作文
爱的味道
味道，是酸涩的橙汁，是香甜的奶茶，是浓苦的咖啡，还是清凉的薄荷？都不是，味道是每个人心里了一扇窗，是每个人身边的一件事，是每个人给你的一次感动。有一种味道频繁于世却不被人所发觉，他盖过的人生的百味，那就是爱上爱的味道。
父母对孩子的爱，是咖啡和奶茶，浓苦后面则是怡人的香甜。
幼时的你会在父母的臂腕里撒娇，要玩具，要衣服，而父母会眯着眼睛应和着，亲亲你的额头。你可曾知道在你玩耍的背后是父母会心的笑，那是一种甜甜的味道。步入校园的你总是埋怨功课的繁忙和父母的唠叨，而父母总是不厌其烦的给你讲每一道简单而难懂的题，同年级的课文是倒背如流，虽然你要看那永远看不完的参考书，做那永远做不完的模拟卷，你可曾看到再你抱怨的背后是父母心疼的泪水，那是一种苦苦的味道。
正值花季的你总是由着性子做一些自己认为正确的事，不采纳父母给你的意见，常常扔下一句：我的事不用你们管。然后酷酷的走开，你可曾知道在你转身离开的背后是父母无奈的心酸，那是一种涩涩的味道。
成就显赫的你已经忘记了幼时的甜，入校的苦，花季的涩，但你会明白父母在你背后流下的滴滴泪水，你会感受父母给你苦涩的后面是甜，那种味道就是爱上爱。
这种味道不是一下子感受到的，它要慢慢体会；这种味道不是单调无趣，它是丰富多彩；这种味道不是平凡的，它是高尚；这种味道不是瞬间的，它是永恒。它的最大特点就是回味，它将伴着你一生，给你无尽的力量。
幸福的味道
如果我有翅膀，我愿意像鸟儿一样在天空中自由飞翔；如果我是一只鱼，我希望在海里自由自在地游荡；如果我是一个吉普赛人，我愿意带着心爱的手鼓，流浪到天涯。可是我还是我，我只愿做一个幸福的人，慢慢欣赏这美好的事物，用心去品尝幸福的味道!!!
也许，是我太过于感性吧，对事间万物都认为是美好的，所以，我会很快乐地去欣赏，去感悟这美好的事物!
听音乐是我的爱好，总喜欢一个人在静谧的夜晚，泡一杯咖啡，去体会音乐。音乐是一条湍急得河流，沿途有神气景色和甜蜜祝福，听一点音乐，触摸一点心情，感受她的温柔体贴，如同午后绽放的花儿，让我心旷神怡!或古典，或流行，我都会倾注自己最纯最质朴的感受。于是便不再觉得音乐是用其表面的富丽装饰自己，而是一种心灵的交流，思想的共鸣!不知不觉中，我欣赏了音乐，品尝到了幸福的味道!
偶尔，我也比较留心观察周围的景色，欣赏美景也是一种幸福。早晨来到一条山林小路，陪伴我的有刚刚苏醒的树木，略含咸味的风，玻璃般的草叶，潮湿的土腥味，清脆的雀啾。充满果汁香气的空气......还有远处闪光的河带，岸边的薄雾,怒放的凌霄,绛紫或淡蓝的牵牛花,隐隐颤栗的荆条,月挂树梢的氤氲,这些无疑让我领略到大自然的崇高境界.仔细聆听大自然,便会从无数天籁之音中走进一片心灵的净土,得到心灵的慰藉.于是我便在想:大自然能接纳着世间万物,或美好或丑恶,她拥有着博爱,她用宽大的胸襟造就出一片神气的沃土,而人类在这片土地上繁衍生息,自由生活.我们应该欣赏美景,更应该敬畏大自然.从中,我又一次感受到这是幸福!
我喜欢这种美好的感觉,常常总沉迷于对此的自我欣喜当中，可时间的脚步没有停止，历史的车轮仍在继续，于是，我开始欣赏那更高的境界——生命。
任何一个生命都是源于两个细胞的一次偶然碰撞,而生命的消失又是上帝玩的一次死亡游戏.所以,生老病死便是人知常情,没有必要过于在意,而生命的意义便因此而显得犹为重要.人们无外乎整天工作,学习,吃饭,睡觉,而活出价值,活出精彩便是一件幸事,我们要活出自我,哪怕也只是辉煌一时,而生命的价值便可在此体现.我们不能整天沉迷于安乐当中,更应奋起一搏,不辜负这仅有的一次活着的机会!于是,我开始奋斗,活出精彩!
朋友,既然我们有机会存在于这个世界,那就让我们好好珍惜美好的生活!学会去欣赏世间万物,学会去品尝幸福的味道吧!
从小到大,没出过远门的我,从来不知道想家是什么滋味,但凡人生都有第一次.那次我兴高采烈的一个人出发,去了远方的亲戚家.可是高兴劲没多久,想家的思绪开始从心底萌动.终于知道想家的滋味了,想念家的亲人,想念家的美食.
一切都变的平静了,没有一丝家的味道,我熟悉的味道不存在了,存在的只是陌生,所以我想出去走走.我漫无目的的走着,突然一抹耀眼的绿---------一棵绿树.绿色的枝叶中藏着密密麻麻的果实,红彤彤的,摘下一颗放进嘴里.“酸!”酸的我想起家门口的树,还是一样的果实,却不是一样的味道.想念,想念家中妈妈的饭香；想念家中奶奶在放学后从兜中掏出的果香,想念家的味道.
家的味道藏在妈妈细心烹饪的饭菜中；家的味道包含在爸爸满是欣慰的眼神中,家的味道体现在父母历经沧桑的脸上；家的味道如此美好,我品出了那是鼓励与爱恋.
家的味道是奶奶腌制的泡菜的味道,但自从爸爸妈妈和奶奶分家之后,闻不到腌泡菜的味道,听不见其乐融融的笑声.
家的味道是妈妈总会在好吃的东西中留一份给我的满足.想一想,嘴角洋溢着幸福.我熟悉的味道已经远离了我,那么远.想到这里,我想马上离开,离开亲戚家.回到家,门口的小树,硕果累累,放佛在迎接我似的.笑的脸都红了,摘一颗放在嘴里,我熟悉的味道,那时家的味道,毋庸置疑似的.推门进入,浓浓的咸味包含着淡淡的辣,嗯!这是我最熟悉的味道,这是奶奶的味道,家的味道,到哪我都不会忘记.
家的味道,我熟悉,家人在一起幸福、快乐.
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五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。
