鸡蛋可以提供人33%的b12。可以吃一些红薯，红薯可以达到解酒毒的作用，红薯里面含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素，钾和维生素b，对人体都有着很大的好处，红薯可以达到止咳解酒毒的作用，可以达到清热除烦，生津止渴的效果，地瓜干和炸薯条在解馋的同时同样可以达到醒酒的目的。
喝醉酒的第二天早上一定要吃正确的早餐，如果你觉得没有胃口不想吃东西，至少也应该要喝一些天然的饮料，这样可以减轻身体的不适，也可以达到补充体力的作用，柠檬生姜茶，椰子水，芹菜汁，酸奶都是不错的选择。
中国人的早餐
醉酒后最好的早餐就是白粥加鸡蛋，不要吃辛辣油腻的食物，会影响身体消化不良。
也可以喝点酸奶，这样可以起到醒酒的效果。
网友们说的都挺好，宿醉之后主要是要做胃恢复和肝维护，喝醉之后对胃肝伤害很大。现在的胃很脆弱，可以喝点小米粥，羊汤，吃点水果。如下图！
对肝来说，可以来点菊花茶枸杞。
酒能导致血管爆裂，希望少喝酒为宜。
宿醉之后可以吃一点清淡的早餐，喝个粥什么的。
不要吃太油腻太硬的东西，会很不舒服的。
喝个粥最好了，要是觉得白粥过于清淡，可以喝皮蛋瘦肉粥。
宿醉之后，我认为首先应该多喝些水，然后再吃一些米粥或面包之类的。替补充了水分，所吃的食物也容易消化。
宿醉之后应该吃清淡的早餐吧，如小米粥，大米粥，粥养胃，喝醉之后胃肯定难受，也可以吃点清淡的面条，不能太油腻，吃易消化的，如米糊也行
答：短期：1.饮酒前可以加服维生素B组、维生素C和适量钙片。2.酒后，切忌饮茶，茶不利于肝脏解毒，可以喝牛奶或者酸奶、果汁之类。3.酒后，最好不要蒙头大睡，适量运动较好，否则容易增加肝脏负担。 最后，如果身体已经出现不适...
答：正宗韩式早餐－解酒汤 解酒汤是韩国人的传统早餐,当初是因为韩国男人宿醉之后,都喜欢在一大早来碗热汤,既能舒解打结的肠胃,又能提神醒脑...此外,韩国人的早餐都习惯以米饭为主,所以在当地很不容易找到西式面包店,就算有那...
答：宿醉不能吃什么 1 早餐一定要吃、应多吃一些补脑的食物，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食品等。不要暴饮暴食，否则会使大脑灵敏度降低。早餐应该有粮食，干稀搭配、主副食兼顾。...
答：问题一:喝醉酒后,第二天吃什么比较好 酒醒之后,你的胃是否如沸腾的开水一般在冒泡翻搅?而你的舌头就好像烧热的铁板一般干渴难耐?你那可怜的头是否感觉疼得像要爆炸了一般?这些都是宿醉的后果。 酒醉的人中,有75%的人会有不舒服的...
答：2.多喝水 虽然宿醉后脸会肿，但是我们醒来第一件事就是多喝水，因为酒精的一个副作用就是会让身体脱水，这样整个人就会显得无精打采，多喝水会让我们的身体补水。3.不要吃油腻的食物。早餐吃燕麦片或蛋白奶昔，午餐喝汤...
答：早餐吃它，暖胃又暖心，愿每一个宿醉的人全有 最近在网上看见了这么一句话“清晨的粥比晚上的酒好喝”，觉得很有道理，确实，小时候总是盼望着长大，因为长大之后我自己回到家想看动画片就看动画片，想玩 游戏 就玩 ...
答：宿醉后的凌晨，最好泡个热水澡。能缓解头昏脑涨、全身无力的症状。假如能在水中滴多少滴精油，还能提神醒脑。嗓子不舒服多喝白开水。醉酒后嗓子不舒服，重要是酒后失水引起的，立刻喝几杯温开水，能稀释酒精，保护肝脏，弥补...
答：酒喝多了可以吃如下食物：1、酒喝多后可以先喝一杯蜂蜜水，这样可以起到缓解酒后头疼的效果，同时也具有一定的催眠作用，可以帮助醉酒的人进入睡眠。2、酒喝多后也可以吃一些西红柿，西红柿汁中含有一种特殊的果糖成分，可以...
答：一、宿醉后吃什么：（1）酒后头痛：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有...
