夏天不想让孩子喝冷饮，自己可以做点哪些饮品，可以解渴？

给大家分享几款自己在家轻松做出夏季饮品，既好喝还解渴！

1、西瓜小雪球

制作方法：把西瓜对半儿切开，然后用挖球器挖出一个个西瓜球儿，然后把西瓜球儿放在盘子中，放入冰箱的冷藏里。冻好之后就可以吃了！西瓜小雪球就制作完成了！冻好后的西瓜球儿还可以放入一个杯子中，然后再加一些雪碧兑着来喝也是很不错的！

2、柠檬薄荷黄瓜水

柠檬薄荷黄瓜水需要用到的食材：柠檬、黄瓜、蜂蜜、薄荷、制冰格。

制作方法：将黄瓜清洗干净，然后把它的外皮去掉。然后再削成薄薄的黄瓜片儿，再把柠檬切片儿。然后再将薄荷叶清洗干净。分别在每一个制冰格里面，每个制冰格放入一片儿薄荷叶，然后再加入清水放入冰箱里冻成做成冰块儿！

再在一个杯子中加入黄瓜片，柠檬片，两勺蜂蜜，和刚才冻好的冰块，加入一些凉白开就可以喝啦！

3、柠檬薄荷水

柠檬薄荷水儿需要用到的食材有：薄荷、青柠檬、苏打水、白砂糖。

我们要把青柠檬切成小块儿，薄荷清洗干净，然后在一个杯子中加入。青柠檬块儿和薄荷再加入适量的白砂糖用小锤子。捣出味儿来，然后再加入冰块儿。最后加入一瓶苏打水就可以啦，一杯简单的柠檬薄荷水就制作完成了！

4、蜂蜜柚子汁儿

蜂蜜柚子汁儿需要用到的食材有：西柚，苏打水，蜂蜜，养乐多。

把西柚的外皮去掉，然后把它切成小块放进杯子中。然后用小锤子捣出柚子汁儿，在里面加入少量的蜂蜜，养乐多，冰块儿和苏打水。最后在上面放入一片儿薄荷叶装饰一下就可以了！

这是几款夏日自制的小饮料，非常的简单并且快捷。家里有孩子的，可以经常给他们做一些，让他们喝一些，比外面买的没有添加剂，让孩子喝着也放心！

绿豆汤或者是鲜榨果汁。可以煮点绿豆汤给孩子喝，也可以鲜榨时令水果汁。

西瓜汁，用榨汁机将西瓜果肉打成汁，放入冰箱冷藏2个小时，是夏季解渴去暑的绝佳饮品。

可以做水果冰棒啊！把水果打成汁，然后放一点糖加点牛奶，直接倒入模具里面，放到冰箱里面去冻上一天就可以了。

夏天来了,在宿舍怎么可以自己制作冷饮?
答：2.惠康制冷杯:某宝279元,他们家主打的就是一个负离子功能,制冷的速度超快,大概10分钟左右就可以喝上冰爽的饮料,而且无噪音。 3.sparllo制冷杯:某宝238元,他家制冷杯外观比较复古,杯子跟底座是可以分开的,用起来也很方便,是德国的牌子,质量上有保障,插上usb接口就可以直接使用了。 最后再给大家安利三款我个人...

夏季建议少喝冷饮,多喝哪几种饮品,能够消暑开胃呢?该怎么自制?
答：1.玫瑰露水--成份：玫瑰干、冰糖、纯净水操作方法：用纯水将玫瑰煮沸，用中火加热。煮到玫瑰变白，汤变红。关掉火，过滤玫瑰汁。在玫瑰汁中加入冰糖，搅拌并融化。冷却后放在冰箱里。想喝的时候倒一杯。玫瑰露水色泽柔和，入口甘甜。此外，玫瑰还有镇静神经和疏肝的作用。它可以减少肝火，让你在夏天心烦...

夏天如何不吃冷饮,不吹空调也能让自身降温
答：夏天让自身降温的方法很多。多喝白开水并洗热水澡可以让自身的热量散发，从而达到降温的效果。第二，用凉水洗手腕可以降低手腕处动脉血管里血液的温度，可以起到散热作用，而且水分蒸发后，还会带走皮肤的热量，让人觉得更加凉快。第三，利用颜色反光降温。夏天人们最好穿浅色，如白色，蓝色，黄色的，不怎么...

夏天可以自己做点什么冷饮喝,还对身体好?
答：夏季主要是以清热解暑为主，在自己家可以简单地做一些冷饮如雪糕，冰淇淋，西瓜汁，绿豆汤，柠檬水，白梨汤等，都能起到清热解暑的目的，同时对身体补充能量也非常的有利。

怎么让小孩少喝冷饮?
答：让小孩少喝冷饮是一个需要耐心和策略的过程。以下是一些可能的方法：1. 健康教育：首先，我们需要让孩子了解冷饮对健康的影响。虽然冷饮在炎热的夏天可以带来短暂的清凉感，但过量饮用可能会导致消化系统问题，如胃痛、腹泻等。此外，冷饮中的糖分和添加剂也可能对孩子的健康产生负面影响。2. 提供健康的...

夏天来了孩子一热就喜欢喝冰水,应该怎么劝导孩子?
答：戒冷饮从家长做起 都说父母是孩子最好的老师，其实孩子的很多行为会潜移默化地受家长的影响。如果自己经常吃冷饮的家长，再去告诉孩子不要吃，可想而知效果会大打折扣。家中不买冷饮，家长起表率作用是向冷饮说“不”的起码一步。另外，夏季食欲降低，想办法振作食欲是关键，而不是第一时间想到冷饮来...

夏季宝宝吃什么能消暑?求推荐自己可以做的。
答：孩子更是馋得不行,总想吃各种口味的冰淇淋和冷饮! 但是,家长们需要注意哦️,冷饮虽然能够带来短暂的清凉感,但实际上是利用低温抵消身体的热量。过后反而会让身体感觉更加闷热。而且,孩子的脾胃相对较弱,摄入过多的冷饮和雪糕可能会损伤他们的脾阳健康,还可能导致呕吐、腹泻等肠道疾病。 所以,我给家长们推荐六款...

怎么做冷饮简单小孩子可以喝 3款超简单自制冷饮
答：1、苹果苦瓜汁冷饮 苹果清洗干净，去掉苹果皮、苹果核，切成小块。苦瓜清洗干净，在淡盐水中浸泡20分钟，用流动的水清洗干净，切成小块，去掉瓜瓤。把苦瓜和苹果放入榨汁机中，加入适量纯净水，榨成苦瓜苹果汁。榨出的苦瓜苹果过滤两遍，去除果渣，然后加入柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀，清凉解暑的苦瓜苹果汁...

如何改掉小孩子爱喝凉水或者一切凉的冰的饮料?
答：小孩子贪凉可以给他弄些柠檬茶、薄荷茶，解渴都挺不错的。冷饮尽量控制温度不要太低，冰箱尽量不要存放凉水饮料。能喝常温凉水别喝冰箱冻的，想吃雪糕可以用酸奶代替。冷饮雪糕冰棍这些一定要限量，我们家买雪糕都是尽量挑小个的买，限制我弟每天只能吃一个，不能晚上吃。也有买大大盒那种家庭装，每次...

怎么自己做饮料给孩子喝?有什么方法?
答：市面上卖十几块钱的饮料，实际上并不怎么难做，在自己家中就能够做出来。第一，西瓜沙冰是一个不错的选择，西瓜是夏天经常会吃的一种水果，可以采取合适的办法将西瓜做的十分爽口，让人忍不住想要再喝一口。家长可以将西瓜的皮和果肉进行分离之后，将西瓜进行切块，将切好的瓜放在榨汁机里榨出西瓜...