乒乓球拍胶皮有哪些值得推荐？如何选购乒乓球拍？

如何选购乒乓球拍？

选择木拍前，你要先确定自己的握拍方式。横拍一般适合身材高大、移动范围较大、偏力量型的选手；而直拍则对反应快、变化多、身体灵活的选手更为适用。从材质上看，目前市场上的拍面材质有：复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。而拍面的木板又分为若干层，乒乓器材专卖店的销售人员宋先生告诉记者：“现在的拍面板层一般从三层到十几层不等，也有独板的，不过数量较少，价格也比较贵，人们常用的以五层的居多。”至于拍柄则有轻重之分，“头沉柄轻的适于进攻型选手，头轻柄沉的适于防守型选手，而重心居中的则适宜全面的打法。现在市场上不仅有空心的拍柄，而且还出现了可调节重心的拍柄，它对于初学者特别是那些还没有固定打法的人们来说，倒是个很好的选择。”

除了较便宜的球拍是成品拍外，一般都要另外为球拍挑选胶皮。胶皮有正胶、反胶、长胶之分，它的选择与打法是密不可分的。“正胶颗粒朝外，颗粒高度与直径比不超过1比1，它击球较稳且速度快，也能造成一定的旋转，而不易吃转儿，适合近台快攻型的打法。反胶颗粒朝内，光面朝外，粘性较大，摩擦大，容易造成较强的旋转，适合打弧圈和削球的选手，也是目前最为常用的一种胶皮。长胶也是颗粒朝外，不过它的颗粒较长而且柔软，旋转变化怪异，一般依靠来球决定回球的旋转强度，并产生相反旋转，使对手很难适应，使用者要有全面的技术且打法多变。初学者还是应该选择反胶或者正胶这类常规的胶皮。”宋先生介绍说。

最后要说的是海绵，海绵要考察的主要是硬度和厚度。“海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间，硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，不过也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。不过，目前市面上销售的绝大部分都是海绵与胶皮已经粘好的套胶，型号匹配又方便，而且一般销售人员会在售出时提供免费粘贴服务。”

乒乓球产生时欧洲人仿效网球拍的握法，基本上采用横拍，后来乒乓球运动发展到亚洲、产生了直握球拍。球拍的选择和打法、身体条件等因素密切相关。身材高大的选手，步阔营长，身体移动范围大，中选台优势明显，选择横拍可以大刀阔斧地进攻，发挥力量型的长处。而身材较小的运动员，护台面积小，中远台移动不如身材高的选手范围大。但身材小的反应快，头脑灵活，尤其是台内处理小球快捷多变，选择直拍能有效地发挥其变化多、腕部动作灵活等长处。

（一）正胶海绵拍。正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一批批世界冠军都采用正胶海拙扫，26届亚特兰大奥运会冠军刘国梁也是用正胶海绵拍击退了各路好手。它的特点是弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻型的球员使用。正胶海绵拍不容易吃各种旋转，正是由于粘性小也不容易制造强烈的旋转，所以正胶球拍虽然拉不出强有力的弧圈球，但是在处理台内旋转球和正手抽杀方面却可以大占便宜。而且由于正胶球速非常快，一般一板就可打死而避免形成相持。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。

（三）反胶海绵拍，反胶就是粘贴时向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍，几乎100的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%使用。反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员（如弧圈球、削球）必谙此道。瓦尔德内尔、佩尔森、塞弗、马****等弧圈结合快攻打法、盖亭、王涛、孔令辉等快攻结合弧圈打法的选手们是清一色的反胶。当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。

根据打球的技术特点选择乒乓球拍

1：弧快型：一般推荐硬度适中的球拍，兼顾弧圈与击打。一般推荐较硬的五夹或较软的七夹，例如科贝尔、ANV-WL、VIVA等。

2：弧圈型：一般推荐较薄的弹性较大的球拍，在此推荐斯蒂卡OC，价格便宜并且经典，但由于斯蒂卡OC球拍的良莠不齐，建议去实体店挑一支较为硬朗些的并且较重些的OC。你也可以选购红双喜的狂飙王，它也是很多乒乓球迷朋友们的最爱。

3：快攻型：一般推荐购买支撑力较强的纯木球拍（如CL），资金充足者可选购蝴蝶的高端产品如直拍的蝴蝶王、横拍的格林卡碳素、施拉格碳素等暴力型球拍。

根据打乒乓球站位的范围选择乒乓球拍

近台：近台选手一般以快攻为主，这种类型的选手一般很少退台，在比赛中往往是压着对方打，即使是防守也比较主动。此类型的选手一般推荐较厚些的纯木球拍，纯木球拍厚度在6.5毫米左右为宜。如果是直拍单面选手建议球拍重量在95克左右为宜；如果反手贴反胶重量最好控制在85克以下。按照硬板配软胶的配置方法，胶皮应该选择较软的套胶，如果以击打为主则最好配置外国套胶或正胶为宜，这样可以体现出速度的优势。在直拍中大家可以选择纯木的CL和芳碳的蝴蝶王这种类型的球拍，而横排可以选CL、P700、小鸟等较厚的纯木。

中近台：此类选手兼顾弧圈与快攻，弧圈球以打拉式为主。此类型的选手推荐球拍厚度在6毫米左右的纯木球拍。直拍和横拍选手一般以两面反胶为主，因为拉弧圈球的动作要比快攻的动作幅度要大，建议球拍的重量控制在85克左右为宜，如果选择的拍子较重可以选择较轻的胶皮予以搭配。直拍选手可以选择YASAKA的YEO，横拍选手可以选择科贝尔、波尔芳碳等球拍。胶皮则推荐中等硬度国产套胶，以制造弧圈兼顾击打为主。

中远台及远台：此类型选手以纯弧圈为主，极少有击打，在比赛中一般以远台相持弧圈球为主。此类型选手推荐较薄的5夹纯木，球拍厚度为5.5毫米左右。配置胶皮以较硬的国套为主，最为常见的配置为斯蒂卡OC与40或41度狂飙搭配。

总之，要想选购一个好的乒乓球拍，并不是最贵的就最好，也不是最便宜的最经济，最适合自己的是最好的。了解自己的打法后在选择适合自己的球拍和胶皮。

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厉害的书法家不管用什么笔都可以写出好的字来，那乒乓球是否也一样呢？我认为不一样。

首选，质量好的球旋转要够，如果只是一块木头，随便贴点胶皮，要打出质量好的球很难，最重要是会影响自己的心情，这样就不好了。那么今天我就来给你们介绍下拍子。

根据自己的打发不同，选择的底板材质也不一样。

以弧圈打法为主，喜欢拉球的人就应该选择纯木底板。纯木底板手感细腻，控球好，但是主要是自己发力，力量越大，吃球越深，摩擦就越大，打出来的球旋转很强。纯木底板又分为五夹板和七夹板，五夹板形变大，摩擦强；七夹板弹性好，球速快。纯木底板适合弧圈结合快攻的打法。

碳素底版手感不如纯木底板手感好，但是它可以借力用力。击球时形变小，击球速度快，旋转差。碳素底板的结构通常都是五层纯木+二层碳素结构。碳素板适合是和快攻结合弧圈的打法。

我觉得这两种底板就足够了。

胶皮一般细分为正胶，反胶，防弧生胶，长胶；粗分为正贴反贴长胶。正手用狂飙三比较实惠，硬度可以选择39，40度。反手可以使用轻薄的套胶，如天翼CJ8000C等，外套也是不错的选择。总之，整个拍子的质量控制在185克一下，太重了会影响手臂的摆速和还原的速度。对于一般人来说这就足够了，如果你认为你更专业的话，可以选择的更详细。

自己精心挑选的球拍，为什么一段时间后你就觉得没有以前好用了呢？摩擦力也减小了，弹性也下降了。这是因为你没有好好保护它。乒乓球的胶皮跟空气接触很容易氧化，这样就会降低它的寿命，懂得保养球拍至关重要。

1、在使用过程中，必须要保持球拍的干燥，不能让它潮湿，这样就缩短它的寿命和i降低弹性的，防止重要，这段，在打球过程中也要小心，减少拍子与桌面的碰撞，更不能用球拍砸球台；

2、用完拍子时，要记得清除灰尘。可以用专用的洗涤剂清洗表面，注意不要弄到底板上，然后自然晾干。也可以用凉开水，瓶装水，切记不可用自来水，不然你会后悔的；

3、等球拍干燥后，正反面贴上一张塑料膜，尽量不要有气泡，这样可以防止胶皮老化。

自己的拍子也要爱护，这样才不会影响自己玩球时的心情。

对于题主的回答，要涉及到中国体坛的一个重量级人物——中国国家体育总局副局长蔡振华。事实上，在乒乓球运动一直发展到上世纪八十年代中期之前，国际乒联对于选手的所使用的胶皮颜色并没有强制规定。但是由于当时的橡胶添色工艺尚不成熟，因此选手实际上使用的胶皮大多仍是黑色和红色。但之后中国选手蔡振华的横空出世，令国际乒联不得不收紧了对于胶皮颜色的规定。

当时作为中国队的主力，蔡振华是少有的一面反胶一面防弧胶皮的打法。顾名思义，防弧胶皮正是为防治弧圈球而发明的一种反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，出球运行速度较慢、弧线较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球尤为奏效，蔡振华职业生涯反面贴的就是这种胶皮。由于两面胶皮性能差异巨大，而且防弧胶皮和反胶在外观上看上去几乎没有区别，因此蔡振华想到如果使用两面同色但是异质的胶皮，会给对手的判断造成很大的困难，事实证明蔡振华的这一想法受到了奇效，他在比赛中灵活运用两面红色胶皮，使用跺脚发球的同时，配合两面倒板拉球，给对手在旋转和节奏上造成了极大障碍，蔡振华也因此名闻乒坛，很快在国家队站稳了脚跟。

蔡振华使用两面异质同色胶皮的打法，不仅令他在对阵外国选手时占据很大的优势，即便是队友都很难猜透蔡振华的变化。为此，国际乒联在1985年出台了堪称历史上最为针对个人的一项规则：规定两面胶皮颜色必须有足够大的反差，之后又把“足够大的反差”修改为红黑两种具体颜色，这也是今天正式比赛中乒乓球胶皮必须使用红黑两种颜色的由来。