拉瓜的热量就那种很长的瓜!南瓜是圆的。它是长的!土话都叫拉瓜。

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-03-28
实际上,你提到的“拉瓜”可能是一种不同类型的南瓜,因为“拉瓜”在某些地区的方言中指的是一种形状细长、类似于长条黄瓜的蔬菜,也叫作“菜瓜”。
然而,对于南瓜来说,它的形状通常是比较圆或者扁的,而非细长型。南瓜的热量相对较低,每100克大概含20-30千卡的热量。它也富含多种维生素和矿物质,对人体健康有很好的益处。而“拉瓜”的热量和营养成分与普通南瓜不会有太大区别。
总的来说,无论是圆形还是细长的南瓜,它们在热量和营养价值上没有太大的区别。不过在烹饪上可能有不同的用途,例如细长的“拉瓜”可能更适合炒菜,而圆形的南瓜可能更适合炖汤。

这个也属于南瓜类的一种,不过甜度要比南瓜低。热量可以和南瓜算法相似,相对比这个标准地一些。一般嫩南瓜 9.7Kcal~27.3Kcal (100克)老南瓜 65.7Kcal (100克),所以还得看拉瓜具体的嫩老程度计算。

  • 拉瓜和南瓜的区别
    答:拉瓜和南瓜在以下五个方面存在区别:1.外形:南瓜的形状通常呈圆形或椭圆形,表面光滑,颜色多为橙色或黄色。相比之下,拉瓜的形状呈长圆形,表面有纵向的棱纹,颜色多为绿色。2.口感:南瓜的口感通常是粉糯或者面糯,带有...
  • 长南瓜和圆南瓜哪个热量高
    答:长南瓜和圆南瓜相比热量,以同等食用量100克为例,100克长南瓜的热量是23大卡,而100克圆南瓜的热量却是99大卡,可见吃同等重量的圆南瓜和长南瓜,其圆南瓜摄入的热量是长南瓜的4倍左右,相比之下长南瓜要比圆南瓜热量低...
  • 请问南瓜与拉瓜一样的吗?糖尿病人可以吃南瓜,不知道能不能吃拉瓜?
    答:拉瓜又名牛腿瓜,属南瓜的一种,其营养价值和功效也与南瓜相似,但没有南瓜那么甜,拉瓜果实呈长条形,长短不一,长度是角瓜的三到四倍,最长的有一米多长。拉瓜的颜色多样,有深绿、黑绿、浅绿、灰白等多种颜色。拉瓜又...
  • 南瓜的营养价值及热量
    答:南瓜在日常生活中是再普通不过的食物了,南瓜的热量和碳水化合物都很低,每100克南瓜产生的热量约为8.1千卡。南瓜的营养价值十分丰富,具有人体所需的多种维生素和微量元素等多种营养成分,南瓜不仅香甜可口,而且具有清热解毒...
  • 长南瓜和圆南瓜的营养价值一样吗
    答:长南瓜和圆南瓜的营养价值一样吗1 长南瓜和圆南瓜哪个好 长南瓜和圆南瓜并没有好坏之分,知识不同的南瓜适宜不同的人吃,大家可以根据自己的需要选择适合自己的南瓜就好。长形的肉质稍微松散,煮粥或蒸着吃很好,适合...
  • 拉瓜和南瓜的区别
    答:1、外观不同:拉瓜是一种扁原状的瓜类蔬菜,这种蔬菜在成熟后外表多为橙黄色,南瓜则是一种细长的瓜类蔬菜,而且难过的头比较粗,下部则比较细。2、口感不同:拉瓜在煮熟以后口感软糯,味道甘甜;而南瓜在煮熟以后含水量...
  • 南瓜和拉瓜方瓜区别
    答:1、外形不同:方瓜外形大多呈长圆形或扁圆形;而南瓜的外形有圆形也有扁圆形。2、生长习性不同:方瓜的抗病性、适应性都较强,一般种植西瓜、甜瓜的地区均可种植;而南瓜是喜温的短日照植物,耐旱性强,对土壤要求不严格...
  • 南瓜有长的和圆的,哪个营养丰富
    答:长南瓜和圆的南瓜相比较营养成分基本上差不多,营养也几乎差不多,如果要具体的比较,哪个营养更丰富还是圆南瓜的营养会比较好一些
  • 南瓜的热量高吗…
    答:南瓜的热量不高,每一百克南瓜23大卡。南瓜吃起来不仅美味,而且容易饱腹,并且南瓜的热量也是很低的。南瓜富含膳食纤维,所以说吃南瓜以后很容易就会有饱腹感,并且可以促进消化,促进排便。除此之外,南瓜还具有保护消化道...
  • 圆南瓜和长南瓜哪个营养高
    答:圆南瓜和长南瓜哪个营养高1 销售市场上常常看到二种冬瓜,一种是长条形的,一种是扁圆的。长条形的肉质地略微疏松,熬粥或蒸着吃非常好,合适老年人吃,还可以做婴幼儿辅食。而扁圆的冬瓜肉质地密不可分,其阿拉伯胶成分超过长形,有非常...