不同的饮料适宜哪些人群和季节?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-10
不同的饮料适宜哪些人群和季节?

饮料适合的人群
功能饮料不适合儿童喝,这是一般人都有的常识,那还有什么具体针对哪一类人的饮料禁忌吗?
1.茶饮料:以茶叶水提取液或其浓缩液、速溶茶粉为原料,经加工、调配(或不调配)等工序制成的饮料。
不适宜人群:患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人;哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。
2.果汁饮料:采用果蔬为原料,包括碳水化合物、葡萄糖、果糖等易于被人体吸收的物质和丰富的维生素。
不适宜人群:儿童不宜大量饮用,因为会抑制食欲或过多摄入糖分导致肥胖;糖尿病人不适宜。
3.营养素饮料:指“添加适量的食品营养强化剂,以补充某些人群特殊营养需要的饮料”。
不适宜人群:孕妇和儿童不宜饮用,儿童、老年人长期饮用功能饮料,容易影响摄食和食物的消化吸收,造成营养不良。
4.运动饮料:根据人体运动的生理特征,通过针对性补充营养成分,达到保持甚至提高运动能力以及加速消除运动后疲劳感等效果的饮料。
不适宜人群:有心脏以及血压疾病的人慎用,因为一些功能饮料含有钠元素会增加肌体负担,引起心脏负荷加大、血压升高。如果每天的运动时间不超过1小时,就没有必要喝这种饮料。
饮料适合的季节
春季是冰雪消融、万物复苏的季节,人的身体也处于舒畅发放之际。但由于刚经历了一个漫长的冬季,人的生理机能还有一个适应阶段。此时饮用花茶,可以帮助散发积郁在人体内的寒气,令人大脑清醒、五内通畅,从而有益于消除春困,提高工作效率,焕发精神面貌。

烈日炎炎的夏季,人们稍事活动就会大汗淋漓。虽然各种冷饮和水果此时备受青睐,但茶水也不应被冷落。夏季宜饮绿茶,绿茶不仅解渴消暑,而且还有一定的营养价值。科学分析表明,茶叶的含钾量特别高,约占其干重的1.5%左右。绿茶中还富含氨基酸、维生素。所以夏日外出回家后的首选饮品应该是温度适宜的茶水。用80摄氏度左右的开水泡茶,可以保持茶叶的“原汁原味”和各种营养成分。

秋天是一年中的黄金季节,此时不冷不热,而且多晴天,秋高气爽,丹桂飘香。不过,秋季也是人体健康的“多事之季”,对健康最为不利的气象因素是空气湿度。秋天空气特别干燥,人常会出现呼吸系统疾病。秋季最适宜饮青茶。青茶介于红茶和绿茶之间,不寒不热,常饮能润肤、生津、润喉,有益于消除体内余热,恢复津液。

冬季天气寒冷,食物应倾向于温性,喝茶也不例外。冬季品茗,以红茶为上品,红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,可补益养阳,生热暖体,增强人的抗寒能力。冬季气候还有一个明显特征,就是大气层常有逆温现象,因而空气污染较严重。而茶叶中富含的茶多酚,能吸收某些放射性物质,即便是放射性物质深入到骨髓中,也能把它排泄掉。

固体饮料分类较多,它有 果香型固体饮料 蛋白型固体饮料 其它型固体饮料 粉末状固体 饮料粒状固体饮料 块状固体饮料 起泡型固体饮料 不起泡固体饮料
因为各种成分有不同,但适合人群普通民众都能饮用,除非有什么特殊疾病的

碳酸饮料适合年轻人和夏季,但喝多了真不好
水自然是什么时候都适合了,但纯喝这个也不行,
植特类饮料大部分是夏季,但现在这种饮料细分得很厉害,一般的茶饮料,适合男人,现在新出来的一种纯鲜花萃取的花饮料,比较适合女性,当然这个也要看花型,洛神花是原来泰国皇室喝的,就适合女生养颜,桂花就都适合,是提神的,葛花,解酒的,千日红也是女生喝的,野菊花都适合。
奶茶适合冬天喝,但味道没有街边上的店里的好喝,当然是要果浆调的那种子

  • 夏季适合喝哪些类型的饮料?
    答:冰镇饮料:冰镇饮料是夏季最受欢迎的饮品之一,如冰镇可乐、冰镇雪碧等。这些饮料可以迅速降低体温,带来清凉的感觉。但需要注意的是,冰镇饮料不宜过量饮用,以免刺激胃肠道。凉茶:凉茶是一种传统的中草药饮品,具有清热解毒、...
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    答:四季饮品饮料是我国日常生活中经常用到的饮品,饮用、聚餐、日常都少不了,相比于白开水,饮品滋味好,味道让人流连忘返,无论春夏秋冬,饮料控们都减不了对饮品的热情。春季清热润肺、夏季清凉解暑、秋季滋阴补水、冬季暖胃暖心...一杯饮品...
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    答:但是不同阶段可以来选择不同饮料来加强对身体和心灵的辅助:1-12岁是儿童期,属于快速生长期,应该多喝牛奶、豆浆、纯果汁,切忌喝刺激性饮料,例如浓茶或者咖啡等了;13-30岁跨度比较大,13-20岁,其实还是属于生长发育的...
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  • 不同季节喝什么茶(不同季节喝什么茶比较好)
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    答:需要缓解压力的人:有些人可能因为工作、学习或其他原因而感到紧张和焦虑。在这种情况下,适量饮用甜饮料可以缓解他们的压力和疲劳感,帮助他们放松身心。 需要注意的是,虽然甜饮料适合各个年龄段和不同人群饮用,但过量饮用甜...