坐一会一站起来就会晕眼前发黑头热热的痛 隔一下就会好 是怎么回事啊？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-07
我很经常坐久了或躺久了，蹲久了站起来就会头晕，感觉脑袋热热的，眼前突然一黑，但过一会就好了，这是怎
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。
低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4.伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5.与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感到头晕眼黑。出现这种现象，主要是大脑暂时贫血造成的。
当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，而脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本来身体就虚弱，情况会更严重些。
不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
补铁补维生素
为什么很多人在起身后,会感觉头晕和眼前发黑,看完要注意了?
答：长时间久坐在同一个地方，血液的流动速度比较慢，突然站起来，从而导致眼睛发黑和头晕的症状更明显。另外有些人的体质虚弱，经常缺乏锻炼，血管的弹力比较差，心脏的收缩功能也会受到严重的干扰，影响大脑的供血能力。为了避免...
站起来时,头疼,眼前发黑,头晕。
答：就出现了头晕的情况。不同人体质不同，同样是这个原理，在不同人身上表现也不尽相同，于是就有你说的“眼前发白，四肢无力，有时还会晕倒”情况。如果本身还要其他症状就要去就医了，或者去体检一下。
我蹲坐久了,站起来就觉头晕、头热、无力、甚至眼睛看不见。
答：你好！这是很普通的，在人蹲下或坐下过多时间是，血液都冲到了脑部，所以会感到头晕，最好再在站起来时慢慢来，不要太猛，我也经常这样，头晕的厉害，如果你还是不放心的话，就去看看医生吧，不过我一直这样，估计是太...
...感觉头晕、眼前黑一下,有时甚至眼前有星星,一会就没事了,我是不是...
答：消化不好，营养当然就跟不上去。大脑供血不足，就会引起头晕。 在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成...
蹲下或者坐着,突然站起来眼前一片漆黑,头好晕是什么怎么回事
答：这个现象叫暂时性脑供血不足，蹲着时间长了，血液不畅通，猛一起来，血液不能迅速的回流到脑部，就容易产生这种暂时性的头晕，眼前发黑的现象。低血压由于本身血压就低，回流到脑部本身就比正常人困难些，长时间坐着或蹲着更...
蹲或者坐下一会,站起来就会眼前发黑失去平衡,然后摔在地上,这是怎么...
答：也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的。晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状，常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足，加强营养...
...蹲着站起来头都会突然晕眩眼前一片黑～～然后就会有快晕倒的感觉_百...
答：你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是排便后。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。起立时要...
站起来过一会儿眼前发黑头晕得特别厉害是怎么了?
答：根据你说的情况，在站起来的时候有头晕、眼黑，或想晕倒的感觉，这是体位性低血压头晕的表现。在平卧位，或较长时间的蹲位时，血液由于受重力的影响，集中于身体的下垂部位，如果突然站起来，改为直立位时，由于血液的重新...
这两天一站起来就头晕 还一直头痛
答：低血压可以引起脑供血不足.脑供血不足的症状:顽固性的头晕头痛,多梦失眠,精神萎糜不振,心情烦躁,记忆力下降,全身无力,嗜睡,视物模糊,由蹲位站立时,双眼发黑,严重时走路不稳(甚至昏倒).脑供血不足患者的大脑与正常人一...
久坐后站起来就会眼前发黑、头脑发胀是什么情况?
答：许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身 局部缺血...
你这是大脑暂时贫血造成的。这种症状在医学上叫做直立性低血压，当人坐久或蹲久了，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，如果本身身体就虚弱或有低血压、低血糖等病状时，情况会更严重些。
日常生活中应不要猛的一下站起，动作应该缓慢些，多加注意就会好些。
这种情况很多人都有，尤其是一些年轻女性，身体比较瘦弱的出现的症状会更重一些。
这个现象学名叫暂时性脑供血不足（我爹是医生，跟他学的），蹲着时间长了，血液不畅通，猛一起来，血液不能迅速的回流到脑部，就容易产生这种暂时性的头晕，眼前发黑的现象。
低血压由于本身血压就低，回流到脑部本身就比正常人困难写，长时间坐着或蹲着更容易出现这种现象。
如果晕的很厉害，最好迅速再蹲下，停顿数秒再慢慢站起来就好了。
一般情况下这种情况够不上病，低血糖，营养不均衡都有可能导致。最好加强锻炼，同时也要注意尽量不要猛站，若头晕眼黑严重可能会摔倒导致头部撞伤。
不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。
低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4.伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5.与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感到头晕眼黑。出现这种现象，主要是大脑暂时贫血造成的。
当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，而脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本来身体就虚弱，情况会更严重些。
不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
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答：长时间久坐在同一个地方，血液的流动速度比较慢，突然站起来，从而导致眼睛发黑和头晕的症状更明显。另外有些人的体质虚弱，经常缺乏锻炼，血管的弹力比较差，心脏的收缩功能也会受到严重的干扰，影响大脑的供血能力。为了避免...
答：就出现了头晕的情况。不同人体质不同，同样是这个原理，在不同人身上表现也不尽相同，于是就有你说的“眼前发白，四肢无力，有时还会晕倒”情况。如果本身还要其他症状就要去就医了，或者去体检一下。
答：你好！这是很普通的，在人蹲下或坐下过多时间是，血液都冲到了脑部，所以会感到头晕，最好再在站起来时慢慢来，不要太猛，我也经常这样，头晕的厉害，如果你还是不放心的话，就去看看医生吧，不过我一直这样，估计是太...
答：消化不好，营养当然就跟不上去。大脑供血不足，就会引起头晕。 在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成...
答：这个现象叫暂时性脑供血不足，蹲着时间长了，血液不畅通，猛一起来，血液不能迅速的回流到脑部，就容易产生这种暂时性的头晕，眼前发黑的现象。低血压由于本身血压就低，回流到脑部本身就比正常人困难些，长时间坐着或蹲着更...
答：也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的。晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状，常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足，加强营养...
答：你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是排便后。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。起立时要...
答：根据你说的情况，在站起来的时候有头晕、眼黑，或想晕倒的感觉，这是体位性低血压头晕的表现。在平卧位，或较长时间的蹲位时，血液由于受重力的影响，集中于身体的下垂部位，如果突然站起来，改为直立位时，由于血液的重新...
答：低血压可以引起脑供血不足.脑供血不足的症状:顽固性的头晕头痛,多梦失眠,精神萎糜不振,心情烦躁,记忆力下降,全身无力,嗜睡,视物模糊,由蹲位站立时,双眼发黑,严重时走路不稳(甚至昏倒).脑供血不足患者的大脑与正常人一...
答：许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身 局部缺血...
