如何零基础练习钢笔字

必须用心，下笨功夫。一开始绝不能图快，要一笔一划认真写。练好行书就快了。

如果你的楷书已经写得不错了，那就练行书。如果楷书写得还不好，那当然是先练楷书。
首先要准备一本字帖，（一定要是你喜欢的字体的字帖）。
第一步，描。用铅笔在字帖的字上描写。同时记住每个字的字形。每天最少大本的描一页，小本的描两页。把一本描完了，用橡皮把铅笔印擦掉。（通过描，把人家写得好看的字形印在脑子里）
第二步，摹。用字帖中的白纸蒙在字上用钢笔摹写。要把一本摹完。
第三步，临。把字帖立在面前，在纸上照着字贴上的字写。要把一本临完。
第四步，写。自己可以独立的写了，可以形成自己独立的字体。哪个字写得不好看，可以参考一下字帖的字的写法，也可以自己多写几个，比较一下那个好看，以后就按这个写。
楷书练完了，按照同样的方法练行书。行书字帖的字体应该和楷书的一样。
根据我们的经验，只要这样用心认真练习的，三四个月就可以写出一笔不错的钢笔字来。毛笔字这样短的时间是不行的。

1、首先要有正确的执笔运笔姿势，执笔轻重的调控，书写坐姿、站姿等要领；其次是要有正确的读帖方法和临帖方法，如看笔迹，悟其运笔过程，看结体悟其组合规律，临帖时“字数宜少、遍数宜多”等；注意写字卫生。
如桌凳、光线、写字姿势等，通过严格的学习训练，不但可以养成良好的写字习惯，还可以培养气质。汉字书写，落笔的轻重，结构的疏密，运行的缓急，气势的强弱，均有章法可循，训练小学生遵守汉字书写规律，便是“有纪律”。
2、对于没有楷书基础而想练习楷书和行楷书的朋友，选帖时应注意：所选字帖的字形应当是正确规范的，这是楷书和行楷书练习的起码要求。
所选字帖的编写内容和形式应适合初学。要有系统性，能根据汉字的笔画、结构特点和练字的规律编写练习内容，由浅入深易于接受；要图文并茂，既有书写方法的说明，又有附图示范，便于理解和练习；要有独特的科学练习方法，使少走弯路，快见成效。
所选字帖的书写风格应是自己喜欢的。同是较高水平的字帖，其风格可能是多样的，由于各人的文化素质和艺术修养不同，对书法艺术的评品和喜爱的标准也就不同。因此，应根据自己的特点选择自己喜爱的高水平的字帖作为临摹的范本，只有爱不释手，才会“心摹手追”。
3、选帖的“品位”高低问题。历来大多数书家都主张，习书之人应选择高品位的字帖临摹。实践证明，只有临摹高品位的字帖，才能练就高水平的书法。但是，对于初学写字的人来讲，应具体情况具体对待，如果不根据自己的实际水平，盲目追求高品位，不仅难于理解其高妙之处，而且难于掌握，时间长了，必然失去信心。
因此，要客观地找准自己的位置。初学写字的人，必须从基础、规矩入手，先求平正，再学分布；临帖时先求形似，打好基础，站稳脚跟，再一步一步追求神似和险绝。即使是已有一定书写水平的人，也要注意选择适合自己现有水平的字帖来临摹。
以规范提高全校师生的书写来渗透学校的教学理念，让学生体会到书写的重要性，及怎样做人。学写字，学做人。



扩展资料
学习硬笔书法不仅要追求高层次的艺术水平，还要注重其实用价值。而要体现其实用价值，就必须做到书写上的正确化、规范化、匀称化。
硬笔书写的汉字仍然是使用软笔创制的汉字字型，这是不可以违背的，否则将不能被他人识别。因此，硬笔书写的汉字仍然能够或多或少地表现出汉字传统的风格来。
参考资料来源：百度百科-硬笔
参考资料来源：百度百科-硬笔书法

零基础练习钢笔字方法如下：

一、正确的执笔、坐姿以及运笔方式

正确的执笔和坐姿以及运笔方式，不但是写好字的前提，而且也是保证学书者身体健康的关键。

1、执笔

硬笔执笔其原则与软笔类似，都是讲究指实掌空。

具体为：

拇指与食指的指腹以及中指的第一关节稍偏下夹住笔端，无名指与小指自然收缩。整个执笔状如同“干杯”的手势一样。

2、坐姿：

一、头正，就是头部要端正，不要歪斜，可稍向前俯视。

二、腰直，是指上身挺直，两肩平齐，胸口距离桌沿一个拳头的距离。

三、臂开，就是双臂自然撑开放在桌沿上，肘尖在桌沿外，右手执笔，左手按纸，眼睛到本子的距离约为30公分左右。

四、足安，是指两脚自然分开与肩同宽平放在地上。不可以一前一后或者交叠在一起。

3、运笔：

硬笔虽然不如软笔那么重视笔法，但其基本的运笔方式还是有所讲究的。

1、手腕要直，笔尖指向11点钟。这是正确运笔的基础。

2、书写时要采用正确的方法。

例如：

书写长横笔画的时候，其运笔方式是手指不动，手腕由左到右进行摆动；而书写竖笔画的时候，其运笔方式是手腕不动，手指进行伸缩运动；撇笔画或捺笔画则是手腕与手指共同运动等。